เลือกผู้อ่าน
สถิติยอดนิยม
ที่มหาวิทยาลัยแมนเชสเตอร์ (ประเทศอังกฤษ) พวกเขาคิดว่าแปรงสีฟันธรรมดาอาจทำให้สกปรกได้ แบคทีเรียมากกว่า 100 ล้านตัวรวมถึงแบคทีเรียเช่น อีโคไล(เธอกรีดร้องท้องเสีย) และ สแตฟิโลคอคคัส(บ่งบอกถึงการติดเชื้อที่ผิวหนัง) แต่ก็ยังไม่ใช่หายนะ แม้ว่าจุลินทรีย์หลายร้อยตัวจะอาศัยอยู่อย่างมั่นคงในบริษัทที่ว่างเปล่าของเรา และพลังเคมีตามธรรมชาติของร่างกายก็ปกป้องเราจากพวกมันโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
อย่างไรก็ตาม ปัญหาสุขภาพเริ่มต้นขึ้นเนื่องจากการหยุดชะงักของสมดุลของแบคทีเรียในปาก ดังนั้นการเพิกเฉยต่อกฎความระมัดระวังและดูแลแปรงสีฟันของคุณ (ราวกับว่าคุณเต็มไปด้วยจุลินทรีย์อยู่ใต้กล้องจุลทรรศน์) จึงเป็นเรื่องที่ไม่สมเหตุสมผลด้วยเหตุผลเดียวกับที่คุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
ลองดูรูปขนแปรงของแปรงสีฟันใต้กล้องจุลทรรศน์ บางทีนี่อาจทำให้คุณระมัดระวังในการดูแลแปรงสีฟันของคุณมากขึ้น?
ขนแปรงฟันและจุลินทรีย์ภายใต้กล้องจุลทรรศน์
คุณต้อง "ทำความสะอาด" แปรงสีฟันของคุณเป็นระยะ การล้างแปรงสีฟันด้วยน้ำเพื่อฆ่าเชื้ออย่างต่อเนื่องไม่ได้ให้ผลตามที่ต้องการ จำเป็นต้องมีแปรงสีฟัน ฆ่าเชื้อ (ปกป้องและกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค) ด้วยวิธีพิเศษ ไม่จำเป็นต้องวิ่งไปที่ร้านขายยาและไม่จำเป็นต้องเรียนรู้คำแนะนำพิเศษ ยังมีวิธีอีกมากมายในการเรียนรู้วิธีทำที่บ้าน
เดือด. วิธีดั้งเดิมและมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อแปรงสีฟันคือการต้มแปรงไว้ประมาณ 15 นาที วิธีการเดียวกันกับวิธีนี้คือการใช้แปรงสีฟัน
โอเซ็ต. ในการฆ่าเชื้อแปรงสีฟัน ให้นำขี้ผึ้งขาวเทลงในขวด วางแปรงสีฟันไว้บนพื้นผิว (จะทิ้งไว้ข้ามคืนก็ได้ ค่าของแปรงสีฟันจะไม่ได้รับผลกระทบ แต่แกนของแบคทีเรียและจุลินทรีย์นับล้านตัวนั้น ระเหยง่าย)
น้ำเปอร์ออกไซด์. และในชุดปฐมพยาบาลผิวหนังสามารถฆ่าเชื้อแปรงสีฟันได้อย่างน่าอัศจรรย์ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องผสมส่วนผสม (1/2 เปอร์ออกไซด์ น้ำ และน้ำ 1/2) แล้วล้างออกเป็นระยะเพื่อรักษาสุขอนามัยของคุณ
มิโครควิโลวา พิช. และในครัวสกิน เพียงวางแปรงสีฟันไว้ใต้เตาไมโครเวฟเพียง 15 วินาทีก็เพียงพอแล้วเพื่อปกป้องแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
น้ำยาบ้วนปาก. พวกมันไม่เพียงแต่ช่วยกำจัดแบคทีเรียและจุลินทรีย์ออกจากปากของคุณเท่านั้น แต่ยังอาจปนเปื้อนและฆ่าเชื้อแปรงสีฟันของคุณด้วย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องจุ่มแปรงสีฟันลงในน้ำยาฆ่าเชื้อเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำและเช็ดให้แห้ง
กฎง่ายๆ เหล่านี้ในการเอาใจใส่แปรงสีฟันอย่างระมัดระวังจะช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับกองทัพของเชื้อโรคและจุลินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพและยังทำให้กระบวนการแปรงฟันของคุณมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากขึ้น ฉันคิดว่าฉันยุ่ง
ฟลูออรีนเป็นก๊าซ หากต้องการเพิ่มลงในยาสีฟัน จะรวมกับองค์ประกอบอื่นๆ และมีของแข็งฟลูออไรด์ กลิ่นของอาคารช่วยขจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุและยังทำลายเคลือบฟันอีกด้วย
แนะนำทันตกรรมสำหรับผู้สูงอายุ ฟลูออไรด์เลือกส่วนผสมที่มีฟลูออไรด์ 1350-1500 ppm ค่านี้ระบุอยู่บนหลอดและบรรจุภัณฑ์
