Вибір читачів
Популярні статті
У статті обговорюємо бузину чорну. Ви дізнаєтеся, які корисні властивості має рослина, як робити заготівлю лікувальної сировини, як застосовувати ягоди та квіти, і які є протипоказання до використання.
Бузина чорна - плодоносний дерев'янистий чагарник сімейства Адоксові. У народі її називають самбук, бузівник, бузиновий колір, відьоме дерево, пищальник, бездерево. Латинська назва - Sambucus nigra.
Зовнішній вигляд бузини чорний. Рослина гілляста, висотою від 3 до 6-10 метрів. Молоді стебла зеленого кольору, які з віком стають буро-сірими, покриті безліччю дрібних жовтих горбків.
Коренева система у молодих рослин стрижнева, з віком розростається і стає мочкуватою.
Листя велике, має складну будову, супротивне, розміром до 30 см. Кожен лист складається з декількох подовжених, загострених на кінці листочків довгасто-яйцевидної форми. Листочки темно-зеленого кольору із зовнішнього боку та світліших тонів із внутрішньої, сидять на невеликих черешках.
Суцвіття - великі, багатоквіткові, вкриті невеликими квітками біло-жовтого кольору. Квітки складаються з п'яти пелюсток, п'яти зрощених з трубкою віночка тичинок, і короткого тригніздового зав'язі. Цвіте бузина із травня до середини червня.
Плоди – ягодоподібні кістянки темно-фіолетового кольору, діаметром близько 6 мм. м'якуш у ягід соковитий, темно-червоного кольору. Період плодоношення – серпень-вересень.
Природна сфера поширення - острівна територія Португалії, Північна Африка, Туреччина, Іран, більшість країн Європи, Південний Кавказ. Бузина також була завезена в Нову Зеландію і там успішно поширилася.
У Росії зростає по всій європейській частині. Бузину можна зустріти в підлісках або на узліссях листяних і змішаних лісів, біля доріг і лісових просік.
У європейській частині Росії практикується вирощування сортів «Ауреа» та «Блек Бьюті» на дачних та присадибних ділянках. Посадка і догляд за рослиною у відкритому грунті під силу навіть садівникові-початківцю. Бузину висаджують на освітлених ділянках на слабокислих чи нейтральних грунтах. Протягом сезону необхідно поливати та підстригати, оскільки чагарник швидко розростається.
Детальніше у бузині чорної дивіться у наступному відео:
Бузина містить багато біологічно активних речовин. За своїми лікувальними властивостями вона схожа на бузину трав'янисту.
У лікарських цілях заготовляють квіти та плоди, рідше кору, коріння та листя.
Плоди багаті на вітамін С, також у них містяться рутин, бета-каротин, ефірні олії, самбуцин, дубильні речовини, тирозин, амінокислоти та цукру.
Чорна бузина має наступну лікарську дію:
Також відомо, що вона здатна виводити з організму токсини, солі важких металів та радіоактивні речовини.
Бузину чорну в нетрадиційній медицині застосовують для лікування наступних захворювань:
Як комплексний засіб терапії її застосовують на початкових стадіях деяких видів онкології. Бузиною чорною лікуються від аденоми простати, від раку шлунка, легень та яєчників.
Ягоди бузини використовують у кулінарії та народній медицині. Збір та заготівлю квіток роблять у період повного цвітіння. Суцвіття зрізають повністю і сушать у розсипний на чистому аркуші паперу в сонячну погоду просто неба.
Після сушіння відокремлюють квітки від квітконіжок і подрібнюють. Зберігають сировину у тканинних мішечках у сухому темному місці. Термін зберігання – 2 роки.
Листя та молоді пагони збирають навесні. Також як і квіти, сушать на сонці та зберігають у мішечках. Термін зберігання – 1 рік.
Плоди заготовляють наприкінці серпня – на початку вересня. Їх відбирають від ягід, що підгнили і лопнули, промивають і обсушують. Сушать плоди в духовці або автоматичній сушарці за температури 60-65 градусів. Зберігають у тканинних мішечках. Також можна заморозити свіжі плоди бузини. Термін зберігання – 6 місяців.
Кору заготовляють провесною. Її зрізають ножем, потім видаляють верхній шар та залишки серцевини стовбура. Сушать при температурі 65-70 градусів. Термін зберігання – 3 роки.
