Надіслати свою хорошу роботу в базу знань просто. Використовуйте форму, розташовану нижче

Наприклад, типовий тик може дивитися телевізор весь день або мати телевізор протягом всього дня в будинку, це не дуже хороша звичка. Таким чином, звичка може бути пороком, який завдає нам збитків, наприклад, куріння, що є типовою звичкою, яка завдає нам збитків. Як і будь-яка звичка, навіть якщо це погано, нам дуже мало зусиль це зробити, і тому сила повинна бути зупинена. Справа в тому, що звички, коли вони встановлені у нас, діють досить автоматично.

Неначе філософи кажуть, що це друга природа, спосіб додати до первозданного характеру людини в певному аспекті. Людина, яка звикла і має силу ходити кожен день або через день, має другу природу, яка допомагає їх турботі і розвитку; І у того, у кого є порок, є щось встановлене в його житті, яке завдає йому збиток поступово. Коли в нас встановлені пороки, як тільки сказано в цитаті автора, ці пороки будуть дражнити наше життя, вони будуть наносити нам шкода.

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань в своє навчання і роботи, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.allbest.ru/

РЕФЕРАТ

на тему: «Вплив шкідливих звичок на організм людини»

підготувала:

Малькова Анна,

учениця 10 «А» класу

МОУ СЗШ № 4

2010 р

Вступ

1. Шкода тютюнопаління

2. Алкоголь

3. Шкода алкоголю

4. Наркоманія

5. Наркотики і здоров'я

висновок

Вступ

Проблема вживання алкоголю, тютюну та наркотиків дуже актуальна в наші дні. Зараз їх споживання характеризується величезними цифрами. Від цього страждає все суспільство, але в першу чергу під загрозу ставиться підростаюче покоління: діти, підлітки, молодь, а також здоров'я майбутніх матерів.

Установка достоїнств і усунення вад

Ось чому автор говорить: «Спочатку перемагайте шкідливі звички, перш ніж вони переможуть вас». Що значить перемагати шкідливі звички? Це робиться для того, щоб перетворити шкідливі звички в хороше або зупинити те, що в нашому житті є пороки, шкідливі звички. Наприклад, типовий приклад захопленого людини, який починає ходити в спортзал і йде кожен день або через день і вбиває, і більше місяця не йде. Що трапилося? Коли ентузіазм закінчився, оскільки хороша звичка ще не була встановлена, у нього не було достатньої дисципліни або сили, щоб продовжувати докладати необхідних зусиль до тих пір, поки не буде встановлена звичка.

Адже алкоголь, тютюн і наркотики особливо активно впливає на несформований організм, поступово руйнуючи його.

Наслідки шкідливих звичок очевидні. Доведено, що при їх попаданні всередину організму, він розноситься по крові до всіх органів і несприятливо діє на них аж до руйнування. Особливо це впливає на м'язові тканини і розумову діяльність.

Однак у людини, який має звичку ходити в спортзал, займатися фізичними вправами, відбувається зворотне. У той день, коли ви не можете тренуватися, тому що йде дощ або тому, що ви повинні працювати або відчувати себе погано, ви відчуваєте, що у вас щось не вистачає. З дієтами відбувається те ж саме, щопонеділка ми починаємо дієту, а в четвер дієта закінчилася, чому? Тому що у нас немає звички до дієти.

Незалежно від того, чи хочемо ми встановлювати чесноти, яких у нас немає, або чи хочемо ми знищити пороки з нашого життя, ми повинні докласти зусиль для їх досягнення, тому що, як установка нової звички, так і видалення старої звички, необхідно свідоме зусилля під час певну кількість часу, зазвичай від двох до трьох місяців.

Зокрема: при систематичному вживанні алкоголю розвивається небезпечна хвороба - алкоголізм; при тривалому палінні - рак легенів і хвороби ясен; при навіть короткочасному вживанні наркотичних речовин - руйнування мозку, і, отже - ОСОБИСТОСТІ.

