вибір читачів
Популярні статті
Під назвою Велке Лосини знаходиться недалеко від річки Десна в передгір'ях Груби-Єсенік. Його часто називають останнім оазисом цивілізації цієї місцевості. Велке Лосини вважається одним з найпопулярніших місць для зимових видів спорту в основному завдяки прохолодному клімату. Середня температура повітря взимку складає близько мінус трьох градусів за Цельсієм.
Крім гірськолижної слави, Велке Лосини також здобув заслужену славу чеської оздоровниці. Раніше тут розташовувалося маєток, що належить знатного роду Жеротінов. На місці цього маєтку і були знайдені перші мінеральні джерела з дивовижними цілющими властивостями. Перший мінеральний курорт з'явився в 1592 році, а свого розквіту лікувальний центр досяг в минулому столітті, коли тут стали позбавляти дітей від поліомієліту.
Основна гірськолижна зона розташовується між горами Вельки-Клин і Прадід на перевалі Червеногорске-Сідло і називається Kouty Ski Resort.
Короткі спуски є і в безпосередній близькості до міста, наприклад, спуск 1 343 метри з гори Мравенечнік або 914 метрів з гори Рудна. Місцеві траси розраховані на лижників будь-якого рівня підготовки, як новачків, так і майстрів своєї справи, але за загальними оцінками не виходять за рамки традиційних «синіх» трас. Доступ на схили забезпечує кілька підйомників, в тому числі шестимісний крісельний, який став першим підйомником такого типу у всій Чехії і вважається одним з найкращих у всій Європі. О першій годині він здатний перевезти 5 6750-0_bgblur_00 людина. Додамо, що траси засніжують за допомогою 30 «снігових гармат», які забезпечують ідеальний сніжний покрив протягом всього сезону.
Як і на більшості чеських курортів, тут можна придбати як скі-пас (пропуск на підйомник) на один день, так і абонемент. У високий сезон дорослий скі-пас обійдеться в 520 крон, а дитячий в 360. Що стосується абонемента на сім днів, то тут вийде заощадити. За один дорослий пропуск доведеться заплатити 2970 крон, а за дитячий - 2080. Крім цього, на курорті можна взяти на прокат все необхідне спорядження, комплект якого обійдеться в 2750-0_bgblur_00 крон для дорослого лижника і 150 для дитини.
Велке Лосини пропонує своїм гостям розміститися в комфортних бізнес-готелях, апартаментах або хостелах. Одним з найбільш відомих готелів цього курорту є термальний Wellness Hotel Diana. Він знаходиться в затишному місці недалеко від лісу, біля самого підніжжя хребта Есенік. Розміщення коштує від 70 євро на добу за людину. У готелі передбачено безкоштовний бездротовий інтернет, є СПА-центр з процедурами на мінеральній воді, а також ресторан, де сервірують сніданок, вартість якого врахована в ціні за номер. Гостям велнес-готелю пропонується безкоштовно відвідати сауну і джакузі з мінеральною водою. На території готелю також передбачені майданчики для сквошу і тенісний корт.
Майже в два рази дешевше буде коштувати проживання в Villa Žerotín Penzion Bed & Breakfast, ціна за одномісний номер в якому становить 27 євро. Пансіонат по типу «bed and breakfast» знаходиться за півкілометра від термальних басейнів під відкритим небом. У 150 метрах від готелю знаходиться знаменита паперова фабрика, екскурсія на яку стане пізнавальної частиною відпочинку.
Ще дешевше - за 18 євро на добу - можна зняти номер в пансіонаті Penzion Horinka Velké Losiny. Цей готель розташований в самому центрі Велке Лосин, в околицях гір Хруби Есеник. На території всього пансіонату доступний безкоштовний wi-fi, а в кожному номері є ванна і телевізор. У крокової доступності знаходиться термальний курорт, а в 4750-0_bgblur_00 метрах - міський залізничний вокзал.
Основною визначною пам'яткою Велке Лосини є Міський замок, який був зведений в кінці 16-го століття. Він знаходиться на відстані одного кілометра від міської автобусної станції і здалеку нагадує витончений вітрильник. Тут буде цікаво помилуватися на оздоблення залів в стилі ренесанс, а також відновлені аркади і лоджії. Не можна не заглянути в знаменитий зал, в якому проводилися судові процеси над відьмами. За звинуваченням в чаклунстві тут засудили до спалення понад п'ятдесят жінок. З квітня по жовтень замок працює з 9-750-0_bgblur_00 до 16-750-0_bgblur_00 і ціна квитка становить 1750-0_bgblur_00 крон для дорослих відвідувачів і 70 крон для дітей і студентів.
