Вибір читачів
Популярні статті
Зрада - широке поняття, і кожен розуміє під ним щось своє. Це може бути і зрада, і утиск інтересів близькою людиною, і порушення будь-якої обіцянки чи клятви, і передача секретної інформації третім особам, і перехід близької людини(наприклад, друга) у «ворожий стан» та багато іншого. Але незмінним залишається факт, що після зради в душі залишається рана, що ниє, і людина втрачає віру в людей. Як пережити зраду близької людини?
23 1015724
Фотогалерея: Як пережити зраду близької людини
Всі ми шукаємо підтримки у близьких нам людей, довіряємося їм, відкриваємо свої таємниці, віримо, що нас не обдурять. Нам потрібне душевне тепло та відчуття впевненості в тому, що нас підтримають, нам допоможуть. Ми покладаємо на близьких та улюблених людей надії, впускаємо їх у своє життя та серце, а іноді й покладаємо на них частину відповідальності за свою долю. І тим болючіша для нас зрада, чим ближче була людина, що зрадила нас, чим більше ми їй довіряли.
Зрада передбачає, що спочатку була домовленість, яку порушили та ще й за спиною. Це порушення довіри у важливих для людини речах. По суті, будь-яка зрада – це зрада. Просто не обов'язково у фізичному, а й у моральному плані. І завжди це відбувається зненацька, зраду не можна цілком передбачити.
Якщо вас зрадили, то часто емоції просто захльостують. Наприклад, жінці зрадив її чоловік. Усі її думки і вчинки будуть продиктовані емоціями, що наринули. Сьогодні вона шукає причини його зради, копається в собі, шукає свої недоліки, звинувачує себе в його зраді. Завтра вона його ненавидить, вважає підлим зрадником, який зруйнував щасливий шлюб. Потім вона себе шкодує, згадує, якою доброю дружиною була, скільки сил вклала у цей шлюб, плаче, впадає у депресію. Потім під впливом цих думок вона починає шукати з ним зустрічей, дзвонити йому, звинувачувати, загрожувати, проклинати, плакати, благати повернутися тощо, залежно від ситуації. Це неправильна поведінка, адже проблема залишається невирішеною, жінка ще більше заплутується, клубок своїх почуттів та емоцій вона розплутати так і не може. Потрібно постаратися вирішити проблему, це допоможе позбутися переживань. Перш ніж що-небудь робити, треба заспокоїтися і подумати «холодною» головою, а не наламати дров з гарячого, а потім розгрібати наслідки того, що зробили під впливом сплеску емоцій.
Якщо вас зрадили, потрібно постаратися пережити цей біль, пробачити людину та відпустити ситуацію. Потрібно подумати про себе, про свої інтереси та бажання. Якщо ви ділили надії та мрії з тим, хто вас зрадив, відпустіть їх та забудьте.
Не тільки сам факт зради завдає вам душевного болю, але навіть просто думки про цю зраду. Намагайтеся змінити погляд на ситуацію та думки про неї, т.к. змінити те, що сталося, ви вже не можете. Спробуйте замінити злі думки думками про жалість до зрадника та зневагу до нього.
Чи не стримуйте свої емоції. Виплесніть негатив у прийнятний спосіб, наприклад, поплачте, покричіть, напишіть злісний лист і спалить його, побийте подушку, поговоріть з людиною, якій довіряєте, сходіть на прийом до психолога. Тобто. в першу чергу ви повинні позбавити себе всього негативу, що засів у душі, який підточуватиме вас, псувати вам настрій, здоров'я, порушувати душевну рівновагу. Усі образи, гіркота, ненависть, з якими ви не пропрацювали і які не отримали вихід, руйнуватимуть вас зсередини.
Спробуйте переглянути ситуацію з боку вашого ошуканця. Іноді це допомагає пережити зраду. Стати на місце зрадника, спробуйте зрозуміти його мотиви. Може, людина просто помилилася, а не діяла на зло вам. Набагато простіше пробачити того, хто просто помилився, ніж того, хто діяв навмисно і зі злим наміром. Як показує життя, будь-який негарний вчинок найчастіше має сумний мотив і продиктований якоюсь слабкістю людини. А потім збіг обставин, часу, місця та людей завершує справу. А слабких теж прощати легше, ніж лиходіїв.
А що ж робити, якщо сталося непробачне? Якщо це не помилка і не слабкість, а навмисні злі дії людини стосовно вас? Ви сердитесь на зрадника, на себе і свою довірливість. Можливо, ви навіть думаєте про помсту. Але жага помсти – руйнівне почуття. До того ж у пориві агресії мстити хочуть дуже багато людей, але, як кажуть, помста - це страва, яку потрібно подавати холодною. Тому залиште думки про помсту, тим більше вона навряд чи допоможе, адже вона не скасує того факту, що з вами надійшли погано.
Щоб пробачити навіть непробачне, спробуйте зрозуміти, що змусило людину так вчинити з вами. Що ж такого поганого ви йому зробили, що він вирішив вам нашкодити? Якщо це близька людина, значить, у неї мають бути серйозні причини. Не може ж близька людина просто так спеціально зробити боляче. Можливо, ви теж спричинили йому колись зло? Подумайте, що ви могли зробити і коли. Якщо знайдете відповідь, вибачте за ту частину зла, яку завдали ви. Вам стане легше.