Коріння для лікувальних цілей викопують пізньої осені. Їх очищають від землі, промивають та сушать при температурі 60-65 градусів. Сушене коріння перемелюють на порошок і зберігають у щільно закритій тарі. Термін зберігання – 5 років.
Вирощують як лікарську, харчову та декоративну рослину. У народній медицині на основі бузини готують відвари та настої для вживання, спринцювання, примочок, припарок і полоскань. Також бузина є одним із інгредієнтів безлічі народних рецептів краси.
В аптеці можна придбати готовий сироп із ягід. Його застосовують як проносний, імуностимулюючий, протипухлинний і кровоочисний засіб. Середня ціна - 350 рублів за 100 мл.
Як самостійно зробити сироп з ягід бузини дивіться у наступному відео:
При ГРВІ допомагає знизити температуру тіла, впоратися з кашлем та болем у горлі, покращує загальний стан хворого та скорочує період хвороби. За перших ознак застуди готують і приймають напар із сушених квіток бузини.
Напар при застуді
Інгредієнти:
Як приготувати:Закип'ятіть воду. Заваріть квітки бузини у склянці протягом 15 хвилин. Профільтруйте напар через чайне ситечко.
Як використовувати:Приймайте засіб у теплому вигляді по склянці 2-3 рази протягом дня. Напар із квіток бузини також можна приймати з медом.
Для лікування грипу приймають сік із свіжих плодів бузини. Він допомагає усунути розвиток вірусної інфекції на початковій стадії захворювання і полегшує перебіг хвороби при запізнілому лікуванні.
Інгредієнти:
Як приготувати:Промийте ягоди і покладіть в емальовану каструлю. Залийте їх водою та проваріть близько 10 хвилин. Потім додайте інші інгредієнти. Варіть сік на повільному вогні доти, поки не перестане утворюватися піна. Наповніть гарячим соком простерилізовані пляшки зі скла та щільно закрийте.
Як використовувати:Випивайте по 100 мл соку 2-3 десь у день. Сік можна розвести кип'яченою водою у співвідношенні 1:1 і підсолодити медом.
У гінекології бузину використовують для лікування запальних процесів піхви та шийки матки. Для лікування кольпітів застосовують настій із сушеного коріння бузини.
Настій для спринцювання
Інгредієнти:
Як приготувати:Закип'ятіть воду. Залийте коріння бузини окропом і дайте настоятися протягом двох годин. Складіть марлеву серветку в кілька шарів та профільтруйте настій.
Як використовувати:Проводьте процедуру спринцювання двічі на день протягом місяця.
При раку яєчників і шийки матки бузину застосовують як допоміжний засіб. Для цього готують і вживають настій на квітках.
Інгредієнти:
Як приготувати:Залийте сушені квітки окропом і дайте настоятися протягом півгодини. Остудіть і профільтруйте настій через чайне ситечко.
Як використовувати:Приймайте засіб по 100 мл тричі на день.
Для очищення кишківника при хронічних запорах приймають настій на плодах бузини.
Інгредієнти:
Як приготувати:Закип'ятіть воду та охолодіть її до кімнатної температури. Залийте плоди водою і дайте засобу настоятись протягом двох годин.
Як використовувати:Приймайте 200 мл засобу 1 раз на день, бажано увечері.
Для дезінфекції та загоєння ран, фурункулів, легких опіків та попрілостей готують відвар із сушеного листя і роблять з ним примочки.
Інгредієнти:
Як приготувати:Залийте сировину водою і проваріть її на повільному вогні протягом 15 хвилин. Дайте настоятися близько 45 хвилин. Профільтруйте через марлеву серветку. Доведіть обсяг засобу кип'яченою водою до 200 мл.
Як використовувати:Складіть чисту марлю або бавовняну тканину в кілька шарів. Змочіть у відварі, злегка відіжміть і прикладіть до запаленої ділянки на 5-10 хвилин. Прикладайте примочки кілька разів на день.
Також примочки з відваром застосовують при геморої та тріщинах заднього проходу. Крім цього, готовий відвар використовують для полоскань як дезінфікуючий засіб при стоматиті та ангіні.
У кулінарії ягоди використовують для приготування компотів, киселів, шипучих лимонадів, вина, желе, ягідного пюре та пирогів з ягодами. На зиму заготовляють лікувальне варення із плодів бузини. Його вживають при грипі та застуді, а також як загальнозміцнюючий та тонізуючий засіб.