Ще однією визначною пам'яткою є одна з найстаріших в Європі і остання в Чехії паперова фабрика. Як і Міський замок, вона була зведена сімейством Жеротін, чий герб донині перебуває на її фасаді. Вироблена тут папір відома своїм ідеальним якістю. Основним секретом успіху є те, що 90% продукції виробляється вручну відповідно до старовинних рецептами. Екскурсії по фабриці проходять практично цілий рік з 9-750-0_bgblur_00 до 16-750-0_bgblur_00. Вхідний квиток коштує 95 крон для дорослих і 65 крон для дітей і пенсіонерів.
Цілющі властивості мінеральної води тієї місцевості відомі дуже давно. Як свідчить легенда, одного разу селянин вирішив позбутися від хворого коня і вигнав його з двору. Бідна тварина насилу трималася на ногах, і, дійшовши до найближчого струмка, впало в нього. Пролежавши в воді три дні, кінь чудесним чином вилікувався від усіх хвороб і повернувся до свого господаря.
Велке Лосини дійсно давно славиться своїми мінеральними джерелами, на які приїжджають лікуватися пацієнти з неврологічними недугами, захворювань органів дихання та опорно-рухового апарату. Крім того на курорті існує кілька СПА-центрів, що пропонують релаксаційні програми на основі термальних вод.
Одним з найбільш популярних велнес-курортів є Royal Care. Тут можна насолодитися купанням, як в критому, так і відкритому басейні з сірчистої мінеральною водою, благотворно впливає на опорно-руховий апарат і сприяє лікуванню від шкірних і неврологічних захворювань. Гості проживають на території курорту Royal Care можуть безкоштовно відвідувати обидва басейну. Вартість однієї години в басейні становить в середньому 8 євро для дорослих і 4 євро для дітей. При попередній довіреності є можливість бронювання цілого басейну. Крім цього в центрі пропонуються різні види масажу (тайський, яванський, китайський, лікувальний) від 7 до 50 євро за сеанс, обгортань (грязьові і парафінові) 5-7 євро, послуги косметолога і особливі процедури, що призначаються лікарем при наявності показань.
Тим, хто вирішить не тільки розслабитися, але і поправити здоров'я, можна порекомендувати придбати комплексний курс процедур, який включає консультацію і спостереження фахівця і коштує від 350 до 470 євро.
Чехія славиться своїм чудовим пивом, кнедликами та супами, але в цій частині країни більшість ресторанів орієнтовані на гостей, які приїжджають оздоровитися, тому і меню пропонується відповідне.
Яскравим прикладом рестораном здорового чеського харчування можна назвати ресторан при вже згаданому Royal Care. Цей заклад пропонує як національні чеські страви (гарячі супи, гуляш, качка з картопляними галушками), так і дієтичне харчування (вегетаріанське, діабетичне і Безглютенові).
Що стосується вартості, то середній рахунок за щільна вечеря на двох чоловік складе близько 7750-0_bgblur_00 крон. Кружка знаменитого чеського пива в барі чи ресторані коштує 40-50 крон, а таке ж пиво в жерстяній банці або пляшці в найближчому магазині можна придбати вдвічі дешевше.
Велке Лосини розташований в 220 кілометрах від столиці Чехії. Звідти можна дістатися до курорту на автобусі з однією пересадкою в Груби - Есеник або на автомобілі через Градец-Кралове. Потрапити на гірськолижний і термальний курорт можна на автобусі і з обласного центру Шумперк, який знаходиться в десяти кілометрах на південний захід. З сюди можна добратися за три години на поїзді. Спочатку потрібно мережу на склад, що йде у напрямку Zábřeh na Moravě, діставшись туди вже пересісти на потяг до станції Šumperk.
Сонце - джерело життя на планеті. Його промені дарують необхідні світло і тепло. Разом з тим ультрафіолетове випромінювання Сонця згубно для всього живого. Щоб знайти компроміс між корисними і шкідливими властивостями Сонця, метеорологи розраховують індекс ультрафіолетового випромінювання, який характеризує ступінь його небезпеки.
Ультрафіолетове випромінювання Сонця має широкий діапазон і підрозділяється на три області, дві з яких досягають Землі.