У складній життєвої ситуаціїОсобливо якщо ви самі не справляєтеся, гарною ідеєю буде пройти курс психотерапії. Психолог допоможе вам розібратися в собі, у своїх емоціях та почуттях, підкаже, як пережити тяжкий період життя.
Намагайтеся пробачити зрадника і забути. Подумайте про те, що ви тепер не спілкуватиметеся з підлим ошуканцем, нечесною людиною, віроломним другом або чоловіком(ою), а це добре, адже вас не будуть оточувати погані люди. Погляньте на ситуацію під іншим кутом. Якщо змінив(а) чоловік(и), вас більше не водитимуть за ніс, у вас тепер є шанс зустріти дійсно хорошої людини, вірного та люблячого. Якщо зрадив друг, то добре, що ви з'ясували зараз, а не в серйознішій життєвій ситуації, що йому не можна довіряти.
Головне, щоб у майбутньому ви не припинили довіряти людям. Звичайно, варто думати, чи гідна людина того, щоб їй довірилися та відкрилися, але якщо ви зовсім закриєтеся від людей, то ви будете нещасливі. Людина, яка не може нікому довіряти, страждає насамперед сама. Ви не зможете жити без опори, підтримки та довіри. Але про всяк випадок, ви знаєте, як пережити зраду близької людини.
Щиро бажаю вам знайти людину, гідну вашої довіри!
Якщо відносини з людиною тривають довгі роки, то в них може статися будь-що. Іноді, свідомо чи мимоволі, у них здатна вкрастись зрада. Це не обов'язково буде зрада чоловіка. Такими проявами виявляються невиконані обіцянки, обман чи відмова у допомозі у важкій ситуації. Іноді таким вчинком стає самоусунення у випадках, коли необхідна підтримка, брехня чи участь у інтригах за ворогів. Як пережити зраду коханої людини? Давайте розумітися.
Потерпілий опиняється на роздоріжжі. Перед ним стоїть вибір: чи залишатися далі з тим, хто зрадив чи заплющити очі і рухатися далі одним з ним шляхом. І те, й інше рішення дається дуже нелегко. Чим більше спільного пов'язує людей, чим більше вони люблять один одного і чим більше вони довіряли раніше, тим страшнішим буде удар, який завдали в спину. У будь-якому разі його доведеться пережити. А ось як вчинити після, тут кожен вирішує для себе окремо.
Виправдати подібний вчинок коханої людини неможливо нічим. І не потрібно намагатися виміряти ступінь глибини його підлості. Нею буває порушення всіх моральних та юридичних зобов'язань чи відмова у допомозі.
Звичайно, треба якось пережити такий удар. Але не слід поспішати вибачити зраднику лише з тієї причини, що великих збитків він, можливо, не завдав. Головний його провина полягає в зневажанні довіри, руйнуванні кохання і заподіянні важкої образи. Своєю поведінкою він повністю губить уявлення іншої людини про доброту людей, знищує мрії та спільні плани на майбутнє.
У постраждалого назавжди залишається рана, що не гоїться, і тому на зраду не можна дивитися як на щось незначне.
Здійснити його здатний:
Не варто думати, що людина має бодай якесь право на це. Не потрібно також шукати свою провину у події чи розглядати ситуацію під різними кутами. Зрада завжди залишається зрадою. У жодному разі не варто вдаватися до тактики: вдарили по одній щоці, підстави іншу.
Якщо розривати стосунки з винуватцем не хочеться чи не можна, слід зробити певні висновки для себе. Саме зараз як ніколи потрібно почуття власної гідності, щоб пережити удар.
Безперечно, що зрадник був чимось незадоволений, інакше б він так не вчинив. Але, швидше за все, їм рухала звичайна боягузливість. Чесні люди мають свої принципи, відстоюють їх, а головне нічого не роблять за спиною в іншого.
Тому не варто відразу ж шукати виходи із ситуації, а краще тимчасово перестати спілкуватися з ним. Бажано кожному дати час продумати свої та чужі вчинки.
Необхідно зрозуміти, що вірити та довіряти коханій людині більше не можна. Іноді залишається прихильність, дружба чи партнерство, але довіру не можна більше виявляти йому за жодних обставин.
Безперечно, рана не загоїться ніколи. Намагатися забути про неї чи залікувати її навряд чи вдасться. Краще замислитись про те, чого навчив подібний досвід і як його застосувати в майбутньому. Людина переступила через глибоко особисті речі, які пов'язували з нею, з презирством поставився до кохання і не пошкодував іншого, коли розумів, який біль він завдає своєю зрадою. Опорою в житті він уже більше не здатний. У тих випадках, коли наслідки є надто важкими, а образа перетворюється на ненависть, краще розлучитися з ним назавжди.
Найчастіше під зрадою розуміється. Чоловік, друг або партнер по сексу. У цьому випадку не потрібно вдавати, що нічого не трапилося і будувати із себе супер-жінку або, навпаки, всепрощаючу святу. Ситуацію необхідно ретельно і продумати, щоб пережити з найменшими втратами.
