Що пити з похмілля: таблетки та народні засоби. Як зняти похмілля швидко в домашніх умовах

Що пити з похмілля? Питання, що виникає вранці після бурхливого, веселого застілля і вимагає негайної відповіді. Жахливий головний біль, сухість у роті, відмова шлунка працювати, повне безсилля - симптоми, що прямо вказують на алкогольну інтоксикацію, іменовану в народі «похмілля».

Як з'являється похмілля?

Чому приємний алкогольний відпочинок на ранок для деяких перетворюється на страшне борошно з головними болями, нудотою, іноді блювотою?

Саме етиловий спирт - складова частина спиртних напоїв, що обумовлює посилення згортання та збільшення в'язкості крові, що веде до формування тромбів зі згустками. Під впливом алкоголю судини починають швидко звужуватися (розширюватися), що може зумовити крововилив у мозок. Виною всьому є ацетальдегід – результат переробки організмом етилового спирту. Саме він безжально атакує серце, печінку, мозок, нирки, печінку, зумовлює отруєння організму з наступними наслідками похмільного ранку і викликає опір: печінка починає захищатися і виробляє якийсь каталізатор, здатний переробляти алкоголь у воду або безпечну оцтову кислоту. У багатьох людей такий захист виявляється малоефективним, що змушує їх страждати від одного запаху алкоголю. Як зняти похмілля швидко в домашніх умовах?

Клин клином

Однією з поширених заходів, вкладених у рятування є так зване продовження банкету - повторне вживання спиртних напоїв. Як кажуть – «клин клином вибивають». Справді, 100 г горілки чи холодне пиво з похмілля суттєво полегшать тяжкий стан, але чи корисно це? Коло замикається, адже лікування алкоголем стає початком нового застілля, що наступного дня знову призводить до похмільного синдрому. Так починається запою.

Чи допоможе міцна кава?

Деякі любителі покутити лікують похмілля прийомом гарячої ванни або походом у лазню. Однак для серця, вимушеного через алкогольну інтоксикацію працювати з підвищеним навантаженням, цей захід стає новим випробуванням, що в рази погіршує стан організму. Гарячий чай і каву з похмілля вживати категорично не рекомендується, оскільки такі напої посилюють серцебиття та сухість у роті. До того ж, чай посилює сп'яніння, викликаючи у шлунку процеси бродіння. Також на період відновлення слід відмовитися від куріння, що зумовлює додаткове звуження стінок кров'яних судин та збільшення навантаження на серце.

Зняти похмілля міцним сном

Як зняти похмілля швидко в домашніх умовах? По-перше, слід добре виспатися, давши таким чином організму тимчасову фору відновлення сил. Причому спати рекомендується до моменту, поки людина не відчує себе повністю відпочилим. Організм, який прийняв він напередодні величезну порцію алкоголю, у цей час активно веде боротьбу з наслідками інтоксикації.

Свіже повітря

Також отруєному організму, який увібрав у себе надмірну кількість алкоголю, необхідне свіже повітря. Хворому, як мінімум, потрібно відкрити кватирку, як максимум - вийти прогулятися до найближчого парку, адже вентиляція легень зумовлює покращення обмінних процесів і усуває неприємний запах алкоголю з ротової порожнини. За неймовірного бажання виспатися, звичайно, краще залишитися вдома.

Лікування душем

Одним із діючих засобів, що бадьорять організм після надмірного виливання, є легкий душ. Вода кімнатної температури повністю змиває з шкірного покриву токсини, що виділяються з краплями поту. Чиста шкіра активніше вбирає кисень, що дозволяє швидше позбутися похмільного стану.

Природна крапельниця для організму - рясне питво

Що пити з похмілля при головному болі? Після хорошого застілля рекомендується пити велику кількість натуральних соків (лимонного, апельсинового, томатного) та компотів із сухофруктів. Такі напої, відновлюючи мінерально-вітамінний баланс організму, перешкоджають його зневодненню. Допоможе мінеральна вода з похмілля у поєднанні з невеликою кількістю меду.

Можна полікуватися огірковим розсолом, багатим на солі та вітаміни і допомагаючи зняти м'язову слабкість і позбавити від депресії.

Вітаміни В і С, що містяться в маринаді (або розсолі), швиденько приймуться за «ремонт» організму, що несподівано дав збій. До речі, в умовах стаціонару при подібних симптомах проводиться введення таких вітамінів, але внутрішньовенно, за допомогою крапельниці.