1. шкода табакокуренію

Куріння - одна з шкідливих звичок. Дослідженнями доведено - шкоду куренія- в димі тютюну, що містить більше 30 отруйних речовин: нікотин, вуглекислий газ, окис вуглецю, синильну кислоту, аміак, смолисті речовини, органічні кислоти, і т.д. До того ж, частина нікотину нейтралізує формальдегід - інший отрута, що міститься в тютюні. Протягом 30 років завзятий курець викурює приблизно 20000 сигарет, або 160 кг тютюну, поглинаючи в середньому 800 г нікотину. Саме така доза поступає щодня в кров після викурювання 20-25 сигарет (в одній сигареті міститься приблизно 6-8 міліграм нікотину, з яких 3-4 міліграм потрапляє в кров). Систематичне поглинання невеликих, несмертельних доз нікотину викликає звичку, пристрасть до куріння. Статистичні дані говорять: у порівнянні з некурящими людьми тривало палять в 13 разів частіше хворіють на стенокардію, в 12 разів - інфарктом міокарда, в 10 разів - виразкою шлунка.

Метою життя є наше розвиток і зростання, і для цього у нас є потужний інструмент, який є нашими перевагами, які допомагають нам, але також ми маємо те, що нашкодило нам, - це вади. Що ми повинні робити і усвідомлювати кожен день і намагатися зміцнити і встановити наші чесноти, намагаючись послабити і видалити наші пороки. Наша повсякденне життя повинна бути постійним засобом передачі вад в чесноти, все більше послабити наші пороки і придатними все більш і більш чеснот.

Для цього нам потрібно зусилля в тій мірі, в якій існує встановлений тик, щоб видалити його, і в тій мірі, в якій відсутня встановлена чеснота, для його установки.

Автор книги «Від жертви до головного героя». Особистий зростання кожної людини має на увазі щоденне усвідомлення того, що ми робимо кожен день. Деякі з них досягають своїх проектів, інші - ні, а інші йдуть повільніше.

Курці складають 96 - 100% усіх хворих на рак легенів. Кожен сьомий довгий час палить хворіє облітеруючим ендартеріїтом - тяжкою недугою кровоносних судин.

Нікотин відноситься до нервових отрут. У спостереженнях над людьми встановлено, що нікотин в малих дозах збуджує нервові клітини, сприяє почастішання дихання і серцебиття, порушення ритму серцевих скорочень, нудоти і блювоти. У великих дозах гальмує, а потім паралізує діяльність клітин ЦНС. Розлад нервової системи проявляється зниженням працездатності, тремтінням рук, ослабленням пам'яті. Нікотин впливає і на залози внутрішньої секреції, зокрема на наднирники, які при цьому виділяють у кров гормон адреналін, що викликає спазм судин, підвищення артеріального тиску і почастішання серцевих скорочень. Згубно впливаючи на статеві залози, нікотин сприяє розвитку у чоловіків статевої слабкості - імпотенції! Тому її лікування починають з того, що хворому пропонують припинити куріння.

Вчимося виявляти наші пороки

Якщо поглянути на звички кожного з них або на себе, він ставить певні цілі і не досягає їх або доходить до них, якщо аналізувати кількість звичок, вад або чеснот, які він має в своєму житті, тобто коли Ви знайдете більшу частину причини, по якої ми просуваємося вперед, просуваємося і досягаємо наших досягнень, або ми застряємо. Важливо, щоб ми навчилися виявляти в нашому власному житті і в житті наших утриманців, які залежать від нас і хто ми хочемо допомогти, які ці погані звички, ті вади, які завдають їм шкоди і утримують їх, тому ми можемо допомогти вам проілюструвати ці Теми і допомогти йому усвідомити, наскільки проблематичні ці пороки для цієї людини і як перетворити їх в чесноти.

Особливо шкідливо куріння для дітей і підлітків. Ще не зміцнілі нервова і кровоносна системи болісно реагують на тютюн.

Крім нікотину, негативний вплив роблять і інші складові частини тютюнового диму. При надходженні в організм окису вуглецю розвивається кисневе голодування, тому що чадний газ легше з'єднується з гемоглобіном, ніж кисень, і доставляється з кров'ю до всіх тканин і органів людини. Рак у курців виникає в 20 разів частіше, ніж у некурящих. Чим довше людина курить, тим більше у нього шансів померти від цього важкого захворювання. Статистичні дослідження показали, що у людей, що палять часто зустрічаються ракові пухлини та інших органів - стравоходу, шлунка, гортані, нирок. Дуже часто куріння веде до розвитку хронічного бронхіту, що супроводжується постійним кашлем і неприємним запахом з рота. Велика роль куріння і у виникненні туберкульозу. Так, 95 з 100 чоловік, які страждають їм, до моменту початку захворювання палили. Інфаркт міокарда у курців зустрічається в 3 рази частіше, ніж у некурящих. Куріння може бути і головною причиною стійкого спазму судин нижніх кінцівок, що сприяє розвитку облітеруючого ендартеріїту, що вражає переважно чоловіків. Це захворювання веде до порушення харчування, гангрени і, в підсумку, до ампутації нижніх кінцівок. Від речовин, що містяться в тютюновому димі, страждає так само травний тракт, в першу чергу зуби і слизова оболонка рота. Нікотин збільшує виділення шлункового соку, що викликає ниючі болі під ложечкою, нудоту і блювоту.