Особливо важко буває, коли зрада робить чоловік, коханий чи близький друг. Такі люди мають вхід у душу і своєю підлістю просто вбивають іншого. Відбувається таке тому, що довіряють їм зазвичай беззастережно і довіряють все своє життя, долю та щастя.
Розірвати відносини з ними також не завжди можливо, якщо не через любов, що залишається, то через тісну фінансову залежність.
Після того, як зрада виявлена, не варто намагатися намагатися проігнорувати її або зробити вигляд, що подібні речі є лише частиною життя. Взяти себе в руки, звичайно, необхідно для того, щоб продумати, як жити далі. Необхідно чесно визнати, що людина, якій було надано повну довіру, її не заслуговувала. Подібний факт потрібно ухвалити. Намагаючись пробачити те, що не можна прощати, людина підставляє себе під новий удар.
Не треба й йти в себе, намагаючись впоратися зі зрадою повністю, начебто його й не було. Небезпечною тактикою є заперечення дійсності. Потрібно тимчасово відкласти всі справи і просто ретельно осмислити те, що сталося, та його причини. Дорікати себе за тимчасову бездіяльність не можна. Це зовсім не ліньки, а напружена інтелектуальна та нервова діяльність. Тільки повноцінно пройшовши через такий період, можна знову стати на ноги.
Тому якщо виникла потреба поплакати, влаштувати винуватцю скандал або тимчасово піти з дому, не треба відмовляти собі. Емоції мають бути обов'язково виплеснуті. Інакше вони можуть обернутися тяжкою депресією, потягом до алкоголю або розвитком психосоматичного захворювання.
Якщо чоловік уже випередив дружину і сам пішов до коханки, то треба полегшити душу мамі, сестрі, подрузі, або, щонайменше, своєму щоденнику.
Якщо комунальні умови дозволяють, краще дати собі волю, вдосталь накричавшись чи побивши подушку. У будь-якому випадку слід відчути, що частина напруги спала.
Підлість залишається підлістю, які б мотиви не рухали коханою людиною. Ні легковажність, ні захоплення, ні неможливість встояти перед спокусою, є йому виправданням. Чоловік не хотів би, щоб так вчинила його дружина і не прийняла б її резони, як виправдання. Тому не потрібно ставити себе нижче за нього. Потрібна глибока повага до себе та визнання себе високоцінною особистістю, гідною трепетного ставлення.
Вислухати чоловіка, звичайно, варто, але лише для того, щоб не замовчувати подію. У процесі розмови з'явиться можливість зрозуміти, чи вже померла любов, чи вона ще жива і за неї необхідно поборотися.
Не виключено, що моральні підвалини людини такі, що він вважає за можливе піти на зраду, перебуваючи в повній впевненості, що не робить нічого надзвичайного. Якщо совість його не мучить, то не потрібно намагатися виправдати його або намагатися утриматись у своєму житті. Він без вагань вчинить так знову. Не слід також применшувати тяжкість події.
Якщо відчувається сильний біль, то пригнічувати його не можна. Інша людина повинна знати, чому вона позбавляється коханої чи дружини. Якщо він благає про прощення і, мабуть, справді, не задумував поганого, варто дати йому ще один шанс. Але не більше.
Однак, існують люди, які вважають себе вищими за інших і, чітко розуміючи, що роблять зраду, впевнені, що мають моральне право на нього. Вони повинні бути негайно викреслені, якщо не з життя (це не завжди можливо), то з серця. Вони не здатні до любові або якихось серйозних людських відносин. Щастя та радості спілкування з ними не доставить. Навіть, якщо вони вибачаються, потрібно бути дуже обережними, тому що в даному випадку можлива звичайнісінька маніпуляція.
Якщо образа та образа дуже сильні і пережити їх неможливо, то найкраще повністю усунутись від такої людини та звести контакти з нею до самого мінімуму. Більше того, слід завжди бути напоготові. Якщо він не зник з горизонту, то від нього цілком очікується нової зради.
Якщо любов дуже сильна і розлучитися з чоловіком немає сил, то має бути дуже складний шлях. Якщо в сім'ї є діти, то стосунки варто зберегти заради них, якщо, звичайно, вони теж не постраждали через його зраду.
Якщо ж біль не вщухає, а стає все сильнішим, необхідно розлучитися з коханим. На якийсь час чи назавжди, стане видно згодом. Кожна людина має право на те, щоб поряд з нею знаходився хтось, хто за жодних обставин не вдарить у спину. Розлучаючись з підлою особистістю, жінка відчиняє двері для нових, чесних і по-справжньому близьких стосунків.
Трапляється й таке, що людина надто пізно розуміє, що вона накоїв під впливом хвилини або, тимчасово забувши про свої моральні принципи. Тоді він важко переживає втрату довіри та руйнування близькості. Винуватець сам зробить усе, щоб загладити свій вчинок і не треба карати його до нескінченності. Але й забувати, що він зробив теж не можна. Завжди існує можливість повторення подібного інциденту.