Рецепт варення
Приготувати варення можна із свіжих або заморожених ягід.
Вам знадобиться:
Як приготувати:
Калорійність:
Калорійність на 100 г продукту – 235 Ккал.
Бузина чорна має такі протипоказання:
Бузина чорна має таксонометричну класифікацію:
Раніше рід Бузина відносили до сімейства жимолості або виділяли в окреме сімейство Бузинові. Рід включає близько 25 видів чагарників, невисоких дерев і багаторічних трав.
Серед найпоширеніших видів виділяють такі види бузини:
Фото бузини чорної, її корисні властивості та застосування Інфографіка з бузини чорної
Будь ласка, підтримайте проект – розкажіть про нас
Вконтакте
Однокласники
Про чорну бузину складали легенди і робили це не дарма. Ще кілька століть тому були відомі корисні властивості цієї рослини.
Наші пращури помітили, що наші пращури впевнені в тому, що бузина чорна дарує людям здоров'я і довголіття.
У середні віки бузину називали «відьомим кущем», люди вірили, що на його гілках знаходять собі притулок злі духи.
Бузина вважається близькою родичкою жимолості. На цьому багаторічному чагарнику ростуть дрібні ароматні ягоди чорного або темно-фіолетового кольору. У природі ще росте червона ягода, однак, вона людиною не застосовується для жодних цілей, тому що отруйна.
Сучасні фітотерапевти та травники при лікуванні багатьох захворювань віддають перевагу цьому чагарнику за його цілющу силу та багатий склад вітамінів та мінералів.
Територією Росії чагарник почав своє поширення вглиб країни з молодих регіонів. У південних областях кущ може досягати висоти до 10 метрів, а в центральних та північних не більше 3,5 – 4 метрів.
Бузина досить невибаглива рослина, тому ореол його проживання досить широкий: від Нової Зеландії до Кавказу. Кущ може розмножуватися кількома способами: за допомогою живців, насіння та відведення. Якщо на землі залишити зламану гілочку, через кілька років на цьому місці розростеться молодий чагарник.
Для того щоб отримати якісну сировину для потреб лікаря, потрібно правильно збирати і знати як сушити бузину.
Суцвіття великі зонтикоподібні, у яких специфічні запахи жовтувато-біле забарвлення. Для лікувальних цілей використовують усі частини рослини, але найчастіше застосовуються суцвіття та плоди. Квіти збирають лише після того, як вони повністю розцвіли, і зривати їх потрібно цілими суцвіттями.
Робити це потрібно в сонячний і сухий день після обіду, коли зійде роса, а ось квіти сушаться тільки в місцях без доступу прямих сонячних променів (в тіні). Ягоди дозрівають восени (наприкінці вересня), збирають їх у цей час.
Сухі квіти бузини придатні для використання протягом 2 – 3 років, тоді як ягоди зберігаються, не втрачаючи лікувальних властивостей – 5 – 6 місяців.
Багато корисних речовин міститься саме у суцвіттях:це кілька органічних кислот, ефірні олії, дубильні речовини, каротин, холін та багато іншого. Їх заготовляють без листя та грубих черешків. Робити це потрібно наприкінці весни.
Коріння потрібно викопувати наприкінці осені. Їх миють, чистять, сушать і розтирають до порошкоподібного стану. Термін зберігання сухого засобу – близько 5 років. Зберігають речовину в полотняному мішечку в сухому, добре провітрюваному приміщенні. При підвищеній вологості засіб швидко зіпсується та втратить свої лікувальні якості.
У стиглих ягодах є велика кількість аскорбінової кислоти, глюкоза, каротин, фруктоза, барвники та вільні кислоти. Незрілі плоди містять отруйні речовини.
У свіжому листі міститься каротин, вітамін С, А, ефірні олії, танін, альдегіди.
У корі чагарнику – ефірні олії, холін, фітостерини.
У традиційній медицині найчастіше використовують суцвіття та ягоди, кору, насіння та коріння – значно рідше.
Харчова цінність для 100 грам продукту:
Калорійність бузини досить низька - 73Ккал, тому вона не може стати причиною зайвої ваги. Так як продукт низькокалорійний, його можна вживати людям, які страждають на зайву вагу.
Будьте обережні!Бузина має протипоказання до застосування.