เด็ก - 1,000 ppm. จริงอยู่ที่นี่คุณต้องแน่ใจว่าปริมาณยาสีฟันบนแปรงไม่เกินขนาดของถั่ว
ทันตแพทย์ถือว่าการใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์เป็นวิธีป้องกันโรคฟันผุที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่ง
เริ่มทำความสะอาดจากด้านซ้ายหรือขวาสามหรือสี่ช่องบน
ล้างแปรงสีฟันที่อุณหภูมิ 45 องศากับผิวฟัน
แปรงฟันสั้นๆ กลับไปกลับมาทั้งแนวนอนและแนวตั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฟันแต่ละซี่ได้รับอย่างน้อย 10 รูเบิล เดินในลักษณะนี้ไปตามพื้นผิวด้านนอกของฟันทุกซี่ทั้งบนและล่าง
ใช้มือหมุนทำความสะอาดพื้นผิวเคี้ยวของฟันบริเวณซอกฟันด้านล่างและด้านบน
ทำความสะอาดพื้นผิวด้านในของฟัน โดยขยับแปรงในแนวตั้งให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้ และใช้แปรงปัดด้านบนขึ้นและลง
ทำตามขั้นตอนให้เสร็จสิ้น ใช้ขนแปรงหรือแผ่นรองพื้นพิเศษที่ด้านหลังของแปรงเพื่อกวาดคราบสกปรกออก โดยเริ่มจากโคนลิ้นแล้วกลิ้งไปจนถึงปลาย
ฉันจะเริ่มต้นด้วยคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้อง ดูที่นี่:
แบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุมักจะเข้าไปในช่องว่างแคบระหว่างฟันเมื่อแปรงฟัน เพื่อกำจัดมันและกำจัดเศษที่ติดอยู่ระหว่างฟันของคุณ วันนี้แปรงฟันด้วยไหมขัดฟัน การแปรงฟันของคุณ.
คุณสามารถใช้ฟลูออรีน หากคุณรู้สึกว่าจำเป็น ให้บ้วนปากในภายหลัง: หลังเม่น หรือ 20-30 สัปดาห์หลังจากที่คุณแปรงฟันด้วยยาสีฟัน
แกนของเฝือกกว้างกว่าช่องเปิด 8 นิสัยการแปรงฟันที่ไม่ดีที่ควรเลิกในปี 2562ซึ่งจะส่งผลให้การทำความสะอาดไม่ได้ผลอย่างน้อยที่สุด และที่เลวร้ายที่สุด - ในลักษณะที่ยุ่งเหยิงและไม่ฉลาด
ขนแปรงที่สึกหรอและชำรุดไม่สามารถขจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากฟันได้อย่างชัดเจน American Dental Association (ADA) แนะนำให้เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกไตรมาส
คุณอาจคิดว่าการทำความสะอาดเร็วขึ้นจะกำจัดแบคทีเรียและของเหลวส่วนเกินออกไปได้ มันไม่ใช่แบบนั้นหรอก. ในการทำความสะอาดพื้นผิวฟันควรระมัดระวังและทาชั้นล่างสุด และแกนแรงโน้มถ่วงอาจเป็นอันตรายได้ไม่เช่นนั้นจะทำให้เคลือบฟันได้
ด้วยเหตุผลเหล่านี้ จึงไม่ควรใช้แปรงที่มีขนแปรงแข็งเกินไป
ทันตแพทย์แนะนำ pochekat schonaimensche 60 hvilin นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณกินอะไรเปรี้ยวๆ (เช่น มะนาว เกรปฟรุต) หรือดื่มโซดา ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำให้เคลือบฟันอ่อนลง และการทำความสะอาดอาจทำได้ยาก
หากคุณต้องการทำให้ปากของคุณสดชื่นทันทีหลังรับประทานอาหาร ให้บ้วนปากด้วยน้ำหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง
อย่าวางไว้ในภาชนะปิด: ในสถานที่ดังกล่าวจุลินทรีย์จะทวีคูณอย่างแข็งขันซึ่งคุณจะนำขนแปรงเข้าปากโดยตรง วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บแปรงคือการวางในแนวตั้งในที่โล่ง
สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดพื้นผิวฟันทั้งหมดอย่างระมัดระวังและรอบคอบ ไม่ใช่เฉพาะพื้นผิวที่ง่ายที่สุดเท่านั้น จำไว้ว่าคุณแปรงฟันอยู่เสมอ ขั้นตอนนี้ไม่ได้เป็นเพียงการแสดงเท่านั้น แต่ยังมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาสุขภาพฟันของคุณให้แข็งแรงและป้องกันไม่ให้ฟันผุอีกด้วย ดังนั้นใช้แปรงอย่างรอบคอบ