У будь-якому разі від подібного факту втекти буде нікуди. Хоч би якими були дорогі колишні відносини, враховувати його слід для власної безпеки. На людину потрібно тепер дивитися новими очима. Християнське всепрощення здатне зараз послужити дуже небезпечну службу. Підлі люди не зміняться лише з тієї причини, що хтось виявився кращим за них і подивився крізь пальці на їхню провину.
Не варто й засуджувати себе, вважаючи себе злою, жорсткою чи мстивою. Це самозахист і жінка зобов'язана охороняти себе і своїх дітей від нових бід і неприємностей.
Таким чином, зрада є дуже серйозним ударом по будь-яких відносинах, любовних, дружніх, споріднених чи партнерських. Важливо пам'ятати, що після нього життя не скінчилося. На шляху ще зустрінуться люди, гідні всілякої поваги та довіри.
А поки що бажано трохи відволіктися, побалувати себе та дітей маленькими радощами та запропонувати людині, з якою стосунки закінчені, повністю зникнути зі свого життя.
Звичайно, неможливо негайно знайти чудовий настрій і внутрішню стійкість. Але трохи відволіктися від тяжких думок про зраду все ж таки потрібно.
У будь-якому випадку, щоб не трапилося, і хто б не був винуватцем того, що сталося, потрібно дотримуватися таких правил:
Варто згадати, що в житті залишилося ще чимало людей, яким можна довіряти безоглядно і краще зосередитися на них.
Ви познайомилися з людиною, яка змушує вас почуватися особливою. І зараз ви одружені в надії, що цей зв'язок триватиме все життя. Минули роки, і шлюб був добрий до вас – ви так думали. Згодом починаєте помічати різні моделі поведінки чоловіка, який все частіше ігнорує вас. Через деякий час ви почнете не звертати на це увагу.
Адже останнє, що ви могли коли-небудь уявити, що ваш чоловік має роман на стороні. У це навіть вірити не хочеться. Ваш чоловік заперечує зраду до тих пір, поки не настане день, коли він потрапить на брехні. Ті, хто випробував подібні ситуації, знають, що зрада проникає дуже глибоко і може бути руйнівною. Довіра була роздерта на шматки. Ви можете навіть хотіти помститися дружині за біль та приниження.
Чи можливо пережити цей біль та приниження, зраду та зраду? Чи можна пробачити того, хто скривдив так сильно?
Ніщо так не дорослішає, як зрада.
Борис Стругацький
Зрада – це міжособистісна травмаяка руйнує припущення про те, як потрібно розглядати життя та близьких людей. У відданої людини почуття чергуються між почуттям оніміння та почуття недовіри. Така людина почувається жертвою і життя може виходити з-під контролю.
Потрібно впоратися з сильними негативними емоціями та поговорити ефективніше про вплив зради. Для цього може знадобитися встановлення відповідних кордонів один з одним, навчитися справлятися з емоціями, висловити свою думку, як ви ставитеся до невірності.
Далі ви дивитеся на поточний розвиток проблем у вас самих та у ваших відносинах, які, можливо, сприяли зраді. Зазвичай обидві сторони мають уявлення у тому, чому може статися роман за, але часто немає свідомості чи мотиву. Набуваючи нового розуміння часто призводить до збільшення співчуття до партнера.
Нарешті, пара може почати розуміти, чому справа сталася, вони повинні оцінити життєздатність своїх відносин, потенціал для змін та їх готовність діяти разом. Незалежно від того, якщо ви вирішите залишитися або піти, важливо залікувати емоційну тріщину між собою якнайшвидше і краще. Ось чому прощення таке важливе. Давайте тепер розглянемо, як можна вилікуватися від зради.
Інші випробували той самий біль і розгубленість, але вижили. Пам'ятайте, що ви не самотні. Те, що ви відчуваєте - це нормальна і адекватна відповідь на такий травматичний досвід.
Ви ще не оговталися не лише від втрати цілісності ваших стосунків, а й від втрати ілюзій про щасливі стосунки. Перед лицем такої нищівної новини було б дивно, якби ви не відчували себе втраченою людиною.
Це може здатися парадоксальним, але як тільки ви визнаєте цей біль, тоді біль почне розсіюватися.
Зрада - батіг, який вас ударяють тільки одного разу - у той момент, коли ви про все дізналися.
Весь наступний час ви січете себе нею самі.
Євген Пантелєєв
Ви, мабуть, стаєте нав'язливішим, обмірковуєте подробиці зради та події, що призвели до цього. Ви повинні прагнути якнайшвидше розрядити свою занепокоєння.
Відволікаючі чинники можуть бути як тимчасове протиотруту від почуття тривоги чи порожнечі. Але якщо ви хочете поставити себе знову на місце, то вам потрібно зменшити оберти, протистояти своєму болю, з'ясувати, чому справа сталася, і вирішити, що ви хочете з цим поробити.
Після зради, вам потрібно буде вирішити, чи ви хочете відновити відносини або це кінець.
Вам необхідно буде протистояти амбівалентності, чи варто залишитися чи залишити стосунки. Свій вибір ви маєте зробити свідомо. Ви зможете зробити продумане рішення, засноване на ваших обставинах та потребах. "Чого я можу чекати від кохання?", "Я можу довіряти своїм почуттям?", "Партнер мені підходить?". Це лише деякі з питань, щоб запитати себе.