Не варто забувати той факт, що ця рослина слаботоксична. Тому не варто застосовувати бездумно препарати на його основі. Нехтувати цим правилом не можна, за інших обставин можна завдати незворотних ускладнень своєму здоров'ю.
Якщо у вас є хоч найменші сумніви щодо деяких інших захворювань, перш ніж приймати препарати на основі бузини, порадьтеся зі своїм лікарем.
Народні методи та засоби бувають ефективними тільки в тому випадку, якщо не порушувати рекомендоване дозування.
У жодному разі не варто забувати і про кваліфіковану медичну допомогу, без якої лікування може виявитися не повним і не дієвим.
Часто бузину сприймають як рослину, яка не має харчової цінності. Ця думка абсолютно невірна – деякі види бузини дозволяють створювати по-справжньому смачні та дуже корисні заготівлі. Сьогодні ми розкриємо цю цікаву тему.
У нашій країні широко використовується. Ця рослина забезпечує нас квітами та ягодами – їх використовують для приготування солодких заготовок та напоїв (у тому числі хмільних). Ну а коріння, листя, зерна та кора бузини знаходять застосування у сфері лікування різних захворювань.
Зазвичай ягоди бузини збирають у серпні-вересні, але іноді сезон збирання врожаю переносять на пізніший термін (ближче до заморозків). Квіткові кошики з'являються у травні. У процесі збирання зрізають або зривають грона, а не окремі ягоди чи квіти. Зібрану сировину укладають у неглибокі кошики і до переробки зберігають у темному та прохолодному місці.
Квітки бузини сушать на відкритому повітрі, обов'язково в тіні, розклавши тонким шаром на піддонах або підстилках. Іноді сировину сушать у сушарках або в духовкахале при цьому температура не повинна перевищувати 30-35° С . Повністю висохлі квіти відокремлюють вручну від квітконосів або просто протирають через неметалеве сито.
Зібрані кисті бузини сушать у печах, духовках, сушаркахпри температурі не вище 60-65 ºС. Висохлі ягоди відокремлюють від плодоніжок і складають у банки або полотняні мішечки для зберігання. Іноді ягоди сушать у затемненому і добре провітрюваному приміщенні.
Ягоди знімають із кистей, розкладають в один шар на неглибоких піддонах та заморожують. Підмерзлі ягоди укладають у пакети, зав'язують і зберігають у морозилці. Іноді заморожування піддають кисті бузини.
Перебрані та вимиті ягоди заливають окропом, дають постояти 5 хвилин і відкидають на друшляк. Бузину тиснуть дерев'яним маточкою, віджимають сік, додають цукор, доводять до кипіння, розливають у банки і закупорюють.
Підготовлені та ошпарені окропом ягоди заливають водою і кип'ятять 15 хвилин. Після цього віджимають сік, додають цукор, доводять до кипіння, розливають у пляшки і закупорюють. Зберігають сироп у прохолодному місці.
Ягоди миють, поміщають у широку каструлю, давлять і ставлять на середній вогонь. Після закипання варять суміш ще 10 хвилин і знімають з вогню. Пюре відкидають на друшляк, вистелений марлею, і дають стекти соку. Для приготування порції желе відміряють 3 склянки одержаної рідини. Її виливають у посуд, додають пектин, лимонний сік, доводять до кипіння і змішують. з цукром та вершковим маслом. Соку знову дають закипіти, постійно помішуючи дерев'яною ложкою. Коли перемішування перестає заважати кипінню, желе залишають на вогні ще на пару хвилин і знімають. Готове желе розкладають у підготовлені банки, не доливаючи до краю, та закривають. Банки ставлять стерилізуватися(0.5 л – 5 хвилин), дають охолонути при кімнатній температурі та прибирають на зберігання.
Ягоди перебирають, миють, поміщають у гарячий сироп і варять за один прийом до повної готовності. Готове варення розкладають по банкам і закупорюють.
Квітки перемішують із сиропом (медом), витримують у прохолодному місці 24 години, додають 1 ст. води варять 15 хвилин і залишають ще на добу. Готове варення розкладають у стерилізовані банки та зберігають у прохолоді.
Ягоди пропускають через м'ясорубку, додають цукор, воду і уварюють до густини. Джем у гарячому вигляді розкладають по банках і закупорюють.