หลายๆ คนพูดติดตลกเกี่ยวกับวิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้อง ไม่ใช่การใช้แปรงสีฟันธรรมดาแบบคลาสสิก แต่ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า และไม่น่าแปลกใจเลยที่แม้ทุกวันนี้อุปกรณ์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวนี้ยังได้รับความนิยมจากอิทธิพลเชิงบวกของมัน บรรณาธิการของพอร์ทัล UltraSmile.ru นำเสนอเนื้อหาหลังจากอ่านแล้วคุณจะหลงใหลในความลึกลับของการดูแลสุขอนามัยที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับปากเปล่าของคุณสำหรับอุปกรณ์สมัยใหม่
ก่อนอื่น เริ่มแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้า อ่านกฎของบทเรียนนี้อย่างละเอียด
แปรงไฟฟ้าสามารถจัดวางได้สองประเภทขึ้นอยู่กับวงจรชีวิต:
ไม่ว่าในกรณีใดสำหรับ vikoristannya สำหรับการสารภาพแปรงจะต้องมีประจุเพียงพอ
ด้วยอุปกรณ์ประเภทแบตเตอรี่ทางด้านขวา ง่ายมาก: เติมแบตเตอรี่เป็นระยะเมื่อแบตเตอรี่หมดและเปลี่ยนใหม่
คุณสามารถสร้างรายได้ได้ภายในไม่กี่วินาที ตราบใดที่คุณมีแบตเตอรี่ AA ที่บ้าน
ต้องชาร์จแปรงแบตเตอรี่ในภายหลัง วิธีรับระบุไว้อย่างชัดเจนในคำแนะนำชั่วโมงการชาร์จที่แน่นอนควรเก็บไว้ในเครื่องสั่นของรุ่นนั้น (หรือ) เฉพาะ ตรงกลางมี 12 ปี คุณสามารถควบคุมระดับการชาร์จได้โดยใช้ตัวบ่งชี้บนแปรง
สำหรับอุปกรณ์ที่ผลิตโดยแบรนด์ยอดนิยม (Braun, Oral-B และอื่น ๆ อีกมากมาย) อนุญาตให้ตัดแต่งอุปกรณ์เหล่านี้บนแท่นชาร์จได้ตลอดทั้งชั่วโมงจนกว่ากลิ่นเหม็นจะหายไป แต่ตามกฎแล้วในห้องน้ำจะไม่เป็นเช่นนั้น ง่ายมากที่จะตัดแปรงที่เสียบเข้ากับเต้าเสียบอย่างต่อเนื่อง ทางเลือกที่ดีที่สุดคือชาร์จอุปกรณ์ให้เต็มสัปดาห์ละครั้ง
ก่อนแปรงฟัน ให้เปียกขนแปรงด้วยน้ำแล้วใช้ยาสีฟันในปริมาณที่ต้องการ ซึ่งในกรณีนี้จะเป็นชนิดใดก็ได้ และสิ่งสำคัญคือต้องไม่หักโหมจนเกินไปด้วยปริมาณยาสีฟัน
บดลูกบอลขนาดเท่าเมล็ดถั่ว (เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 5 มม.) เพื่อทำความสะอาดทั้งปาก
หากคุณใช้แปรงมากขึ้น แปรงไฟฟ้าอาจโดนโฟมมากเกินไป ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำความสะอาดตามปกติ
สำหรับผู้ที่ใช้ยาทันตกรรมในปัจจุบัน ทันตแพทย์แนะนำให้ใช้ยาสีฟันที่มีค่าดัชนีการขัดถู (RDA) อยู่ที่ 40-50 ไม่เกินนี้
คุณสามารถพ่นแปรงสีฟันด้วยน้ำเปอร์ออกไซด์ได้
ทุกวันนี้ ในชีวิตประจำวันมีเครื่องมือมากมายที่สามารถนำมาใช้ทำความสะอาดแปรงสีฟันได้อย่างอัศจรรย์ เพื่อไม่ให้อุปกรณ์เพิ่มเติมล้น
แกนก้น:
ซิกาโว. บางคนใช้เครื่องล้างจานเพื่อล้างแปรงสีฟัน แต่ไม่มีข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับประสิทธิผลของวิธีการปลอดเชื้อนี้
กระบวนการแปรงฟันไม่จำเป็นต้องใช้แรงกดพิเศษใดๆ แต่ต้องใช้แรงกดบนเคลือบฟันอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นรุ่นล่าสุดจึงต้องใช้การพันประมาณ 4,000 ครั้งต่อซี่ ก็เพียงพอที่จะเลือกโหมดที่ต้องการ: การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนสูงสุด
วางตำแหน่งแปรงเพื่อป้องกันฟัน
แปรงบางรุ่นในปัจจุบันมีเซ็นเซอร์ที่ควบคุมแรงกดและตัวจับเวลาที่แสดงชั่วโมงที่ต้องทำความสะอาดส่วนของฟัน แปรงอิเล็กทรอนิกส์ "อัจฉริยะ" สะดวกกว่ามากในตลาดหากมีราคาแพงราคาเริ่มต้นที่ 7-10,000 ถู.