Промені майже вільно проходять через всі атмосферні «загородження» і доходять до Землі.
Промені на 90% поглинається озоновим шаром, вуглекислим газом і водяною парою.
Найнебезпечніша область. Повністю поглинаються стратосферним озоном, не досягаючи Землі.
Чим більше в атмосфері озону, хмар і аерозолів, тим менше згубний вплив Сонця. Однак ці рятівні чинники мають високу природну мінливість. Річний максимум стратосферного озону припадає на весну, а мінімум - на осінь. Хмарність - одна з найбільш непостійних характеристик погоди. Вміст вуглекислого газу також весь час змінюється.
УФ-індекс дає оцінку величини УФ-випромінювання Сонця на поверхні Землі. Значення УФ-індексу варіюються від безпечного 0 до екстремального 11+.
У середніх широтах УФ-індекс наближається до небезпечних значень (6-7) тільки при максимальній висоті Сонця над горизонтом (відбувається в кінці червня - початку липня). На екваторі протягом року УФ-індекс досягає 9 ... 11+ балів.
У малих дозах УФ-радіація Сонця просто необхідна. Сонячні промені синтезують необхідні для нашого здоров'я меланін, серотонін, вітамін D, запобігають рахіт.
меланін створює своєрідний захисний бар'єр для клітин шкіри від шкідливого впливу Сонця. Через нього наша шкіра темніє і стає еластичною.
Гормон щастя серотонін впливає на наше самопочуття: він покращує настрій і підвищує загальний життєвий тонус.
вітамін D зміцнює імунну систему, стабілізує кров'яний тиск і виконує антірахітние функції.
Беручи сонячні ванни, важливо розуміти, що межа між корисним і шкідливим Сонцем дуже тонка. Надмірний засмага завжди межує з опіком. Ультрафіолетове випромінювання пошкоджує ДНК в клітинах шкіри.
Захисна система організму не може впоратися з таким агресивним впливом. Це знижує імунітет, пошкоджує сітківку очей, викликає старіння шкіри і може призвести до раку.
Ультрафіолет руйнує ланцюжок ДНК
Сприйнятливість до УФ-випромінювання залежить від типу шкіри. Найбільш чутливі до Сонця люди європейської раси - для них захист потрібно вже при індексі 3, а небезпечним вважається 6.
У той же час для індонезійців і афроамериканців цей поріг становить 6 і 8 відповідно.
Люди зі світлим
тоном шкіри
Люди, які мають багато родимок
Жителі середніх широт під час відпочинку на півдні
любителі зимової
риболовлі
Гірськолижники і альпіністи
Люди, які мають сімейну історію раку шкіри
Те, що Сонце небезпечно тільки в жарку і ясну погоду - поширена помилка. Обгоріти можна і в прохолодну хмарну погоду.
Хмарність, який би щільною вона не була, зовсім не зводить кількість ультрафіолету до нуля. У середніх широтах хмарність значно зменшує ризик обгоріти, чого не можна сказати про традиційні місцях пляжного відпочинку. Наприклад, в тропіках, якщо в сонячну погоду можна обгоріти за 30 хвилин, то в хмарну - за пару годин.
Для захисту від згубних променів дотримуйтесь простих правил:
Менше перебуваєте на Сонце в полудень
Носіть світлий одяг, в тому числі широкополі капелюхи
Користуйтеся захисними кремами
Одягайте сонцезахисні окуляри
На пляжі більше перебувайте в тіні
Сонцезахисний крем розрізняється за ступенем захисту від Сонця і маркується від 2 до 50+. Цифри означають частку сонячної радіації, яка долає захист крему і досягає шкіри.
Наприклад, при нанесенні крему з маркуванням 15, тільки 1/15 (або 7%) ультрафіолетових променів подолають захисну плівку. У випадку з кремом 50 - тільки 1/50, або 2%, впливають на шкірний покрив.
Сонцезахисний крем створює на тілі відображає шар. Разом з тим важливо розуміти, що жоден крем не здатний відобразити 100% ультрафіолету.
Для повсякденного використання, коли час перебування під Сонцем не перевищує півгодини, цілком підійде крем із захистом 15. Для засмаги на пляжі краще брати 30 і вище. Однак для світлошкірих рекомендується використовувати крем з маркуванням 50+.
Крем слід наносити рівномірно на всю відкриту шкіру, в тому числі особа, вуха і шию. Якщо плануєте зіграти досить довго, то крем слід наносити двічі: за 30 хвилин до виходу і, додатково, перед виходом на пляж.
