Як зробити масло з м'яти. Як зробити ефірну олію в домашніх умовах

М'ята виключно корисна для шлунково-кишковий тракт, Завдяки своїй властивості покращувати травлення. Вона сприяє усуненню нудоти, метеоризму, має властивості виганяти з організму жовч. Всім відома корисність м'яти в питаннях, пов'язаних з необхідністю заспокоювання нервової системи. М'ятна олія корисна при проведенні інгаляцій від безсоння. М'ятні відвари допомагають лікувати запальні хвороби легень і бронхів, хвороби серцево-судинної системи, всілякі запальні процеси в порожнині рота.

М'ята є широко відомим серцевим засобом, завдяки тонізуючого ефекту, який вона надає на серцево-судинну систему. Вона сприяє заспокоювання серцебиття, стимулює кровообіг і роботу м'язи серця. Протизапальні і розслаблюючі властивості м'яти роблять її ефективним лікарським засобом для лікування болю, спазмів у ділянці шлунка, кишечника. М'ятою добре лікувати печію, мігрень, нетравлення шлунка, гикавку, нудоту і морську хворобу. М'ята охороняє кишечник від зайвого роздратування, що виникає при проносі. Відбувається стимулювання жовчного міхура і печінки на викид жовчі, тим самим нормалізується її відведення.

М'ята вже давно і успішно застосовується в різних видах промисловості (зокрема фармацевтичній і харчовій), а також в парфумерії і кондитерській справі. Вона грає роль смакової приправи до різних страв.

М'ята перцева лікувальні властивості і протипоказання

Відвари і настої з м'яти перцевої застосовуються при нудоті і в цілях поліпшення травлення. У м'ятних листі міститься ментол, аскорбінова кислота, ефіри, дубильні речовини, каротин, флавоноїди. Перцева м'ята застосовується як болезаспокійливий засіб і як заспокійливий при нервовому збудженні. Крім того, застосування перцевої м'яти сприятливим чином позначається на поліпшенні роботи кишечника. Вона допомагає при метеоризмі, спазмах шлунка і кишечника, серцево-судинної недостатності.

Застосування перцевої м'яти протипоказано людям, що страждають на анемію і зниженим тиском. Крім того, не варто її приймати вагітним жінкам і в період годування грудьми. Також не слід приймати її особам, яким властива індивідуальна непереносимість м'яти і алергічні реакції на неї. Не слід давати лікарські засоби на основі перцевої м'яти маленьким дітям, оскільки міститься в ній ментол здатний викликати пригнічення дихання аж до повної його зупинки. При приготуванні відварів і розчинів з неї, слід дотримуватися дозування, оскільки її перевищення може викликати сонливість.

М'ята: застосування в народній медицині

В народній медицині м'ята застосовується досить широко як засіб лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, цукрового діабету, Кошти для усунення жовчі і в цілому ряді інших захворювань і станів. Цілющі властивості м'яти давно і широко відомі, що робить її одним з найбільш широко застосовуваних засобів лікування хвороб нетрадиційними методами.

М'ята: народні засоби

М'ята відома як одне з найбільш ароматних рослин нашої флори. Воно знаходить собі застосування як пряність в сучасній кулінарії. Вона використовується в квасах, лікер, настоянки, морсах, булочках, пряниках, печиво, киселях, компотах. В якості ефективного народного засоби лікування захворювань м'ята застосовується як вторгнень, потогінний засіб, при кашлі, шлункових розладах, надмірної кислотності соку шлунка, хворобах серця і печінки. Входить до складу валокордина. Ефірна олія м'яти додається в зубний порошок і олівці з парафіну від мігрені.

олія м'яти

У мятном олії основним складовим речовиною є ментол. Їм багаті стебла і листя трави, отримують його з них шляхом віджиму. У м'ятного масла приємний запах, воно має жовтуватий або зеленуватий колір.

Олія м'яти сприяє зняттю стресу, відновленню сил, усунення мікробів і шкідливих речовин. З його допомогою можна підвищити тонус і рівень фізичної активності. Воно допомагає знизити температуру тіла, володіє хорошим противірусну дію, здатне пом'якшувати запалення в горлі, підсилювати кровообіг в тканинах головного мозку. З його допомогою можна зміцнити серцево-судинну систему, усунути спазми і біль, неприємний запах з рота, запаморочення і нудоту при морської хвороби.