ในกรณีของเยื่อกระดาษอักเสบ จะต้องทำความสะอาดคลองฟัน ระยะนี้จะก้าวหน้ากว่า เนื่องจากส่วนนี้ของฟันจะถูกเก็บให้พ้นสายตา และหากไม่ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม ก็อาจเกิดฟันผุได้
เหตุใดฟันจึงมีปฏิกิริยาต่อความเย็น และจะแก้ไขได้อย่างไร โปรดอ่านต่อ
คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคปริทันต์อักเสบในฟันน้ำนมได้ในบทความนี้
เทคโนโลยีขั้นสูงและการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เป็นคุณสมบัติหลักของแปรงของบริษัทนี้ ขั้นตอนการทำงานสะดวกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยจอแสดงผลคริสตัลขนาดเล็กซึ่งแสดงระดับการชาร์จและระยะเวลาในการเปลี่ยนหัวโกน แน่นอนว่าหัวพิเศษที่ต้องทำความสะอาดนั้นไม่เพียงแต่ต้องแปรงฟันเท่านั้น แต่ยังต้องขัดเคลือบฟันอีกด้วย และเซ็นเซอร์วัดแรงกดจะช่วยเลือกแรงกดที่เหมาะสมที่สุด Usuvya navіdlivі plya v tyutyunu i kavi
แปรงสีฟันไฟฟ้า Oral-B Professional Care 500
แปรงของ บริษัท นี้ติดตั้งเครื่องกำเนิดเสียงและเครื่องฉีดแรงดัน ดังนั้นจึงง่ายต่อการทำความสะอาดบริเวณที่เข้าถึงได้ง่ายและระหว่างฟัน ด้วยความช่วยเหลือของเซ็นเซอร์ในตัว ลูกค้าจะรู้เกี่ยวกับระดับการชาร์จแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าคุณมีร่างกายที่แข็งแรง - คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยในลักษณะที่ยอมรับได้มากขึ้น
แปรงของบริษัทนี้ปั่นในญี่ปุ่น ดังนั้นอย่าพูดถึงความหนืดสูงของอุปกรณ์ด้วยซ้ำ แปรงนี้สามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องใช้ยาสีฟันและใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ จึงเป็นตัวเลือกที่มีประโยชน์มากสำหรับผู้รักส้มแมนดารินและผู้ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้ง รูปลักษณ์ที่สร้างขึ้นอย่างประณีตและทันสมัยสมควรได้รับคะแนนสูงจากผู้สื่อข่าว
แบตเตอรี่แปรงจาก บริษัท นี้ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในแบตเตอรี่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนจีนกลางหรือคนที่มีงานยุ่งอีกครั้ง ตัวเครื่องกันน้ำช่วยให้คุณเก็บแปรงไว้ใกล้กับฝักบัว
ขนแปรงถูกพันด้วยความถี่การสั่นสะเทือน 30,000 ครั้งต่อแปรง จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเคลือบฟันจึงได้รับการทำความสะอาดอย่างน่าอัศจรรย์ เนื่องจากผู้คนไม่เคยแปรงฟันเลย
แปรงสีฟันไฟฟ้า Panasonic EW 1031s
ขั้นตอนแรกของการแปรงฟันด้วยแปรงไฟฟ้าคือการทำความสะอาดจากภายนอก
คุณสามารถเริ่มจากช่องบนหรือจะเริ่มจากช่องล่างก็ได้ แต่ก็ไม่สำคัญ
เมื่อทำความสะอาดหัวแปรงจำเป็นต้องขยับจนสุด (ในขณะที่ถูฟันข้างหนึ่งเป็นเวลา 1-2 วินาทีอย่างแท้จริง) จากฟันหนึ่งไปอีกซี่หนึ่ง