Якщо ви відчуваєте, що не досягли бажаного, якщо ви відчуваєте, що не можете досягти своїх цілей, перевірте і проаналізуйте, чи немає у вашому житті вад, і спробуйте їх дезактивувати. У шкільних магазинах їжа не продається з поживними речовинами, які потрібні немовлятам.

У дитинстві створені харчові звички і ще більше хвороб, які можуть з'явитися пізніше, протягом усього життя; Ожиріння, діабет, серцеві захворювання, рак, ті, які починають інкубувати з перших років. З цих причин вважається за необхідне запобігти їх з перших років, що важливо для догляду за придбанням адекватних дієтичних звичок.

Ці ознаки можуть бути проявом і гастриту, виразкової хвороби шлунка, які у курців виникають набагато частіше, ніж у некурящих. Куріння може викликати нікотинову амбліопії. У хворого страждає цією недугою, настає часткова або повна сліпота.

А, загалом, скажімо так: тютюн завдає шкоди всім органам і системам організму. Палять наражають на небезпеку не тільки себе, а й оточуючих людей. Тютюн руйнує і тих, хто курить, і тих, хто народжується від курців, і тих, хто знаходиться поруч з курцями. А хто знаходиться поруч з курцями? Так самі рідні та близькі люди.

Ожиріння або надмірна вага у дітей можуть бути викликані декількома причинами. Найбільш поширеними причинами є: спадковість, відсутність фізичних вправ, погані звички в харчуванні або комбінація цих причин. Іноді медична проблема може викликати надлишкову вагу у дітей.

Людина, як і всі живі істоти, повинен харчуватися, щоб жити. Аналогічним чином, людина придбала різні звички і звички в їжі, які сприяли збереженню негараздів, притаманних навколишньому середовищу. Справа в тому, що він із застосуванням інтелекту почав в ранньому віці, щоб зробити необхідність є справжнє мистецтво, вибираючи його інгредієнти і створюючи свої страви за межі примітивного акту виживання.

шкідливий звичка алкоголь наркоманія куріння

2. алкоголь

Викрадач розуму - так іменують алкоголь з давніх часів. Про п'янких властивості спиртних напоїв люди дізналися не менш ніж за 8000 років до нашої ери - з появою керамічного посуду, що дала можливість виготовлення алкогольних напоїв з меду, плодових соків і винограду.

Грубий мисливець поступився місцем більш витонченому людині, який почав розрізняти аромати, кольори і аромати. Антропологи тепер показують, що цей процес був складним і нюансированной безліччю інших історій. Людина несе більше п'яти мільйонів років на землі. Протягом більш ніж 99% цього періоду він жив як мисливець і збирач їжі, яку природа надала йому.

З деякою удачею він міг отримати трохи їжі і благополучно дістатися до своєї печери. Археологічні дані диктують, що він не був великим мисливцем звірів, стародавня людина був переповнений на занедбані останки великих хижаків, щоб смоктати кістковий мозок. Поки він не навчився маніпулювати камінням, палицями і кістками, оскільки зброя стає конкурентоспроможним і ефективним, він не був мисливцем, він був мисливцем.

Чистий спирт почали одержувати в 6-7 століттях араби і назвали його «аль коголь», що означає «одурманюючий».