Психолог може допомогти вам розібратися у відповідях. Залишитися чи піти - приведе вас у глухий кут. Якщо вибрати перший варіант, він не зможе гарантувати, що зрада ніколи не повториться. Це квиток у катастрофу, створивши велику прірву між вами, що веде до життя у тихий розпач.
Другий варіант допоможе позбутися зрадника раз і назавжди. Почати жити із чистого листа. Ви зовсім розпрощаєтеся з минулим і приступите до створення нового життя.
Замість того, щоб звинувачувати партнера за зраду, перегляньте ваші стосунки. Може їсти помилка з вашого боку. Наприклад, ви постійно відштовхували партнера, була підтримка або інтимна близькість.
Варіантів може бути дуже багато. Головне у цьому розібратися. З іншого боку, якщо ви застрягли в циклі інтенсивного гніву по відношенню до свого партнера, то ви повинні вирішити, чи зможете дозволити собі відпустити і перебудувати ваші відносини.
Вони можуть мати високу потребу у прийнятті та схваленні. Якщо ваш партнер підходить під цей опис, ви повинні вирішити, чи зможете зцілити його від зради. У будь-якому випадку необхідно припинити прийом зради особисто.
Зрада вже вказує на кохання. Не можна зрадити знайомого.
Марина Іванівна Цвєтаєва
Одним із найбільш руйнівних аспектів зради - це зламати довіру. Як тільки довіра порушується, її дуже складно перебудувати. Щоб відновити довіру, дія повинна говорити голосніше, ніж слова. Почуття безпеки набуває тут першорядного значення. Якщо людина, яку зрадили не може почуватися в безпеці, довіри просто так не збудувати.
Зрадник має продемонструвати конкретними діями, що вірний лише вам. Ви повинні відчути себе у безпеці з ним. Якщо ви плануєте залишитись з партнером, вам необхідно зосередитися на відновленні довіри. Якщо ви не можете пробачити, то не витрачайте час на ці стосунки. Натомість, дайте собі можливість зібрати уламки і почати все заново. Почати з того, щоб навчитися довіряти собі та життю.
Замість того, щоб зосереджуватись на ваших колишніх та зраді (не кажучи вже про минулі відносини розчарування), думайте про всіх дивовижних людейу вашому житті, кому ви можете довіряти, у тому числі й собі.
Складіть список із десяти фантастичних виборів та рішень, які ви зробили в останні кілька років. Процес відновлення довіри може зайняти все життя, але це не означає, що вам доведеться боротися із проблемами довіри на щоденній основі. Довіру можна лише заслужити згодом через відданість та продовження зусиль.
Прощення - найвища форма любові, яку здатна дати кожна людина. Прощення - це добровільний акт, у якому ви ухвалюєте рішення бачити ситуацію по-різному. Прощення допомагає вам змінити те, як ви вважаєте. Замість бачити ситуацію через призму гніву, вини чи страху.
Прощення як наука серця, дисципліна виявлення всіх способів буття, яке продовжить вашу любов до світу. Це досягнення майстерності над раною. Прощення - це процес, з якого потерпіла особа спочатку бореться, потім обіймає, потім підкорює ситуацію. На більш глибокому рівні прощення може змінити спосіб мислення, що включає людяність та духовну природу всіх людей.
Прощення - це помилування. Йдеться про вашу внутрішню емоційну розрядку. Прощення це також не примирення. Ви можете пробачити когось, але це не означає, що ви повинні примиритися. Насправді, прощення - це зменшення свого емоційного тягаря і лікування болю вашого серця. Йдеться про ваше внутрішнє зцілення.
Більшість людей абсолютно не готові до того, що на них чекає попереду, і ігнорують те, що від них потрібно довести справу до кінця. Ви можете думати, що все знаєте, але правда в тому, що більшість з вас поняття не мають, як жити далі.
Зрада шокує та повертає до реальності. Це також дає можливість повністю змінити своє життя.
Подружня зрада, вчинена через слабкість характеру та волі – важкий удар для шлюбу. Статистика показує, більшість зв'язків руйнуються назавжди у цей момент. Але іноді обдурена сторона не готова заради своєї душевної рани розірвати сім'ю і зруйнувати все, що вибудовувалося довгі роки. Як вчинити у такому разі? Як пробачити та забути про все? Розглянемо цю тему детально.
Чоловіки діють радикальніше - деякі з них застосовують фізичну силу в пориві ревнощів, інші остаточно розривають взаємини і не хочуть більше мати нічого спільного з стороною, що зрадила. Однак, не все так просто, як здається на перший погляд.
Чуючи про такі ситуації чи навіть стаючи їх свідком, ми лише спостерігачі, які вміють зберігати здоровість думок і тверезість розуму. Якщо ви самі стаєте тими, кого зрадили, вам не вдасться утримувати себе і захищати від болю. Цього робити не потрібно.