Вичавки перемішують з цукром, ставлять на вогонь, кип'ятять 15 хвилин, розкладають на деку, шаром в 1-1.5 см і сушать на повітрі або в духовці (при невисокій температурі та з відкритими дверцятами).
Сироп із бузини розводять водою, доливають горілку і дають постояти 3-4 дні. Після цього продукт готовий до вживання.
Ягоди заливають окропом, ставлять на вогонь і варять 2 години. Масу проціджують через марлю або бавовняну тканину, додають цукор, знову ставлять на вогонь і варять ще 1 годину. Суміші дають охолонути до прийнятної температури, переливають у сулію, додають туди родзинки, накривають сукном і дають перебродити.
По завершенню бурхливого бродіння рідину зливають у чисту сулію, щільно закривають і дають постояти ще 4 тижні. Потім вино розливають у пляшки, закупорюють і відправляють у льох.
Суцвіття бузини кладуть на 3-4 хвилини у підсолену воду, промивають та підсушують на чистому папері. Вино, оцет та цукор прогрівають на слабкому вогні. Квітки розкладають у пляшки, заливають теплою рідиною, закривають та дають постояти 15-20 днів .
Як бачите, бузина надає широке поле діяльності. Приклавши деякі зусилля, ви отримаєте не тільки смачні, але й корисні заготовки.
©Для лікарських цілей використовують лише бузину чорну. Подібні до неї рослини – бузину червону з червоними ягодами та бузину трав'янисту не можна застосовувати для лікування.
Бузина трав'яниста відрізняється тим, що це не чагарник чи дерево, як чорна бузина, а трав'яниста, хоч і велика рослина, її квітки теж білі, але злегка рожеві, а плоди зеленувато-чорні.
Після збирання необхідно видалити зайві зелені частини суцвіть. Зручно робити це, взявши в ліву руку суцвіття, а правою просто відкрутити непотрібну основу щитка. На фотографії відокремлені частини добре видно у нижньому правому кутку.
Сушити квітки краще на спеціальних решітках або піддонах, на відкритому повітрі, прикривши від сонячних променів, що палять, навісом. Я виношу тацю з квітками на горище, де і спекотно, і темно.
Хочу застерегти від спроби висушити бузину у закритому приміщенні. Якось я винесла тацю з квітками у веранду і поїхала на пару днів. Коли повернулася, вся веранда була наповнена сильним ароматом, що дурманить, і при цьому не дуже приємним. Ні свіжі квітки, ні вже висушені, не мають такого неприємного запаху, він виділяється тільки в процесі сушіння.
Настій із квіток бузини від застуди, особливо ефективний при сухому болісному кашлі приготувати просто. Для цього потрібно запарити 2 столові ложки квіток бузини 1 л окропу, наполягти 20 хв і пити по склянці тричі на день.
Крім цього настою можна приготувати чудовий комплексний збір від бронхітів та застарілого кашлю.
До складу збору входять квітки бузини, листя м'яти перцевої та квітки липи, все у рівних пропорціях. Такий збір можна приймати як цілющий, смачний та ароматний чай.
Щоб приготувати відвар, беру 1 столову ложку суміші і заварюю 2 склянками теплої води, кип'ятжу 15 хвилин і проціджую. Приймати засіб потрібно по 1 склянці до 4 разів на день, це потогінний засіб, тому потрібно залишатися в приміщенні.
Буквально через тиждень зібрані суцвіття чудово висохли, і тепер їх можна скласти в картонну коробку та зберігати у темному місці. Кілька років поспіль я зберігаю квітки бузини у скляній, щільно закритій банці в тумбочці, що дуже зручно та практично.
У народних рецептах використовуються практично всі рослини: від плодів та насіння до коріння та листя. Їх застосовують у фармакології, народній медицині, кулінарії, як декоративна прикраса та інших областях. Яскравим прикладом такого різнобічного застосування є чорна бузина.
Чорна бузина - це чагарник однойменного роду, що відноситься до сімейства Адоксових. Її висота може досягати 2-6 метрів, Деякі екземпляри досягають 10. Листя великі, досягають 30 см і складаються з 3-7 листочків. Квітки дрібні, до 8 мм, мають жовтуватий колір, окремі екземпляри білі. Вони зібрані в суцвіття діаметром 10-25 см. Цвіте бузина наприкінці весни-початку літа. Плоди мають чорно-фіолетовий колір, м'якоть червона, ягоди дрібні, мають 2-4 кісточки. Плоди встигають наприкінці літа-початку осені. Має неприємний запах, що допомагає рятуватися від тварин.