Чому ж люди вживають алкоголь? Напевно, ви не раз чули вислів: «вип'ємо, согреемся». Вважається в побуті, що спирт є гарним засобом для зігрівання організму. Недарма спиртне часто називають «міцними напоями». Вважається, що спирт має лікувальну дію не тільки при простудних, але і при цілому ряді інших захворювань, в тому числі шлунково-кишкового тракту, наприклад при виразці шлунка. Лікарі ж навпаки вважають, що виразковому хворому категорично не можна приймати алкоголь. Де істина? Адже невеликі дози спиртного дійсно збуджують апетит. Або інше, що існує серед людей переконання: алкоголь збуджує, підбадьорює, поліпшує настрій, самопочуття, робить бесіду більш жвавою і цікавою, що важливо для компанії молодих людей. Недарма спиртне приймають «проти втоми», при нездужання, і практично на всіх святах. Більш того, існує думка, що алкоголь є висококалорійним продуктом, що швидко забезпечує енергетичні потреби організму, що важливо, наприклад, в умовах походу і т.п. А в пиві і сухих виноградних винах до того ж є цілий набір вітамінів і ароматичних речовин. У медичній практиці використовують антисептичні властивості спирту, вживаючи його для дезінфекції (при уколах і т.п.), готування ліків, але аж ніяк не для лікування хвороб.

Виявивши, що інструменти, які не вимагають попередньої розробки, можуть вбити, м'ясо стало його кращим харчуванням і фундаментальною основою його раціону. Риболовля та збір водних продуктів мали пізній вид, якщо ми будемо говорити про це інтенсивним і організованим чином. Проте, море і річки давали йому є ще багато часу. Таким чином, лосось, форель, короп, морепродукти, краби, молюски і т.д. становили важливу роль в доісторичної дієті.

Відкриття вогню ознаменувало початок ще однієї стадії еволюції людини. Він не тільки об'єднав технологію, але і дозволив йому запекти, нагріти їжу і дати собі тепло. Звичайно, першим гарячим речовиною, яке він відчував, був шматок випаленої плоті. Їм довелося б витрачати багато років, поки вони не закипіли і не спекли. До цього населення збільшувалося, і кліматичні зміни змусили б людину зробити фундаментальний крок.

Отже, алкоголь приймають для підняття настрою, для зігрівання організму, для попередження і лікування хвороб, зокрема як дезинфікуючий засіб, а також як засіб підвищення апетиту і енергетично цінний продукт. Де тут правда і де помилка?

Помірне споживання алкоголю не шкодить здоров'ю. Статистика показує, що споживання помірної кількості спирту може надавати благотворний ефект на серце і, можливо, подовжує життя. Однак алкоголь впливає на мозок, так що ніколи не пийте за кермом.

Перед лицем нестачі м'яса і необхідності ділитися улюбленими продуктами з великою кількістю людей, він зрозумів, що може зберігати зернові, такі як дика пшениця, ячмінь, сорго, просо і деякі імпульси, такі як квасоля і нут. Сухі можна використовувати місяцями пізніше. Він також виявив, що він може посіяти насіння і чекати їх плодів. Приручення рослин назавжди змінило б їх життя і прямо вплинуло б на їх соціальну еволюцію: від кочівника до практично сидячого житла в сільських будинках, а не тільки з людьми, пов'язаними з ним, з його сім'єю.

Надмірне споживання алкоголю викликає суспільне невдоволення, похмілля і зниження працездатності в короткостроковій перспективі; в довгостроковій перспективі воно викликає необоротне ушкодження печінки, втрату пам'яті і погіршення функціонування психіки, безсоння, уповільнені рефлекси з відповідним зростанням небезпеки нещасних випадків і погіршення розсудливості і емоційного контролю. Хоча стійкість до алкоголю у чоловіків вище, ніж у жінок, чоловіки-алкоголіки схильні до ризику ураження печінки, розвитку багатьох форм раку і порушень імунної системи.

Необхідність змусила доісторичної людини поступово змінювати свої звички в їжі, йдучи до менш смачним, але більш рясним дієт. І вони могли бути врятовані за брак, враховуючи їх здатність постачати запасні калорії поблизу поселень племен, які незабаром стануть великими містами. Люди - єдині види тварин, які розробили чіткі правила навколо свого раціону, про способи здійснення операцій на природі для виробництва та приготування їжі, а також про манерах і людей, з якими можна ділитися своїм споживанням.

Також, щоб знати важливість нести хороші звички в їжі, приймаючи до уваги хвороби, які можуть змусити нас не звертати увагу на цей аспект в наші дні. Наслідком недотримання поживних звичок до цих проблем є ожиріння у дітей і страждають ожирінням дітей, які представляють / демонструють анемію або просто недоїдання. Дитяче ожиріння може призвести до діабету, холестерину, гіпертонії; Якщо немає особливої обережності, це може розвиватися в довгостроковій перспективі або просто в віці, в якому вони беруть участь.