Біль – природна реакція нашого організму і душі, тому ми не можемо їй чинити опір. Не буває зради без болю – це неможливо. Тому просто змиріться з тим, що доведеться пройти через хворобливий період у житті, тому що будь-які спроби заглушити хворобливі відчуття призводять лише до їх посилення.
Проте важливо розуміти, що відбувається насправді. Зрада – це тест для двох. Це не одностороння дія. Це лише проблема, що вийшла назовні, яка існувала в сім'ї, можливо, навіть не перший рік. Зрада свідчить лише про те, що люди не близькі – духовно, емоційно та фізично. Можливо, проблема лише на одному з цих рівнів. Тому не можна однозначно стверджувати, що у зраді винен лише один із партнерів.
Розуміючи це, людині стає простіше вибудовувати свою позицію по відношенню до зрадника та зради. Такий підхід дає право на прощення і виключає розлучення, як єдиний вихід із ситуації. Для того, щоб зрозуміти це може знадобитися не один день.
Який з цього можна зробити висновок?У тому випадку, якщо є якісь підстави та причини для того, щоб зберегти стосунки, прощення може стати найкращим виходом! Тобто, йдеться про те, що зраду можна прощати в будь-якому випадку – навіть якщо розрив неминучий, не варто жити з образою в серці, яка руйнуватиме вас і може вплинути на стосунки, які вибудовуватимуться в майбутньому.
Є й такі пари, яким вдалося не лише зберегти стосунки після зради, але навпаки, зробити їх набагато міцнішими та міцнішими. Знову ж таки, повернемося до того, що було написано вище – зрада є серйозним тестом не лише для стосунків, а й для людей. Це тест на пріоритети та справжнє ставлення один до одного. Можна сміливо заявити, що взаємини після зради можуть мати майбутнє, причому щасливе, проте для цього доведеться попрацювати.
Понад те, якщо бажання зберегти сім'ю одностороннє, це може призвести до повторення жахливої ситуації зради. Тому, перш ніж приступати до наступних кроків відновлення, необхідно бути абсолютно впевненими, що ви дієте разом, бажаєте одного й того самого, і заручитися підтримкою один одного.
Просто дозвольте собі пережити біль – це процес прощення. Коли біль пережитий, рана душі починає затягуватися.
Не бійтеся бути емоційними та щирими – це важливо дати вихід складним, сильним емоціям, інакше вони можуть почати руйнівно діяти на вас.
Способів багато, можна спробувати те, що спрацює у вашому випадку.
На це можуть піти роки, але якщо обидва партнери готові заново поступово зближуватися, на них очікує велика нагорода у вигляді спільного, незважаючи ні на що.
Викиньте все з голови – старе було зруйновано, тож будуйте нове.
Це вимагає безстрашності, адже доведеться вчитися довіряти, вже маючи негативний досвід. Відродити і зміцнити такий зв'язок можливо, якщо залишилося кохання, взаємодія та пристрасне бажання бути щасливими разом, незважаючи ні на що!
Негативність Близькі бувають негативні, вони налаштовані песимістично, вони зневажають тих, хто успішніший за них, і ненавидять тих, хто гірший за них. А ще спілкування з ними забирає в тебе душевну енергію.
Я, наприклад, не дуже вірю у будь-яку там енергетику, але можу сказати точно, що з погляду психології спілкування з людьми з такими душевними травмами виведе тебе зі стану рівноваги і не дасть дивитися на здоровий глузд. Тож заспокойся. 5. Брехня Якщо хтось обманює тебе один раз - ганьба їм.
Інфо
Якщо хтось обманює тебе двічі – ганьба тобі. Це старе прислів'я, але дуже точне. Ніколи не дозволяй близьким людям тобі брехати. Навіть кровним родичам.
Самі потім вибачатимуться а у вас і успіх і в їхніх очах ви на коні. Це потрібно лише пережити. Та й взагалі чим менше на інших сподіваєшся і від інших чогось чекаєш, тим менше розчарування від цього світу отримуєш.
Увага
Бережіть близьких, бережіть, Не скупіться на любові слова. Якщо щось ви сказати хочете, То не думайте, що не настав час. Добрих справ для близьких не шкодуйте, Не шкодуйте найтепліших слів. Своєю ніжністю людей зігрійте, Сили не шкодуйте на кохання.
Не бійтеся ви коханим показати, Як дорожите в цьому житті ними. Як страшно їх боїтеся втратити, І щасливі, що можете бути з ними. Ви своїх улюблених бережете, Щоб не пошкодувати потім, коли-небудь, Якщо раптом ви знову захочете Те, що втратили назавжди, повернути… Каріна Толкуєва.
2011-05-17 21:09:26 — Надія Миколаївна МалюгінаЯ Вас прошу любити своїх рідних та близьких Ми часто жити поспішаємо та зайняті справами,Улюблених, близьких залишаємо на потім,А після плачемо, чому вони не з нами?Навіщо залишили рідних, дітей та будинок? А серце, самотньо плачучи, змучилося, Йому хотілося так сімейного тепла, Втомилося чекати любові, добра, як милість, Знемогло від ненависті, горя, зла.