Що пити з похмілля? Рекомендується випити слабкий чай, який особливо ефективний у поєднанні з лимоном, імбиром, ромашкою, м'ятою, корою верби. Полегшить тяжкий стан молоко чи кефір, щоправда, у малих дозах. В іншому випадку на довершення до всього можуть додатися ще проблеми зі шлунком. є природною крапельницею для організму, багатої на вітаміни і мінерали. Ідеальний сечогінним і одночасно смачним засобом є кавунова м'якоть, що швидко позбавляє слабкості і усуває явища інтоксикації.

Алкогольне отруєння можна зняти склянкою води з розведеними у ньому 6 краплями нашатирного спирту. Популярним засобом зняття алкогольного синдрому є харчова сода – складова багатьох розчинів, дія яких спрямована на зняття інтоксикації.

Полегшити похмільний стан можна, якщо з'їсти яєчню, багату амінокислотами та білком, або суп (борщ), що містить велику кількість вітамінів. Саме такий спосіб лікування відновить нормальне функціонування печінки, яка є природним фільтром людського організму. Можливо, на першій стадії недуги з присутністю почуття нудоти від їжі можна утриматися. Іноді, за дуже поганого самопочуття, рекомендується викликати блювоту, що сприяє виведенню надлишків алкоголю. У цьому процесі ефективно допомагає відвар трави копитняка європейського. Для очищення організму також можна застосувати клізму на основі ромашки. Після очищення шлунка від вмісту можна випити буряковий сік, розведений кип'яченою водою. Це допоможе роботі нирок.

За відсутності апетиту рекомендується з'їсти трохи овочів чи фруктів. Чудовим, просто незамінним засобом є окрошка. Ця страва бадьорить, освіжає, поступово Не можна в похмільному стані вживати копченості та консерви, що є болючим ударом по печінці. Їжу слід запивати відваром шипшини.

Народні методи від похмілля

Існує велика кількість народних методів, що допомагають полегшити стан організму у важкий для нього ранок. Досить ефективним у цьому випадку є насіння кардамону. Дві горошини таких плодів, вжиті тричі на день, допоможуть у відновленні втрачених сил.

Непоганими ліками є банани, що містять у своєму складі хорошу порцію магнію та калію, які просто необхідні для ослабленого організму.

Солодкий фрукт сприяє нейтралізації дії кислот та придушенню нападів нудоти. Також недолік калію з магнієм заповнять квасолю, листя шпинату, зелений горошок, квашена капуста та картопля.

Добре діють при цитрусових. Особливо корисний напій, що складається з 125 мл апельсинового фрешу, 25 г лимона, одного яєчного білка та чайної ложки меду.

Мед – перевірений засіб від лікування практично всіх хвороб, у тому числі і похмільного синдрому. Звичайно, вживати його можна за умови відсутності алергії на цей продукт. Добову дозу 125 г рекомендується їсти цілий день маленькими шматочками.

Що пити з похмілля? Допоможе за короткий період відновити сили засіб на основі м'яти та хмелю. Для його приготування до 250 мл окропу слід додати по половині ст. ложок шишок хмелю та листя м'яти, настояти протягом години. Випити через 2 години після вживання алкоголю.

Домашні коктейлі

У боротьбі з похмільним синдромом на допомогу можуть прийти ефективні домашні коктейлі. Гарний ефект має Томатний баварський коктейль. Для його приготування слід з'єднати:

• сік капусти квашеної – 100 мл;
• сік томатний – 80 мл;
• кмин - 1 ч. ложка.

Як варіант можна приготувати Шоковий коктейль, що складається з 80 мл томатного соку, яєчного свіжого жовтка, а також перцю, солі і селери, взятих по дрібці. Сюди слід додати 10 мл кетчупу і 2-3 кубики льоду. Випити залпом.

За допомогою до медичних препаратів

Які пігулки з похмілля допомагають? Непоганим засобом у знятті алкогольного отруєння вважається активоване вугілля, що нейтралізує дію токсичних речовин і запобігає подальшій інтоксикації організму.

Можливо, полегшить тяжкий стан «Аспірин» із похмілля? Чому б і ні! За відсутності проблем зі шлунком ацетилсаліцилова кислота (хімічна назва «Аспірину») знижує внутрішньочерепний тиск, зменшує набряклість та дієво допомагає при похмільному синдромі. Основними властивостями препарату є:

Категорично не рекомендується вживати ацетилсаліцилову кислоту разом з алкогольними напоями, оскільки наслідки можуть виявитися вкрай серйозними. Це тяжкі шлункові кровотечі, порушення формули крові, виникнення різних хвороб шлунково-кишкового тракту, зокрема виразки шлунка. Прийом «Аспірину» одночасно з алкоголем практично завжди призводить до найсильнішого отруєння. Щоб уникнути похмільного синдрому, лікарський засіб рекомендується вживати або за 2 години до п'янки, або через 6 годин після неї.