Необхідний обсяг для нанесення уточнюйте в інструкції крему.
Сонцезахисний крем слід наносити кожен раз після купання. Вода змиває захисну плівку і, відбиваючи сонячні промені, збільшує дозу одержуваного ультрафіолету. Таким чином, при купанні ризик обгорання зростає. Однак за рахунок ефекту охолодження ви можете не відчути опік.
Рясне потовиділення і обтирання рушником - також привід, щоб повторно захистити шкірний покрив.
Слід пам'ятати, що на пляжі, навіть під парасолькою, тінь не забезпечує повноцінного захисту. Пісок, вода і навіть трава відображають до 20% ультрафіолетових променів, збільшуючи їх вплив на шкіру.
Сонячне світло, відбиваючись від води, снігу або піску, може викликати хворобливий опік сітківки очей. Для захисту очей використовуйте сонячні окуляри з ультрафіолетовим фільтром.
В горах атмосферний «фільтр» тонше. На кожні 100 метрів висоти УФ-індекс збільшується на 5%.
Сніг відбиває до 85% ультрафіолетових променів. Крім того, до 80% відбитого сніговим покривом ультрафіолету знову відбивається хмарами.
Таким чином, в горах Сонце найбільш небезпечно. Захищати особа, нижню частину підборіддя і вуха необхідно навіть у хмарну погоду.
Обробіть тіло вологою губкою, щоб змочити опік
Змастіть обгорілі ділянки протиопікові кремом
При підвищенні температури зверніться до лікаря, вам можуть рекомендувати прийняти жарознижуюче
Якщо опік сильний (шкіра сильно набухає і пузириться), зверніться за медичною допомогою
Велке-Лосини - основний курортний центр регіону Грубий Есеник. Крім гірських лиж він відомий сірчаними термальними джерелами.
Велке-Лосини
Велке-Лосини (Velké Losiny) - це курорт, розташований біля річки Десни, біля підніжжя гір (Hrubý Jeseník). У північно-західній частині ці вершини піднімаються до 1500 м. Регіон, що оточує гори Груби-Есеник, є природним заповідником.
Велке-Лосини - найбільш популярний курорт на Мораві. Туристів і спортсменів привертає в ці краї м'який теплий клімат (середня температура взимку близько -3). Сніговий покрив тут зберігається тривалий час - з кінця жовтня до початку травня. Траси в Велке-Лосини невеликі (їх загальна протяжність не більше 10 км), як і на більшості гірськолижних курортів Чехії. Вартість скі-пасу на чеських лижних трасах в середньому становить 20 євро.
Спортсмени і лижники-любителі різного рівня майстерності знаходять у Велке-Лосини відповідні для себе маршрути. Туристам подобаються красива природа цих місць, ввічливий обслуговуючий персонал, а також близькість фунікулерів і підйомників до вершин. Тут є і траси для початківців, і «чорні» траси - для спортсменів високого класу.
Червеногорске-Сідло (Červenohorské sedlo) і гора Прадід - це основні зони для катання. Пік Прадід, висотою 1 495 м - найвища гора в Моравії і Сілезії. З вершини Прадіда в гарну, ясну погоду можна побачити і Татри. Червеногорская сідловина вважається відомим лижним центром Моравії, висота її становить 1165 метрів.
Зручно розташована тутешня бігова траса - її не доводиться довго шукати, вона проходить прямо біля поселення. Любителі активного відпочинку часто приїжджають сюди цілими сім'ями і розміщуються в селищі. На території курорту Велке-Лосини є термальні сірчані джерела з теплою водою (36,8 ° C). Тут знаходиться одна з найстаріших здравниць Моравії. У вільний від лижних походів час туристи можуть скористатися оздоровчою програмою або відправитися на екскурсію.
Дістатися до курорту Велке-Лосини можна на автомобілі (через Градец-Кралове), або ж на автобусі, зробивши пересадку в Груби-Єсенік. Курорт розташований в 220 км від столиці Чехії.
Все дуже просто - шукайте не тільки на букінгу. Я віддаю перевагу пошуковик RoomGuru. Він шукає знижки одночасно на Booking і на 70 інших сайтах бронювання.