Вам раджу просто жити і пам'ятати, що є люди, які не бажають добра, і все. Ви станете просто злішим до життя. А може, не варто ставити тавро чи ярлик вішати-«зраду»? Ніяка зовсім це може бути не зрада… Варто уважніше вдивитись у ту людину, яку Ви таким порахували. Спробувати зрозуміти. І якщо він, також вважає себе винним-подумайте, що його штовхнуло на цей крок. Можливо, Ви щось недодали, не виправдали в чомусь його очікувань. Не буває так: все добре і, бац, зрада ... Шукайте коріння ...
Все що відбувається в нашому житті треба приймати покірно, значить для чогось нам це треба пережити. Я випробувала на собі зраду близької подруги. Було прикро, боляче. Але пройшов час і все вляглося. І раптом через п'ять років вона з'явилася і захотіла відновити дружбу, але мені це було вже не треба. Тому, живіть як жили, лише без цих людей.
Адже в Корані і в багатьох висловлюваннях Посланника Аллаха (мир йому і благословення) говориться, що на Том світі утисковані вимагатимуть з усіх своїх кривдників сповна відшкодувати заподіяну їм шкоду, у тому числі й у своїх рідних дітей та батьків. Прощати їх чи ні - це Ваше право, можете пробачити, а можете і залишити для того Світлана, щоб сповна компенсувати завдану Вам шкоду.
Але, зрозуміло, якщо Ви вибачите їх, на Вас чекає набагато більша відплата, ніж Ви зможете отримати від них. Крім того, практика показує, що коли людина прощає своїх кривдників, їй стає набагато легше.
З погляду психології: У принципі, ніхто з нас не застрахований від того лиха, яке сталося з Вами. Завжди знайдуться неохайні люди, які почнуть зводити на нас брехню і приписувати нам вчинки, яких ми не робили.
Але, на жаль, мамі, та й іншим родичам я перестала довіряти. Навіть якщо друзі чи знайомі зрадили десь, я вже до цього ставлюся спокійніше, і завжди намагаюся цих людей або замінити на нові або шукаю інші виходи із ситуації.
Так може звучить цинічно чи неприємно, але я з певного моменту більше нікому не дозволяю порушувати мій емоційний баланс, і мені тепер справді живеться набагато краще.
Ймовірно, що наклепник сам опинився під владою хибної інформації, який з свого розуму прийняв її як факт і став нею керуватися. Не завадило б раніше, звичайно, поговорити з самим наклепником і повідомити про свій намір організувати очну ставку.
Цілком можливо, що перспектива викриття перед значним обличчям змусить змінити свої наміри і породить бажання якнайшвидше все виправити. Таке часто буває. Якщо й те й інше не прийнятно через різні обставини, то просто поводьтеся так, ніби нічого й не відбувалося, і тоді оточуючі самі прийдуть до думки, що вся та інформація була вигаданою чи сильно спотвореною. Керуйтеся старовинним прислів'ям, що говорить про те, що «Собака гавкає – караван йде».
Захочуть- повернуться, вибачаться, а от чи прощати їх — вирішувати вам!
Мені допомогла служба за контрактом на один рік. У гарячій точці. Вам раджу просто жити і пам'ятати, що є люди, які не бажають Вам добра, і все.
Ви станете просто злішим до життя.
Мине час і ви вже згадуватимете не так гостро.
завантаження…
Спочатку важко, а тепер-ні і не треба, не так і хотілося! Живіть далі та не звертайте уваги, не переживайте. Знайти нових друзів. Захочуть- повернуться, вибачаться, а от чи прощати їх — вирішувати вам! Може, варто розібратися в ситуації, подивитися на неї під іншим кутом? Якщо насправді це зрада, то Вам може допомогти якесь нове заняття чи захоплення.
Колись було погано і я пішла вчитися в автошколу і повністю зайняла цим свій час і свої думки. Головне, не думати постійно про зраду. Ваше життя триває і воно прекрасне! Повірте У це і прагнете кращого! Тримайтеся! Успіхів! Скажу відразу, ніякі вибачення (з вашого боку) не допоможуть, є сумний досвід у цьому плані.
Потрібно стиснути зуби, набрати більше повітря та вперед, на амбразури. Мені допомогла служба за контрактом на один рік. У гарячій точці.
Я не знаю, чи є такі щасливчики на цій землі, яких ніколи не зраджували і не обманювали. Сам я неодноразово був відданий і обдурений, і тому чудово завчив усі уроки, пов'язані з цим. Основою всіх зрадницьких вчинків є егоїзм, люди просто переслідують, таким чином свої інтереси та цілі, їх бажання та інстинкти, переважають над моральністю. Цинічність і холоднокровність, з якими люди інколи здійснюють свої зрадницькі дії, навіть важко приписати до такого визначення нашого виду, як людина. Вам можуть брехати в обличчя, і навіть не кривиться, що вказує на абсолютну неповагу до вас як до людини, ви в очах таких людей інструмент, яким вони користуються. Я не стверджуватиму, що зрада і брехня – це погано, це частина нашого життя, і іноді вміння зраджувати і брехати, дає людині величезну перевагу перед іншими. Зрештою, вся влада на цьому будується, адже у світі вовків вижити може лише вовк.