Алкоголь в організмі надає чотири основних ефекту. 1) Він забезпечує організм енергією (спирт має високу енергетичну цінність, але не містить поживних речовин). 2) Він діє як анестезуючий засіб на центральну нервову систему, сповільнюючи її роботу і знижуючи ефективність. 3) Він стимулює виробництво сечі. При великому прийомі алкоголю тіло втрачає більше води, ніж отримує, і клітини зневоднюються. 4) Він тимчасово виводить з ладу печінку. Після великої дози спиртного приблизно дві третини печінки можуть вийти з ладу, але робота печінки зазвичай повністю відновлюється через кілька днів.

Ожиріння є проблемою громадської охорони здоров'я і є однією з епідемічних захворювань в розвинених країнах. В останні роки в Мексиці збільшилася імітація і споживання продуктів з високою енергетичною цінністю. Ми повинні харчуватися різноманітними, так як відсутність будь-яких основних поживних речовин може допускати.

Ці захворювання пов'язані з недоїданням через психологічних проблем через дискомфорту з фізичним тілом: анорексією і булімією. Ідея або переконання в тому, що «жир» у дітей повинен бути синонімом здоров'я або що з віком слід зменшити, повинен зникнути. Щоб уникнути ожиріння, бажано, щоб з перших місяців життя діти отримували хорошу дієту.

3. шкода алкоголю

Алкоголізм - регулярне споживання великої кількості алкоголю протягом довгого періоду часу. Це найбільш серйозна форма наркоманії в наш час, залучаються від 1 до 5% населення більшості країн. Алкоголік п'є імпульсивно, вказуючи на психологічну або фізичну залежність від спиртного.

Ознайомимося з тим, що здатний зробити алкоголь з нашим організмом.

Кров. Алкоголь гнітить продукцію тромбоцитів, а також білих і червоних кров'яних тілець. Підсумок: недокрів'я, інфекції, кровотечі.

Мозок. Алкоголь уповільнює циркуляцію крові в судинах мозку, приводячи до постійного кисневого голодування його клітин, в результаті чого наступає ослаблення пам'яті й повільна психічна деградація. В судинах розвиваються ранні склеротичні зміни, і зростає ризик крововиливу в мозок.

Серце. Зловживання алкоголем викликає підвищення рівня холестерину в крові, стійку гіпертонію й дистрофію міокарда. Серцево-судинна недостатність ставить хворого на край могили.

Кишечник. Постійний вплив алкоголю на стінку тонкого кишечника призводить до зміни структури клітин, і вони втрачають здатність повноцінно всмоктувати живильні речовини і мінеральні компоненти, що закінчується виснаженням організму алкоголіка. Постійне запалення шлунка й пізніше кишечнику викликає виразки травних органів.

Печінка. Цей орган страждає від алкоголю найбільше: виникає запальний процес (гепатит), а потім і рубцеве переродження (цироз). Печінка перестає виконувати свою функцію по знезараженню токсичних продуктів обміну, виробленню білків крові та інші важливі функції, що призводить до неминучої смерті хворого. Цироз - хвороба підступна: вона повільно підкрадається до людини, а потім б'є, і відразу на смерть. Причиною захворювання є токсичний вплив алкоголю.

Підшлункова залоза. Хворі, які страждають алкоголізмом, в 10 раз більше схильні до ймовірності захворіти на діабет, ніж непитущі: алкоголь руйнує підшлункову залозу - орган, який продукує інсулін, і глибоко псує обмін речовин.

Шкіра. Питуща людина майже завжди виглядає старше своїх років: його шкіра дуже швидко втрачає свою еластичність і старіє завчасно.

З усього цього слід зробити висновок - контролюйте і не вбивайте самі себе.

4. Наркоманія

Наркотик - це будь-яка хімічна сполука, що володіє здатністю змінювати роботу клітин головного мозку і тим самим викликати помилкове відчуття задоволення і піднесений настрій. Зловживання наркотиками - це їх вживання будь-яким неприйнятним з медичної та соціальної точок зору чином або прийнятним, але неправильним.

Тут особливо доречно назвати психоактивні наркотики - ті, які впливають на організм, викликаючи поведінкові зміни, на зразок ейфорії і галюцинацій. Використання і часто виробництво багатьох наркотиків, якими зловживає велике число людей, що заборонено в багатьох країнах.