ไม่จำเป็นต้องขจัดสิ่งสกปรกใดๆ เนื่องจากหัวแปรงได้รับการตั้งโปรแกรมไว้สำหรับวิธีการห่อที่ต้องการแล้ว
เป็นที่ชัดเจนว่าแปรงอัลตราโซนิกที่มองเห็นนั้นไม่แตกต่างจากแปรงไฟฟ้าดั้งเดิมเลย ประการแรก ขนแปรงบนศีรษะไม่ยุบตัว และอัลตราซาวนด์เองก็ไม่สามารถตรวจพบโดยมนุษย์ได้ มีคำแนะนำเดียวเท่านั้น - ขัดด้วยแปรงอัลตราโซนิกวันละครั้ง (มันเป็นเรื่องโกหก)
เปิดแปรงทันทีที่ขนแปรงสัมผัสกับฟัน อย่ากังวลกับการมองเห็นสิ่งเหนือธรรมชาติของเมือกด้วยการทำความสะอาด แต่มันก็เป็นเรื่องปกติ นอกจากนี้ยังไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะทำให้เครื่องมือเปียก เนื่องจากพื้นผิวถูกปกคลุมด้วยพลาสติก เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำซึมเข้าไปด้านใน การทำความสะอาดอัลตราโซนิกไม่ทำงานนานกว่า 2-3 นาที เปลี่ยนหัวฉีดทุก 3 เดือน (เพื่อให้แน่ใจว่าใช้งานถูกสุขลักษณะ)
ในบางกรณี คุณอาจต้องแปรงฟันด้วยแปรงไฟฟ้า:
ข้อห้ามก่อนทำความสะอาด:
หลังจากแปรงฟันแล้วจำเป็นต้องตรวจสอบแปรงและหัวแปรงอย่างระมัดระวัง ล้างศีรษะใต้น้ำไหลโดยกดที่จับลงสักครู่แล้วล้างหัวฉีดหลังจากถอดออกจากตัวเครื่องแล้ว ก่อนพับจะต้องทำให้แห้งและเช็ดทุกส่วนให้แห้ง
เพื่อให้ขั้นตอนการทำความสะอาดเสร็จสมบูรณ์จำเป็นต้องเตรียมการอย่างรอบคอบก่อนและการดำเนินการเตรียมการนั้นมีความแตกต่างดังต่อไปนี้:
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าแม้จะมีการใช้ยาสีฟันในปริมาณมาก แต่ประสิทธิผลของขั้นตอนการทำความสะอาดฟันในปัจจุบันก็ไม่เกิดประโยชน์ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำความสะอาดโดยไม่ใช้ยาสีฟัน และเหนือสิ่งอื่นใด มันไม่สมเหตุสมผลเลย ขอแนะนำให้ทาครีมลงบนพื้นผิวประมาณครึ่งหนึ่งของขนแปรงที่อยู่บนแปรง
หลังจากทาครีมลงบนอุปกรณ์และแช่ไว้แล้ว คุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไปได้ นั่นคือขั้นตอนการทำความสะอาดนั่นเอง
มาดูเรื่องโภชนาการกันดีกว่า วิธีแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้า เพื่อทำความเข้าใจความซับซ้อนทั้งหมดของขั้นตอนนี้ โปรดทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำด้านล่าง:
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้าอย่างเหมาะสมสามารถดูได้จากวิดีโอเฉพาะเรื่องบนอินเทอร์เน็ต
สิ่งสำคัญคือต้องจำความแตกต่างบางประการเมื่อแปรงฟัน:
แจ้งให้เราทราบ: เด็กมีแก้มบวมและเจ็บปวดตรงกลางด้านหนึ่ง: สาเหตุที่เป็นไปได้และการรักษา เด็กมีแก้มบวมข้างหนึ่ง
ขั้นตอนการทำความสะอาดฟันเสร็จสมบูรณ์ เพื่อให้แปรงยังคงให้บริการคุณต่อไปได้ "ตามความจริง" จึงต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด ดังนั้นทันทีหลังจากเสร็จสิ้นการทำความสะอาดจึงจำเป็นต้องออกจากขั้นตอนต่อไปนี้:
โปรดจำถึงความสำคัญของการเปลี่ยนหัวแปรงทันที เนื่องจากขนแปรงจะค่อยๆ เสื่อมสภาพ ส่งผลให้ประสิทธิภาพของอุปกรณ์แปรงลดลง เราแนะนำให้เปลี่ยนหัวแปรงสีฟันไฟฟ้าอย่างน้อยทุกๆ 2-3 เดือน
เพื่อให้มั่นใจว่าฟันของคุณจะได้รับการทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
เมื่อสิ้นสุดขั้นตอนด้านสุขอนามัย บ้วนปากด้วยหัวไชเท้าเพื่อขจัดฟลูออไรด์ Ale varto แต่ระวัง: คุณไม่สามารถเอาชนะมันได้
เพื่อให้แปรงใช้งานได้นานที่สุดจำเป็นต้องดูแลแปรงอย่างเหมาะสม คุณสามารถอาศัยอยู่ในบ้านต่อไปได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
การทำความสะอาดฟันเคี้ยวจะต้องกระทำด้วยความเคารพสูงสุดเนื่องจากกลิ่นเหม็นนั้นมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อการเกิดโรคฟันผุและเยื่อกระดาษอักเสบ
ทำความสะอาดพื้นผิวฟันเคี้ยวอย่างระมัดระวังจากทุกด้าน
เมื่อทำความสะอาดพื้นผิวเคี้ยว คุณสามารถกดเบา ๆ (เล็กน้อย!) ลงบนแปรง ซึ่งจะทำความสะอาดพื้นที่ซอกฟัน
ในแปรงไฟฟ้ารุ่นที่ง่ายที่สุดและเห็นได้ชัดว่าราคาไม่แพงจะมีการห่อหัวฉีดซึ่งทำความสะอาดในทิศทางเดียวเท่านั้น
แปรงมีความทันสมัยและมีราคาแพงโดยใช้เทคโนโลยีล่าสุด 2D (การทำความสะอาดด้วยลูกกลิ้งหมุน) หรือ 3D (เพิ่มการเต้นเป็นจังหวะหนึ่งชั่วโมงให้กับแปรง)
แปรงที่เหลืออีกสองประเภทเหมาะที่สุดสำหรับทำความสะอาดฟันทั้งด้านบนและตรงกลางและสามารถขจัดคราบจุลินทรีย์ที่ยาสีฟันในชีวิตประจำวันไม่สามารถจัดการได้
หากคุณมีปัญหาก่อนใช้แปรงไฟฟ้า คุณควรปรึกษาทันตแพทย์อย่างละเอียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีแพทย์คอยดูแลคุณอยู่ตลอดเวลา
ถ้าเราเคี้ยวเม่น เราก็ไม่ลืม ขั้นตอนแรกของการแกะสลักคือการเลือกเถาวัลย์ที่เอลฟินมองเห็นได้ ถ้าคุณชอบกายวิภาคของเถาวัลย์ อ่านบทความ
คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับประเภทของโรคของต่อมใต้สมองและการเลือกวิธีการรักษาได้ในหัวข้อนี้
ใครก็ตามที่ใช้แปรงไฟฟ้าควรแปรงเป็นระยะๆ (ควรวันละ 1-2 ครั้ง) ด้วยแปรงธรรมดา ทันตแพทย์แนะนำสิ่งนี้เป็นอันดับแรกสำหรับทุกสิ่งเพื่อลดแรงกดบนเคลือบฟัน
นอกจากนี้ แปรงสีฟันไฟฟ้ายังช่วยให้กระบวนการแปรงฟันของคุณง่ายขึ้นอย่างมาก โดยประหยัดเวลาหนึ่งชั่วโมงในกระบวนการกิจวัตรประจำวันที่ใช้เวลานาน และการใช้อย่างถูกต้องจะปรับปรุงลักษณะฟันของคุณให้ดีขึ้นอย่างมากและยืดอายุตามธรรมชาติของฟันได้อย่างมาก
แปรงสีฟันไฟฟ้าหลากหลายชนิด
การฆ่าเชื้อแปรงสีฟันจะช่วยป้องกันการติดเชื้อในช่องปากและการแพร่กระจายของโรคติดเชื้อเพิ่มเติม การดูแลแปรงสีฟันให้สะอาดจะช่วยป้องกันปัญหาที่คนอื่นอาจใช้หากต้องการกำจัดมันออกไป
ล้างแปรงสีฟันในน้ำร้อนก่อนแปรงฟันหยิบแปรงข้างด้ามจับแล้วถูด้วยนิ้วหัวแม่มือ ขยี้ขนแปรงใต้น้ำร้อน ทำงานก่อนและหลังการแปรงฟัน