Програма - Направлене курортне лікування, розрахована на термін від 8 днів і 7 ночей з неділі по неділю
Перебування розраховане на лікування і профілактику таких захворювань:
У програму входить:
Курс призначений для гостей, які бажають поліпшити загальне самопочуття, відпочити від міської метушні, зняти стресовий стан, позбутися від депресії.
У програму входить:
Курс орієнтований на поліпшення загального самопочуття літньої людини, що значно підвищує опірність організму до різного роду вікових захворювань.
В курс перебування входить:
Пропонується на вибір один з чотирьох курортних будинків (Елішка 4 *, Газарка 3 *, Халупа 2 *, Шарка 2 *), які розташовані в тихій частині курортного парку або в сучасний Wellnes-готель Діана 4 *, що знаходиться в 1,5 км від головної будівлі курорту.
Готель Елішка 4 * (Lazensky hotel Eliska 4 *) - головний курортний готель
Розміщення категорії суперіор в 46-ти недавно відремонтованих номерах і апартаментах. Готель пропонує усі послуги під одним дахом: всі процедури проводяться в будівлі готелю, де також знаходяться 2 сучасних ресторану, кав'ярня, внутрішній термальний басейн.
Валнесс готель Діана 4 * (Wellness hotel Diana 4 *)
Комфортні і елегантні номери з інтернетом, телевізором і всім необхідним. Простір готелю призначене для сімейного відпочинку з дітьми, для цього тут є дитячі куточки в приміщенні і на вулиці, велнес-центр з теплим басейном, сауна, фітнес-центр, можливість проведення процедур.
Курортна вілла Гаражка 3 * (Lazenska vila Gazarka 3 *)
Нещодавно відреставрована вілла з комфортним і зручним розміщенням 3 * готельного типу знаходиться на краю курортного парку в 10 хвилинах ходьби від головного готелю. Всі процедури проводяться на базі головного готелю Елішка 4 *. Безпровідний інтернет доступний на всій території вілли.
Санаторні будинку Халупко 2 * (Lazensky dum Chalupka 2 *), Шарка 2 * (Lazensky dum Sarka 2 *)
Знаходяться в самому парку і переважно використовуються для розміщення гостей із захворюваннями легенів. Всі лікувальні процедури проводяться на власній базі кожного з будинків.
У Велке лосини, як і в будь-якому іншому чеському місті, є свій інформаційний туристичний центр, в якому є комп'ютер з підключенням до інтернету, копіювальні послуги, сканування, продаж вхідних квитків на екскурсійні об'єкти, продаж сувенірів, карт і путівників, продаж квитків на міський транспорт. Персонал говорить в тому числі і російською мовою.
На екскурсії в ви дізнаєтеся про історію регіону і побачите художесвенную виставку в галереї. Замок можна відвідати з квітня по жовтень з 9 до 16 годин. Вартість входу в замок: 100 крон для дорослих і 70 крон для дітей і студентів.
Екскурсію на - національний культурний пам'ятник - ви можете зробити в будь-який час року. Тут ви побачите Старовинні видання, хроніки, ремісниче виробництво, цехи, різні виставки в музеї фабрики. Музей відкритий практично круглий рік з 9 до 16 годин, в пік туристичного сезону - до 18 годин. Вартість бідетов для дорослих - 95 крон, для дітей і пенсіонерів 65 крон, до 6 років діти допускаються безкоштовно. Необхідно врахувати, що екскурсії ведуться англійською, німецькою та чеською мовами.
У 10 кілометрах на південь є містечко Шумперк з дуже відомими пам'ятками, які ви зможете відвідати: Краеведчечкій музей, музей військової історії, музей доріг, музей автомобілів, зоопарк, Шумперк-замок, Блудов замок, Монастирський костел Діви Марії.
Околиці Велке Лосин підходять для піших і велопрогулянок, також можна порибалити в місцевому ставку.
Взимку любителі рівнинних і гірських лиж можуть приїхати і покататися на численних трасах різної складності.
У Велке лосини проходить багато різних культурних і спортивних заходів, особливо в пік туристичного сезону з травня по вересень: конкурси пісень, ярмарки, фестиваль "Культурна літо".
Статті по темі: | |
Факультет фізичної культури і спорту
Інститут PALESTRA пропонує здобути сучасну освіту в області ... Монастир святого галла в швейцарії - втрачену велич і влада
Монастир Святого Галла - бенедиктинський монастир, нині розташований в ... Крафтового пиво в Брно та Празі
У червні вже минулого року довелося мені зробити короткостроковий набіг на ... |