Але бути відданим і ошуканим не дуже добре, часом це вбиває, особливо коли ти відданий найближчою та коханою тобою людиною. І все, що ми можемо зробити в такому випадку, це усвідомити для себе урок життя, завдяки якому ми можемо зробити відповідні висновки. А саме якщо вас зрадили один раз, не довіряйте цим людям і не прощайте їм цього. Імовірність того, що вас зрадять знову, ті самі люди, дуже велика, адже вони показали своє нутро, а це значить, ви побачили, хто вони є насправді, а не те, ким хочуть здаватися. Не даремно кажуть, що друг пізнається в біді, як власне і в радості, адже це настільки емоційні моменти, коли психіка людини може бути їй не підконтрольною, і тоді у неї в голові відбувається швидке визначення пріоритетів, і своя дупа там стоїть у першій черзі. . З психологічної точки зору це нормально, але питання полягає в тому, де ця грань, за якою для людини немає нічого важливішого за себе. Адже люди можуть зрадити, заради порятунку власного життя, спрацьовує інстинкт самозбереження, згідно з моїми висновками, найсильнішим інстинктом. Але ж далеко не завжди і не у всіх випадках, зрада пов'язана із загрозою життю. Ось це і є найцікавіший момент, коли ми просто маємо побачити, за скільки вас продали, тобто чому зрадили.
У всіх у нас звичайно викликають захоплення люди, готові пожертвувати своїм життям заради інших, їхні моральні риси, переважають над інстинктом самозбереження. Правильно це, чи ні, вирішує кожен сам собі, немає поки єдиної думки, у тому, навіщо ми взагалі живемо. У всіх своя грань, за яку людина не може перейти, для когось це власне життя, За яку він обдурить і зрадить кого завгодно, а для когось лише найменший привілей, або разове задоволення. Чомусь люди зраджують своїм подружжям наприклад, не дуже люблять самі бути обдуреними, хоча за логікою речей, їм можна відплатити тією ж монетою, якщо для них це в порядку речей. Але ні, егоїзм бере своє, мені можна, а тобі ні, адже це так боляче та неприємно, відчувати зраду. Те саме стосується просування по службі, кар'єрними сходами і всі інші випадки, коли люди зраджують і обманюють один одного, можна сказати за дешево. Якщо вас зрадила стороння людина, то, безумовно, вам з нею не по дорозі, якщо це дуже близька вам людина, просто зверніть увагу на те, чому вона це зробила, точніше за скільки вас зрадили.
Якщо вам змінили з першим зустрічним, ваш партнер повне нікчемність, межа його або її планки досить низька, і вас завжди будуть зраджувати за першої ж нагоди. Хоча у випадках з подружжям, яка власне різниця з ким вам змінили, адже якщо для людини плоть вище від почуттів, вам з нею не по дорозі, звичайно якщо ви самі не такі. Вибачити звичайно можна, якщо відбулася дурість від незнання та помутніння розуму, але що це за помутніння таке, за якого люди керуються лише інстинктами, забуваючи про моральність та відповідальність? Згідно зі статистикою, та й моїми власними спостереженнями, більша частиналюдей, набагато більше половини, живуть несвідомим життям. Ними рухають інстинкти, керувати якими дуже складно несвідомим людям. Інстинкти народжують бажання, а бажання розвивають егоїзм, у якому найменша можливість зробити собі краще, нехай навіть не значно, важливіше за все інше.
Несвідомі люди не далекозорі, вони можуть робити що завгодно заради миті, забуваючи про майбутнє, адже все їхнє життя, як уже було сказано, ґрунтується на інстинктах, а отже, вони не думають, а реагують. Тому зрада притаманна переважно дурним і недалеким людям, адже розумні люди це роблять з розумом, їх обман подібний до меду, а не гіркий як дьоготь. Зрада людей та їх обман, бувають очевидними та грамотно замаскованими. Кожна розсудлива людина повинна завжди бути готовою до зради і обману і мати кілька варіантів своєї реакції на це. Ці варіанти не повинні бути природним проявом, адже якщо вас несвідомо зрадили, поставтеся до цього як до природного прояву людського єства. Не треба робити з цього трагедію, адже якщо ви розумієте, що це невід'ємна частина нашого життя, то просто вміти це використовувати.
Не розраховуйте на моральні якості людини, особливо якщо не знаєте межу, після якої їй начхати на все, крім себе. Мораль це просто ідея, прийнята нами, щоб у суспільстві запанувала хоч якась подоба цивілізованості. Однак людина при всій її величі, недалеко пішла від тварин, і всі її основні інстинкти та манери поведінки, такі ж примітивні. Якщо не хочете бути відданими і обдуреними, просто будьте готові до цього, і по можливості тримайтеся правильних людей, у розумінні правильних.
Статті на тему: | |
Перевал Дятлова: «Жодної містики!
Пишу цю статтю наперед. Чому? Тому що не маю права... Перевал Дятлова – фото, відео та загадкова історія про загиблих туристів
Таємнича смерть дев'яти туристів на горі Мерців, що сталася 1... Адамів корінь: лікувальні властивості, опис, показання до застосування
Де застосовують рослину? Тамус з давніх-давен використовується в народній... |