เป็นการดีที่จะแขวนแปรงสีฟันเมื่อทำความสะอาดเสร็จแล้ว ให้สะบัดขนออกจากขนแปรง แตะที่จับของแปรงบนพื้นผิวแข็ง เช่น อ่างล้างจาน เพื่อขจัดน้ำออกจากขนแปรง หากต้องการกำจัดขนเพิ่มเติม ให้ลดแปรงลง ปล่อยให้แปรงแห้งสนิทโดยไม่ให้ขนแปรงสัมผัสกับสิ่งใดๆ
ล้างแปรงด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อทำวิโคริสท์ด้วยฐานแอลกอฮอล์ เทถูให้ทั่วหัวแปรงสีฟันและขนแปรง ใช้แปรงแล้วลดขนแปรงให้เข้าที่ ล้างแปรงให้สะอาดเป็นเวลา 30 วินาที ดึงแปรงออก แตะบนพื้นผิวแข็ง (เช่น บนอ่างล้างจาน) เพื่อกำจัดขนทั้งหมด จากนั้นปล่อยให้แขวนในแนวตั้ง เพื่อป้องกันไม่ให้ขนแปรงเกาะติดกับสิ่งใดๆ โยนในถ้วย
ถูแปรงภายใต้แสงอัลตราไวโอเลตอุปกรณ์ฆ่าเชื้อหลายชนิดใช้แสงอัลตราไวโอเลต (UV) เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียบนขนแปรงของแปรงสีฟัน อุปกรณ์เหล่านี้ส่วนใหญ่ทำงานบนหลักการที่คล้ายกัน เปิดฝาของส่วนที่แนบ ใส่แปรงสีฟันหรือหัวแปรงสีฟัน (สำหรับแปรงไฟฟ้า) เข้าไปในแปรงด้านใน ปิดฝา. ปิดอุปกรณ์และปล่อยให้แสง UV ทำความสะอาดขนแปรงตามจำนวนชั่วโมงที่ระบุ ซึ่งโดยปกติจะไม่เกิน 2-3 ขนแปรง ถอดแปรงออกเมื่อเครื่องได้รับแจ้งว่างานเสร็จสิ้น
เปลี่ยนแปรงขัดผิวทุกๆ 3-4 เดือนหรือหากจำเป็นบางครั้งวิธีที่ดีที่สุดคือซื้อแปรงสีฟันใหม่ สมาคมทันตกรรมแห่งรัสเซียแนะนำให้เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ 3-4 เดือน อย่างไรก็ตาม การดูขนแปรงอย่างรวดเร็วก็สามารถบอกคุณได้ว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปรงก่อนหรือไม่ ขอบของขนแปรงสึกหรอมาก (ปลายแตก) นอกจากนี้เนื่องจากขนแปรงเปลือยงอไปในทิศทางเดียวและเครื่องอบผ้าไม่ได้ช่วยหมุนให้อยู่ในแนวตั้งซึ่งหมายความว่าถึงเวลาที่ต้องซื้อแปรงใหม่
ล้างแปรงในแนวตั้งด้วยวิธีนี้ คุณจะฆ่านกสองตัวด้วยหินนัดเดียว ประการแรก น้ำและแหล่งอื่นๆ ไหลออกจากขนแปรงภายใต้แรงโน้มถ่วง มิฉะนั้นขนแปรงจะไม่อยู่ที่ด้านล่างของภาชนะซึ่งเป็นที่สะสมของแบคทีเรีย ควรเก็บแปรงให้สั้นเพื่อให้หัวแปรงสีฟันอยู่เหนือพื้นผิว และตัวแปรงเองจะไม่ขยับไปมา
ขจัดความชื้นออกจากพื้นผิวอื่นๆไม่อนุญาตให้ขนแปรงสัมผัสกับสิ่งกีดขวาง เช่น ห้องน้ำ ผนัง หรือตู้เสื้อผ้า ล้างภาชนะให้ห่างจากโถสุขภัณฑ์ 1-2 เมตร เพื่อไม่ให้มีน้ำหกใส่ภาชนะระหว่างการซัก
ติดตั้งขอบแปรงสีฟันติดผนังวางแปรงไว้ข้างขอบที่สามารถติดกับผนังได้ ซื้อขาตั้งสำหรับติดตั้งและอุปกรณ์ตกแต่งจากร้าน Gospodar's ขันสกรูยึดชั้นวางเข้ากับผนังเหนืออ่างล้างจาน และวางไว้ให้ห่างจากโถส้วม ฝักบัว และ/หรืออ่างอาบน้ำ 1-2 เมตร วางขอบแปรงสีฟันไว้บนขาตั้ง โดยวางในแนวตั้ง