Чому люди зловживають наркотиками?

Соціальна узгодженість. Якщо використання того чи іншого наркотику прийнято в групі, до якої людина належить або з якою він себе ідентифікує, він відчує необхідність застосовувати цей наркотик, щоб показати свою приналежність до цієї групи.

Задоволення. Одна з головних причин, чому люди вживають наркотики, - це супутні і приємні відчуття, від хорошого самопочуття і релаксації до містичної ейфорії.

Цікавість відносно наркотиків примушує деяких людей почати самим приймати наркотики.

Достаток і дозвілля можуть привести до нудьги і втрати інтересу до життя, і виходом і стимуляцією в цьому випадку можуть здатися наркотики.

Відхід від фізичного стресу. Більшості людей вдається справлятися з найбільш стресовими ситуаціями їх життя, але деякі намагаються знайти притулок в формі наркотичної залежності. Наркотики часто стають помилковим центром, навколо якого обертається їх життя.

5. Наркотики і здоров'я

Наркоман - соціальний труп. Він байдужий до суспільних справ. Його ніщо не цікавить. Придбання і вживання дурманних речовин стає сенсом його життя. І ще одна особливість. Наркомани прагнуть долучити до свого захоплення інших. Недарма наркоманію іноді називають епідемічним неінфекційних захворюванням. Короткочасний період ілюзії після прийому дурману змінюється порушенням свідомості, судомами. Підлітки несподівано втрачають інтерес до навчання, роботі. Настає об'єктивне руйнування особистості і її відчуження від суспільства. Більшість наркоманів у шлюбі не складаються і не мають дітей. А серед дітей, що народилися у наркоманів, великий відсоток аномалій у розвитку, вроджених вад, пошкоджень мозку. Наркоман не повертає суспільству витрачені на його виховання і освіту кошти, не бере участі в виробництві. Медичне його обслуговування і лікування дорого і малоефективно. У середовищі наркоманів нерідко намагаються до самогубства, головним чином шляхом свідомого передозування наркотиків. Так що наслідки одурманення трагічні як для окремої людини, так і для суспільства в цілому.

Головним захворюванням наркоманів, є "хвороба брудних шприців" - СНІД. Так само у наркоманів зі стажем спостерігається зараження крові і хвороби судин. Найбільш страшні захворювання мозку, серця і печінки. Відбувається повна деградації особистості.

Хронічне отруєння організму наркотичними препаратами призводить до втрати моральної стриманості. Згасають життєві устремління і інтереси. Людина втрачає родинні почуття, прив'язаність до людей і навіть деякі природні потягу. Наркотичне одурманення і серйозні нездужання роблять обтяжливими навчання і роботу, ведуть наркоманів до дармоїдства. Всі наркотики об'єднує смертельно небезпечна речовина властивість: вони викликають фізичну і психологічну залежність, підпорядковуючи собі волю людини, руйнуючи його тіло і свідомість. У цьому один з убивчих парадоксів: свобода і незалежність - головні цінності сучасної людини, але летючі, невловимі речовини роблять його своїм рабом. Людина, опинившись в наркотичної залежності, втрачає будь-яку орієнтацію, він вже не здатний оцінювати себе і свій стан. Будь-наркоман (як і алкоголік) намагається переконати себе і своїх близьких, що він зможе зупинитися в будь-який момент. Нерідко за цю ілюзію розплачується життям. Дорога в пекло буде короткою, немов раз, два, три, чотири.

висновок

Стрімке зростання наркоманії, алкоголізму та тютюнопаління веде до деградації суспільства і поступового вимирання людства. Все це змушують замислюватися медиків, та й просто громадян, які думають про своє майбутнє покоління, про те, як же застерегти людей, ще не піддалися настільки шкідливим і вредопріносящім звичкам, від пристрасті до цих трьох злам сучасного суспільства. Куріння, алкоголізм і наркоманія є проблемою не тільки самого «хворого», а й проблемою всього суспільства в цілому. Якщо зараз людство не зупиниться, не почне замислюватися про себе, про своє майбутнє, то воно саме себе прирече на цілковите вимирання. Якщо не будуть вживатися заходи щодо запобігання поширенню алкогольних і тютюнових виробів, наркотиків серед молоді, якщо не буде проводитися посилена пропаганда здорового способу життя, людство залишиться без майбутнього, і, можливо, через кілька десятиліть про наш час будуть говорити «вони не змогли вчасно зупинитися »...