Як зробити м'ятна олія в домашніх умовах

Зрозуміло, для цього потрібна свіжа м'ята. Крім того знадобиться поліетиленовий пакет, дерев'яний кухонний молоточок, рослинне масло. Його можна вибирати відповідно до свого власного смаку. Також знадобиться контейнер з тонкого скла і марля.

Заготовлену м'яту слід промити холодною водою і залишити на сонці просохнути. Після цього її слід перекласти в поліетиленовий пакет, запечатати його і відбивати м'яту молоточком до тих пір, поки вона не пустить сік. Потім м'яту необхідно перекласти в скляну банку, ретельно утрамбувати, після чого залити обраним рослинним маслом. Банку добре струснути, закривши попередньо кришкою і на добу залишити в темному місці.

Після двадцяти чотирьох годин через марлю слід процідити сік і масло м'яти. Потім перелити в цю ж банку і викинути віджаті листя.

Процес зціджування слід повторити ще тричі, після чого перелити готове м'ятна олія в контейнер з тонкого скла. Його необхідно ретельно закрити і зберігати в темному прохолодному місці.

М'ятна настойка в домашніх умовах

М'ятна настойка має досить приємним запахом, солодкуватим смаком, вона досить м'яка і пити її легко.

Самостійно приготувати її в домашніх умовах нескладно, її рецепт нагадує рецепт перцівки. Готувати її можна як на горілці, так і на спирту або самогоні.

М'ятна настойка на горілці

Для приготування настоянки потрібно літр горілки, сто грамів висушеної перцевої м'яти, десять грамів кмину.

Всі компоненти слід помістити в банку зі скла об'ємом 1,5 літра, закрити кришкою і поставити в тумбу на два тижні. Після цього процідити, зробити фільтрацію і перелити в чисту банку. Зберігати слід в сухому темному місці.

Лимонно-м'ятна настойка

Для лимонно-м'ятної настойки характерний особливий аромат і солодкуватий з невеликою кислинкою смак. Вона відразу ж припадає до смаку і кожен її ковток приносить багато задоволення. Приготувати таку настоянку дуже просто. Основним секретом приготування настоянки є якісна горілка. Крім того необхідно досить терпіння для того, щоб їй настояти.

м'ятні краплі

М'ятні краплі гарні як засіб для втамування болю при невралгічних проявах (маються на увазі болю, що виникають по ходу поширення нерва). Їх застосування здатне усунути блювоту і нудоту, поліпшити смак прийнятих мікстур. Приймати їх слід по 10-15 крапель за один прийом.

Як приготувати м'ятні краплі в домашніх умовах

Для приготування м'ятних крапель потрібні листя свіжої м'яти. Їх необхідно добре пом'яти, не використовуючи при цьому стебла рослини. Після цього листя містяться в скляну банку і утрамбовуються. Потім банку потрібно струснути, залити горілкою і поставити настоюватися на п'ять днів в сухе темне місце. Після закінчення зазначеного терміну слід процідити настій, попередньо вдягнувши на горло баночки фільтраційну папір, яка потрібна для усунення спирту. Через пару днів алкоголь повністю випарується і підсумком стане отримання якісного домашнього екстракту м'ятних крапель.

м'ятний відвар

М'ятний відвар має дуже сильними властивостями дезінфекції та протидії кашлю. Для його приготування необхідно залити склянкою води двадцять грамів сухого листя м'яти. Варити протягом двадцяти хвилин. Заварювання здійснюється протягом півгодини, після чого відвар проціджують. Прийом відвару при хворобах органів системи дихання необхідно проводити три рази на день в обсязі однієї столової ложки.

Для приготування відвару, що пом'якшує перебіг клімаксу застосовується такий рецепт.

Дві чайні ложки сухої м'яти засипаються в половину літра гарячої води. Вода доводиться до кипіння, після чого охолоджується і проціджують.

Відвар має властивості покращувати роботу шлунка і системи травлення.

м'ятний настій

М'ятний настій вважається одним з кращих лікарських препаратів. М'ята, крім усього іншого є ще й відмінним медоносом, який має прекрасний бурштиновий мед і дуже приємний запах. Настій м'яти характеризується великою кількістю цілющих властивостей, в силу чого є прекрасним народним засобом від безлічі захворювань. Для приготування настою зазвичай застосовують перцеву м'яту, що володіє здатністю вирости у висоту більше, ніж на метр.