ก่อนถึงชั่วโมงการเดินทาง ให้ใส่แปรงสีฟันไว้ในกล่องหากจะออกทริปอย่าลืมใส่แปรงสีฟันไว้ในเคสด้วย ทางเลือกของที่ครอบแปรงสีฟันนั้นดีมาก เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านจุลชีพเหลืออยู่ เนื่องจากเป็นไปได้มาก โปรดเลือกสิ่งเหล่านั้น ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร โปรดทราบว่าหลักการทำงานของฝาครอบแปรงนั้นแทบจะเหมือนกัน - โดยวางหัวแปรงไว้ในชามพิเศษ จากนั้นปิดหรือล็อคที่ส่วนบน (ไม่เหมือนกัน ที่จับจะหลวม) ถอดแปรงออกทันทีที่ไปถึงปลายทางเพื่อทำความสะอาดและปล่อยให้แห้งก่อนทำความสะอาด
เด็กๆ เราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในสถานที่นี้ ขอบคุณสำหรับสิ่งเหล่านั้น
สิ่งที่ดึงเอาความงามนี้ออกมา ฉันจะทำให้คุณขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ เฟสบุ๊คі VKontakte
สำหรับเราดูเหมือนว่าการดูแลฟันและทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอไม่ใช่เรื่องยาก ในความเป็นจริง ปรากฎว่ามีเพียงคนเดียวใน 10 เท่านั้นที่เห็นบริษัทว่างๆ ได้อย่างถูกต้อง
เว็บไซต์เตรียมกฎเกณฑ์ในการดูแลฟันซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสียหายในวงกว้างได้ อ่านและขอให้รอยยิ้มของคุณดูดีที่สุดอีกครั้ง!
ความเมตตาอันกว้างขวางที่สุด เหตุใดผู้คนจึงลังเลเมื่อซื้อแปรงสีฟัน - เลือกตอซังที่อ่อนเกินไปหรือหยาบเกินไป. นอกจากนี้เรามักจะซื้ออุปกรณ์หรือเครื่องมือที่มีประโยชน์ไม่เพียงพอซึ่งแน่นอนว่าต้องแลกมาด้วยค่าทำความสะอาด
วิธีเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสม:
สำคัญ:มันไม่เป็นที่พอใจที่จะใช้แปรงเดิมต่อไปเป็นเวลานาน ควรเปลี่ยนเป็นประจำ: เปลือก – ทุกๆ 3 เดือน, เนื้อ – ทุกๆ 2 เดือน
ส่วนใหญ่เรามักจะชื่นชม มีหลายอย่างให้กินหญ้าบนแปรง. เพื่อการทำความสะอาดที่เหมาะสมที่สุด คุณต้องใช้ลูกบอลขนาดเท่าเมล็ดถั่วขนาดใหญ่ ไม่เช่นนั้นแปรงจะเหนียวมากและจะไม่ถึงพื้นผิว การขยายช่องว่างอีกครั้งหมายถึงการกำจัดปากที่มองไม่เห็น
วิธีเลือกยาสีฟันให้เหมาะสม:
การอบแห้งส่วนผสมเหล่านี้ไม่ส่งผลต่อความจำเป็นในการทำความสะอาด เนื่องจากมีเพียงทันตแพทย์เท่านั้นที่จะทราบ
การล้างศีรษะเป็นการเคลื่อนที่เชิงเส้นจากขวาไปซ้าย ซึ่งจะขจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากช่องว่างระหว่างฟันเท่านั้น คุณต้องแปรงฟันหน้าขึ้นลงปฏิบัติตามกฎปัจจุบัน การกระทำที่ผิดอีกอย่างหนึ่งคือการแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร ทันทีหลังรับประทานอาหาร เคลือบฟันจะหก ดังนั้นคุณต้องแปรงฟันหลังจากผ่านไป 30 นาที
กฎสำหรับการแปรงฟัน:
สถิติในหัวข้อ: | |
ใช้เวลานานเท่าไหร่ในการกำจัดนักร้องหญิงอาชีพในผู้หญิง?ใช้เวลานานเท่าใดในการกำจัดนักร้องหญิงอาชีพ?
Vulvovaginal Candidiasis เป็นโรคติดเชื้อที่อวัยวะเพศ... Chi varto ปั่นป่วนเกี่ยวกับ ureaplasma ในเวลาตั้งครรภ์
ประเภทของโรคที่ติดต่อโดยวิธีการของรัฐมีขนาดใหญ่มาก ผิว... สาเหตุของยูเรียพลาสโมซิสระหว่างตั้งครรภ์
หากคุณได้วางแผนการตั้งครรภ์แล้ว บังคับ... |