Розміщено на Allbest.ru

подібні документи

Куріння тютюну як одна з найшкідливіших звичок, один з найбільш поширених видів наркоманії, фізіологічне обгрунтування цієї залежності. Негативний вплив алкоголю на організм людини. Класифікація і дію наркотичних речовин.

контрольна робота, доданий 16.12.2011

Вплив наркотиків на організм людини. Грубе порушення життєдіяльності організму і соціальна деградація. Статистика підліткової наркоманії. Вплив алкоголю на організм людини. Механізм загибелі клітин під дією алкоголю і впливу куріння.

реферат, доданий 02.03.2009

Речовини, здатні робити на людину наркотичну дію. Механізми появи шкідливих звичок, їх вплив на організм людини, труднощі в процесі позбавлення від наркотиків, алкоголю та тютюнопаління. Наркотичні речовини і їх класифікація.

реферат, доданий 25.02.2010

Основні мотиви споживання алкоголю і сигарет в сучасному суспільстві, актуальність і фактори поширення даних шкідливих звичок. Оцінка негативного впливу тютюнового диму і алкалоїдів на організм людини. Стадії і форми сп'яніння і алкоголізму.

презентація, доданий 26.05.2013

Формування в учнів знань про згубність для здоров'я куріння і вживання алкоголю. Дія нікотину на організм людини при палінні. Легкі здорової людини і курця. Вплив неодноразового вживання алкоголю на психіку підлітка.

презентація, доданий 16.12.2014

Шкідлива звичка - закріплений в особистості спосіб поведінки, агресивний по відношенню до самої особистості або суспільству. Куріння, ознаки отруєння нікотином. Вплив алкоголю на організм людини. Ознаки наркоманії і токсикоманії. Ознаки отруєння.

презентація, доданий 16.10.2012

Явище куріння, його руйнівний вплив на організм людини, на внутрішні органи. Причини інтенсивного поширення куріння в молодіжному середовищі. Шкода від пасивного куріння. Способи позбавлення від звички. Прогноз майбутнього життя курця.

презентація, доданий 21.10.2013

Несумісність куріння і споживання алкоголю із здоровим способом життя. Нікотин як один з найнебезпечніших отрут рослинного походження. Наслідки куріння і вживання алкоголю для внутрішніх органів, для легких і серцево-судинної системи.

презентація, доданий 24.10.2013

Історія виникнення алкоголю. Поширення пияцтва на Русі. Темпи зростання вживання спиртного. Вплив алкоголю на організм людини, на нервову систему і на мозок, на серце, на шлунок і кишечник, на підшлункову залозу. Синдром похмілля.

презентація, доданий 20.12.2015

Історія появи тютюну в європейських країнах як декоративну рослину і лікувальний засіб. Склад тютюнового диму і проведення профілактики куріння серед населення. Вплив пасивного куріння на організм людини і ризик захворювання на рак.

Перш, ніж почати цю тему, варто отримати відповідь на питання: що ж собою являє шкідлива звичка? На переконання більшості фахівців це автоматично повторюється багато разів шкідливий вплив з точки зору здоров'я людини, який потрапив під вплив шкідливої звички.

На сьогодні у кожного з нас є свої шкідливі звички. Ця проблема стосується майже всіх, і грає не останню роль в нашому житті. Одними з найпоширеніших шкідливих звичок є: куріння, алкоголізм і наркоманія.

До того ж вони щороку забирають близько 700 тисяч чоловік. Тільки задумайтеся - це ж населення цілого міста!

А тому, ми з редакцією сайту www.сайт і вирішили «розібратися» з кожної шкідливою звичкою, і для цього поговоримо сьогодні про згубний вплив шкідливих звичок на організм і здоров'я людини.

куріння

Нікотин є отрутою - це ні для кого не секрет. Активно палить або п'є людина живе десь на 10-25 років менше, ніж та людина, яка не вживає ці види отрут.

Перерахуємо фактори, які говорять про шкідливий вплив куріння на організм людини:

1. палить людина в 4 рази більше хворіє, ніж некурящий;
2. постійне куріння забирає у людини 6 - 15 років життя;
3. куріння є відправною точкою для таких поширених захворювань як: інфаркт міокарда, виразка шлунка і кишечника, рак легенів, спазми судин в кінцівках з відмиранням останніх;
4. куріння у чоловіка сприяє розвитку імпотенції;
5. куріння псує колір і стан шкіри обличчя.