Проти похмілля «Аспірин Упса»

Найпоширенішою формою таблеток для зняття алкогольного синдрому є розчинні шипучки, зокрема, «Аспірин Упса», основною речовиною, що діє, в яких є ацетилсаліцилова кислота. Дія даного компонента спрямовано зниження больових симптомів і зупинку запального процесу.

Аспірин Упса необхідно розчинити у великій кількості води, що дозволить зупинити процес зневоднення організму. Приймати препарат слід так само, як і прості таблетування форми - через 6 годин з моменту закінчення застілля або за 2 години до його початку.

Протипоказання при вживанні

Протипоказання для вживання шипучок є:

• астма,
• алергічні реакції на дані препарат і подібні до нього,
• гастрит, виразка, гастродуоденіт,
• проблеми з нирками та печінкою,
• лікування глюкокортикостероїдами, що посилюють патологічну дію препарату на слизову оболонку кишечника та шлунка,
• вік менше 15 років.

"Аспірин" з похмілля слід приймати у чіткій відповідності до інструкції; передозування загрожує нудною та блювотними позивами. У гіршому випадку можливий збій у роботі дихальних органів та центральної нервової системи. А це, у свою чергу, може викликати порушення електролітного балансу і як обтяжливий стан – кому. Тому не слід використовувати недорогий медичний препарат для позбавлення від наслідків похмілля. Краще скористатися нешкідливими домашніми засобами на кшталт квасу, розсолу, кефіру.

Лікування похмілля «Алка-Зельтцер»

Перераховані вище методи допомагають організму відновити нормальну форму, але кожен з них вимагає певного проміжку часу. Для швидкого ефекту можна, звичайно, скористатися популярними медичними препаратами, але гарантія їхньої безпеки для організму мінімальна.

Одним із поширених в аптечній мережі засобів є «Алка-Зельтцер» від похмілля, що складається з аспірину, лимонної кислоти та харчової соди. Дані компоненти:

• розщеплюють еритроцитарні мікрозгустки, що утворилися при прийомі алкоголю - причину набряків і головного болю;
• вирівнюють в організмі кислотно-лужний баланс;
• нейтралізують вільну соляну кислоту у шлунку.

Пігулки «Алка-Зельтцер» від похмілля допомагають також при печії та головних болях. Рекомендоване дозування: розчинені у склянці води 2 таблетки, які слід прийняти перед сном. На ранок похмільний ефект просто не проявиться. В іншому випадку при поганому самопочутті після пробудження можна буде прийняти ще 2 таблетки. Лікування препаратом не повинно тривати довше, ніж 3 доби. Максимальною добовою дозою є 9 таблеток. Рекомендована перерва між прийомами препарату – як мінімум 4 години.

Чи допоможе Цитрамон?

Чи допоможе «Цитрамон» з похмілля? Поширений протизапальний, жарознижувальний та болезаспокійливий засіб допоможе короткочасно зняти головний біль у той час, як причинами похмілля є інтоксикація та порушення водного балансу. Тому «Цитрамон» не є виграшним варіантом для зняття. Краще пошукати інший, більш дієвий засіб. Що пити з похмілля?

На прикладі інших країн

Як позбавляються похмілля в інших країнах? У Німеччині, наприклад, лікуються маринованим оселедцем і цибулею, в Америці при алкогольній інтоксикації вживають сік з похмілля, здебільшого томатний, з доданим до нього сирим курячим яйцем і маленькою щіпкою солі. У Китаї віддають перевагу міцному зеленому чаю - загальновизнаному і улюбленому напою всіх жителів Піднебесної.

У Таїланді похмільний синдром знімають вживанням курячих яєць, поданих із соусом чилі. Токсини, що містяться в соусі, стимулюють, що позитивно відбивається на стані організму.

Як не потрапити до влади похмілля?

Як захистити себе від тяжких наслідків похмілля? Декілька дієвих рекомендацій допоможуть позбавити себе такого важкого стану організму, як похмільний синдром.

По-перше, ніколи не слід змішувати різні види спиртних напоїв. Пару келихів вина і чарка горілки забезпечать вранці головний біль і погане самопочуття.

При вживанні спиртних напоїв не слід балуватися солоденьким, адже комбінація вуглеводів і алкоголю на виході дають втрату контролю над своєю поведінкою.

Для запобігання похмілля в день застілля (приблизно за годину до початку) рекомендується випити активоване вугілля з похмілля або будь-який інший сорбент, а перед першою чарочкою алкоголю бажано щось з'їсти. Нехай це буде тост із вершковим маслом або пара ложок салату.