М'ятний настій має заспокійливу і жовчогінну дію. Він показаний як антисептичний і болезаспокійливий засіб. Завдяки своїм численним корисним властивостям настій м'яти знижує м'язовий тонус кишечника.

Мятний чай

Ні у кого не викликає сумнівів факт корисності м'ятного чаю при лікуванні безлічі захворювань. М'ятний чай викликає розширення судин серця і головного мозку, судин легенів, що є причиною зниження артеріального тиску, стимулювання роботи серцевого м'яза. М'ятний чай ефективно застосовується при лікуванні стенокардії, атеросклерозу, гіпертонії, зубних і головних болів. М'ятний чай сприяє усуненню болю в кишечнику, розслабленню його м'якою мускулатури. Він знімає болі в кишечнику і усуває метеоризм.

Проте, м'ятний чай слід вживати в помірних кількостях, оскільки необмежене його застосування здатне стимулювати розвиток апатії депресії, що несприятливо позначиться на всьому організмі. Крім того, можливо його негативний вплив на статеві функції, як чоловіків, так і жінок. Чай з м'яти здатний викликати зниження лібідо, ерекції у чоловіків. Якщо є проблеми із зачаттям і має місце лікування безпліддя, чай здатний звести нанівець всі зусилля.

Як сушити м'яту в домашніх умовах

Після того, як м'ята зібрана, промита в проточній воді від пилу і попередньо просушена, можна приступати до основної її сушінні. Якщо зібрані листя м'яти із стеблами, можна згрупувати їх в пучки невеликого розміру з метою забезпечення доступу повітря до кожної рослини. Перев'язувати їх при цьому не обов'язково.

Потім можна підвісити м'ятні пучки на спеціальних мотузках або жердинах. Окремі листи треба розкласти в один шар на шматку натуральної тканини або папері. Не слід дозволяти сонця впливати на рослини при їх сушінні, оскільки це сприяє втраті частини їх цілющих властивостей. З метою заощадження пучків м'яти від прямих сонячних променів нерідко застосовуються саморобні ковпаки, що складаються з газет, в які загортаються підвішені пучки. Рослини в них повинні вільно розташовуватися і мати достатньо повітря. Не слід допускати занадто високу вологість в приміщенні, оскільки м'ята може почати гнити. Щоб листя м'яти могли добре висушують, їх слід час від часу перевертати. Оптимальна температура при якій повинна здійснюватися сушка м'яти - від двадцяти до тридцяти градусів.

Як зберігати м'яту в домашніх умовах

Сушену м'яту найкраще зберігати в скляних банках з притертою кришками або в мішечках з натуральної шкіри. Підійдуть для цієї мети також герметичні судини з дерева або кераміки, вакуумні пакети і упаковки. Звичайно, найкраще пластик не використовувати, оскільки він здатний вбирати ефірні масла. Тому не підійде і целофан, так само, як і ємності з картону.

Упаковану в відповідну ємність м'яту слід зберігати в сухому і темному місці, подалі від засобів опалення. З огляду на те, що м'ята зберігає свої корисні властивості не більше двох років, рекомендується ставити на упаковці дату і час від часу переглядати запаси.

Залежалу м'яту можна використовувати як засіб для прийому ванн. Така ванна приємна і корисна для шкіри.

Всі знають про користь ефірних масел для людського організму. Продаються вони зараз скрізь: і в магазинах, і в аптеках. Але я останнім часом чомусь перестала довіряти готовим олив і якщо є можливість, готую їх самостійно. Тим більше, що готувати їх нескладно, головне - захотіти.

Сьогодні розповім, як приготувати ефірне масло з м'яти в домашніх умовах. Рослина сама по собі корисне, а якщо ще врахувати запах! ... Думаю, ніхто не відмовиться від чашечки ароматного чаю з м'ятою. Такий чай і пити приємно, і вдихати його аромат, і лікуватися. Так Так! Саме лікуватися.