Жінкам варто пам'ятати, що надає різко негативний вплив на їх майбутньої дитини і його здоров'я. Крім того, у багатьох країнах світу воно вже вважається поганим прикладом і зовсім не модно. Хочете, щоб ваші діти не курили ?! Так киньте курити самі, і не є для них прикладом для поганого наслідування!

Не варто забувати і про те, що палить людина, що стоїть поруч, становить небезпеку для некурящого. Пасивний курець, так чи інакше вдихаючи дим, може спочатку і не помічати поява різної локалізації головних болів, загострення захворювань легенів, бронхів і багатьох інших симптомів. Ще більш небезпечним є пасивне куріння дітей.

алкоголізм

Ще одна шкідлива звичка - алкоголь. З питвом ситуація схожа на куріння. При прийомі спиртного на весь організм виявляється під руйнівним впливом, що призводить до численних серйозних захворювань. В основному дія спрямована на головний мозок, точніше на його кору, а значить на репродуктивну систему людини.

Людина приймаючи невелику дозу алкоголю, може втратити самоконтроль, почуття такту, від чого пізніше буває соромно і прикро. Здоров'я і алкоголь - абсолютно несумісні речі, незважаючи на те, що п'є часто відчуває прилив сил і бадьорості. Пам'ятайте, все це лише тимчасова ілюзія.

Чи варто говорити про те, що відбувається з людиною в момент самої випивки або похмілля. Адже, напевно, всім знайома головний біль з ранку, яка з'являється внаслідок того, що відмирають клітини мозку.

Також всім, хто п'є знаком «сушняк», який викликається тим, що організм «кидає» всі надлишки води на те, щоб видалити загиблі клітини мозку, не допускаючи їх загнивання і розкладу.

Наркоманія

На наш превеликий жаль в Росії ця звичка з кожним днем ставати дуже поширеною. Хоча все і знають, що від наркоманії повністю руйнується нервова система, розвивається егоцентризм, злостивість, напади агресивності, викликається зниження пам'яті, з'являється тугоподвижность мислення і слабоумство, проте намагаються білий порошок або травички ... І потім, крім перерахованого, стикаються з розладом в координації рухів, невритами, виразкою різної локалізації, ознаками анемії. У матерів, які приймають наркотики, народжуються діти з відхиленнями психічної і соматичної спрямованості.

Основний мотив, який визначає поведінку наркоманів, - це прагнення знайти наркотики, відкинути все і не помічати всіх, що зможе перешкодити їх вживання.

Все це пояснює спалаху грубості, роздратування, прагнення відгородитися від невдач і бід своїх близьких, від знайомих і друзів, які ведуть відмінний від їх пристрастей спосіб життя.

З усього вищесказаного випливає, що в суспільстві потрібно продуктивніше вести роз'яснювальні бесіди. Суспільству необхідна профілактика шкідливих звичок. Дітям з раннього віку потрібно вселяти: що добре, а що погано, і можливо тоді відсоток людей з негативними звичками, що впливають на організм, буде менше.

Сьогодні, на жаль, вся профілактика грунтується на нечисленних плакатах з різними тематичними написами. Ще в школах, університетах і великих компаніях медичними працівниками проводяться семінари і лекції. Але їх так мало, що ефект від них не великий.

А тому пізнання підростаючого покоління, на жаль, не виходять за стандартні рамки знань, які вони отримують в шкільних підручниках. А для дійсно ефективної профілактики шкідливих звичок потрібно залучати вузькоспеціалізованих фахівців, а також професійних лекторів. Вони краще за інших знають проблеми, живі приклади, володіють статистикою і вміють переконливо доносити інформацію до великих мас людей. А тому готові до будь-яких питань з натовпу і можуть детально описати вплив звичок і всі процеси, що протікають в організмі при споживанні тютюну, алкоголю та наркотиків.

Катерина, www.сайт
Google

- Шановні наші читачі! Будь ласка, виділіть знайдену друкарську помилку і натисніть Ctrl + Enter. Напишіть нам, що там не так.
- Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Просимо Вас! Нам важливо знати Вашу думку! Дякуємо! Дякуємо Вам!