Практично у всіх частинах чорної бузини містяться корисні речовини, які застосовують у медицині та народних рецептах:
На 100 г плодів бузини припадає 73 калорії, 11,5 г вуглеводів і по 0,5 г білків і жирів.
Де росте бузина чорна? Зустріти її можна переважно у субтропіках та помірному кліматі. Зустріти кущі можна:
У Росії її чорна бузина росте Півдні європейської частини, соціальній та деяких південних районах Сибіру. Вона не росте лише у Центральній та Південній Африці, а також у Південній Америці. Рослина вибирає ліси, узлісся, луки, пустирі, дороги, цвинтарі та звалища. Її легко знайти в чагарниках кропиви та лободи.
Багато хто вирощує рослину в садах і на городі. Для декоративних цілей зазвичай застосовують спеціальні сорти, наприклад, «Єва» («Чорне мереживо») з чорно-рожевим листям і рожевими квітками.
Щоб кущі добре прижилися, рекомендується висаджувати їх на сонячному боці та рясно поливати. При необхідності і для сильнішого росту влітку можна додавати добрива, напровесні рекомендується проводити прикорм. При висадженні молодих кущів рекомендується використовувати суміш частини тора, частини піску і дві частини перегній і дерну.
Розмножується бузина декількома способами:
у народній медицині в основному застосовують квіти та плоди.
Зберігати бузину потрібно у сухому та темному місціз постійним припливом повітря. Заготівлі вкрай примхливі, легко покриваються пліснявою за наявності вологи та вогкості. Їх необхідно постійно перевіряти та прибирати зіпсовані.
Існує легенда, що досить лаконічно описує цілющі властивості бузини. Якось багато століть тому один князь на полюванні заблукав і натрапив на хатинку, на ганку якої сидів і плакав старий. На запитання князя про причину його смутку старий поскаржився, що його батько побив за те, що він неакуратно переносив дідуся з лави на піч і впустив його.
Увійшовши до хатинки, князь побачив двох ще старіших чоловіків, які, тим не менш, були в здоров'ї. Вони й розповіли, що секрет їхнього довголіття в ягодах бузини, кущ якої росте біля їхнього двору.
Бузину застосовують для лікування низки захворювань:
Крім того, рослину використовують для:
Використовують бузину у вигляді настоїв та відварів.
Також бузину можна використовувати зовнішньо:
Необхідно пам'ятати, що рослина бузина отруйна. Слабка отрута міститься у всьому кущі, крім м'якоті ягід і квіток, але в насінні він все-таки присутній. При використанні ягід їх потрібно від м'якоті.
Проводити лікування бузиною можна тільки після консультації з лікарем та у суворій відповідності до його рекомендацій. Рослина протипоказана:
Чорна бузина має ряд побічних ефектів, які можуть проявитися при надмірному вживанні рослини. Найчастіше це блювання, нудота та інші симптоми отруєння. І тут необхідно терміново звернутися до лікаря. Варто пам'ятати, що бузина особливо небезпечна тваринам – не можна дозволяти їм вживати її.
Родичка чорної бузини – червона бузина – вкрай небезпечна у будь-якому вигляді. Вона дуже отруйна, але відрізнити обидва види можна тільки на початку їхнього дозрівання. Якщо ви не впевнені, не збирайте ягоди у нових місцях. Не менше шкоди може завдати трав'яниста бузина.
Ні в якому разі не можна вживати недозрілі ягоди– вони можуть спричинити важке отруєння.
Чорна бузина – це засіб, що часто застосовується в народній медицині, що допомагає впоратися з різноманітними хворобами. Її можна використовувати у свіжому або сухому вигляді, а також засушити про запас або купити в аптеці. Необхідно пам'ятати, що рослина отруйна, а тому її застосування як ліки має бути узгоджене з лікарем.
Статті на тему: | |
Перевал Дятлова: «Жодної містики!
Пишу цю статтю наперед. Чому? Тому що не маю права... Перевал Дятлова – фото, відео та загадкова історія про загиблих туристів
Таємнича смерть дев'яти туристів на горі Мерців, що сталася 1... Адамів корінь: лікувальні властивості, опис, показання до застосування
Де застосовують рослину? Тамус з давніх-давен використовується в народній... |