М'ята давно і широко використовується як в традиційній, так і в народній медицині і навіть кулінарії, адже про її користь і лікувальні властивості відомо ще з часів Гіппократа

М'ята корисна при різних захворюваннях, тому її використовують не тільки в народній медицині, а й у традиційній. Ментол, що входить до складу м'яти, використовують при виготовленні заспокійливих препаратів, крапель від нудоти і нежиті, різних мазей.

Часто використовують м'яту і в традиційній, і в народній медицині при лікуванні застуди, грипу, при головних болях або нервових розладах. Лікувальні властивості м'яти активно використовують і при лікуванні більш серйозних захворювань, Таких як астма, виразка шлунка, атеросклероз, захворювань серцево-судинної і травної систем. Можна ще довго перераховувати при яких хворобах і нездужання допомагає це чудове рослина. Легше назвати протипоказання. Їх правда як таких не існує, але все ж ... Не треба приймати м'яту в занадто великих кількостях, тому що може порушитися сон, можуть з'явитися серцеві болі, а у чоловіків може знизитися лібідо. АЛЕ це тільки, повторюю, при ЗАНАДТО великих кількостях.

також

М'ята протипоказана в разі індивідуальної непереносимості, під час вагітності та лактації чи дітям до 5 років.

Використовуйте м'яту в кулінарії. Вона додасть вашим стравах надзвичайно вишуканий і неповторний смак.

А тепер про те,

як приготувати м'ятна ефірна олія в домашніх умовах

Для цього вам знадобиться, звичайно, свіжа м'ята. Залежно від кількості м'яти берете великий або маленький пластиковий пакет, молоточок кухонний (обов'язково дерев'яний), так як металевий руйнує корисні речовини в м'яті. А ось базове масло можете вибирати на свій смак - підійде будь-яке рослинне. Приготуйте скляну баночку, контейнер з темного скла і марлю.

Промийте приготовлену м'яту бажано холодною водою, можна і теплою, але ні в якому разі - не гарячою. І залиште на рушник, щоб м'ята просохла. Перекладіть її в пластиковий пакет, добре запечатайте і відбивайте м'яту до тих пір, поки не пустить сік. Після цього перекладіть м'яту в чисту скляну банку, гарненько утрамбуйте і після цього залийте обраним вами рослинне масло. Закрийте щільно кришкою, кілька разів струсніть і залиште в темному місці на добу.

На наступний день (через 24 години) вам треба буде процідити через марлю сік м'яти з маслом. Перелийте в ту ж банку, а віджаті листя викиньте.

Ще три рази потрібно виконати процедуру проціджування, а потім перелийте готове ефірна м'ятна масло в контейнер з темного скла (можна в просту скляну пляшку з темного скла), плотненько закриваєте і ставите в темне прохолодне місце.

М'ятна ефірна олія дуже корисно при різних порушеннях серцево-судинної, нервової, дихальної систем, володіє і знеболюючим, антисептичним, антіспазматіческім, антиоксидантну, бактерицидну, загоює, тонізуючим, судинорозширювальну, що розсмоктує, стимулюючим, відхаркувальну, потогінну і вітрогінну діями. Воно широко застосовується в косметології, масажі і спа-процедури.

При головному болю натріть цим маслом віскі.
при захворюванні дихальних шляхів корисно робити інгаляцію з декількома краплями ефірного масла м'яти.
М'ятна ефірна олія при маленькій концентрації заспокоює шкіру, знімає роздратування.

При неврозах, а також при кошмарних сновидіннях, потрібно пити наступний настій: половиною літра окропу залити дві столові ложки листя м'яти і дві столові ложки листя підмаренника, настояти дві години в закритому щільно посуді, потім процідити і протягом тижня пити щогодини по 100 грам настою.

Масло м'яти застосовують як засіб краси, як ліки і як енерджайзер. Зі статті ви дізнаєтеся, склад, кому не можна їм користуватися, як воно допомагає в медицині, косметичний догляд і ароматерапії. Як приготувати масляний склад будинку, щоб бути повністю впевненим у тому, що воно натуральне. Всі поради і рецепти досить прості для застосування в побуті.

З чого складається масло:

Ефірна м'ятна масло виробляється з різних видів цієї рослини, в основному з м'яти перцевої, рідше з м'яти польової (японської), кучерявою, луговий. Залежно від виду сировини різниться і склад. Основними компонентами є:

Ментол у складі зазвичай 29-48%, потрібно шукати масло, де значення ментолу близько до 50, зменшення значення говорить про зменшення корисних властивостей. Антисептик і анестетик в слабкому ступені, ароматизатор в харчовій промисловості і в косметичному виробництві
Ментон - ароматизатор засобів по догляду за зубами, сировину для отримання ментолу
Пінен - \u200b\u200bантисептик, комахи відчувають його на відстані
Метилацетат - ароматизатор, розчинник
Карвон - ароматизатор (саме його смак ви відчуваєте, коли жуєте пластинку Wrigley's Spearmint) і Аромотерапевтична засіб, його ж додають в освіжувачі повітря
Цитронелол - компонент для парфумерних та квіткових складів і харчових есенцій.

Кому не можна:

Є хороша фраза: все в світі - отрута і все - ліки, лише доза розділяє грань. До маслу м'яти вона застосовна в рівній мірі, як і до інших ефірних масел. Не можна сказати, що воно може значно нашкодити здоров'ю, але доставити неприємні моменти може цілком. А кому це потрібно? Перерахую тих, хто повинен відмовитися від застосування взагалі:

Діти молодше 6 років
Ті, хто застосовує гомеопатію. Ваші кошти з фіто компонентами можуть втратити свою корисність, при з'єднанні з молекулами концентрату м'яти
Індивідууми, з непереносимістю компонентів (щоб виключити себе з числа подібних алергіків, робимо тест: капає масло на згин ліктя, якщо протягом деякого часу з'являються почервоніння, свербіж або інші неприємні відчуття - ви той самий - забудьте про це, а якщо все ОК - користуйтеся з задоволенням)
Люди, схильні до безсоння - даний ефір збуджує і тонізує нервову систему. На підставі вищевикладеного не варто застосовувати його перед сном навіть тим, хто не страждає цією бідою
Вагітні та, виходячи з факторів для попередньої групи

Треба розуміти, що навіть якщо ви вийшли з критичного віку, відмінно пройшли тест і спите, як пожежник, не можна використовувати чисте масло для догляду за шкірою обличчя. Краще буде, якщо ви будете додавати його (досить 2-3 крапельки) в засоби, якими користуєтеся або розводити (4-5капель на 1ст.л.) в базових маслах. До речі, замість базових масел для основи можна вживати будь-які кисломолочні продукти. І ще тут дуже добре працює принцип - краще менше, ніж більше.

Якщо ви збираєтеся поєднувати між собою кілька ефірних масел, раджу подивитися таблицю: , В ній ви зможете дізнатися про летючості тих чи інших видів олій і сполучуваності їх між собою.

Чим же так чудово ментоловое масло і як його використовувати:

В медицинійого застосовують просто у величезній кількості областей, але нам цікаві тільки ті, що ми можемо застосувати в будинку.

Для лікування нежиті, закладених пазух; хворого горла, сухого кашлю (натирати грудину) і хрипоті;

Зниження температури при спеці (потрібно втирати масло в ступні, буквально 1-2 краплі).

Аромат цього ефіру здатний боротися зі шкідливими бактеріями і вірусами, що носять в просторі. Тому в період епідемії грипу не зайвим буде носити кулон-пахучку з ефірною олією. Або розпорошувати його в приміщенні за допомогою аромалампи, дифузора, зволожувача повітря.

Спазми, що провокують біль, теж підвладні цьому лікареві. Голова, зуби, м'язи, менструальні - він втихомирить практично будь-яку. Але треба розуміти, що біль буває не тільки через спазми.

Якщо нудить, то можна подихати ароматом масла, а при печії випити 1ч.л. кефіру з 2 краплями масла (НЕ косметичного, а м'яти перцевої).

Так само масло м'яти застосовується як антисептик, сечогінний, вторгнень, протимікробну, судинорозширювальну, антиоксидантну, загоює, жовчогінну.

У косметицівикористовується перцева і японська м'ята, масло цього виду і потрібно шукати в продажу. Розберемо по порядку як же доглядати за кожною частиною нашого тіла.

ВОЛОССЯ

Масло покращує кровопостачання шкіри голови і діє на коріння, що стимулює зростання і запобігає випаданню волосся.

Можна додавати 3-4 краплі на 1 ст.л / 10г шампуню, бальзаму. Усуває тьмяний колір, зміцнює, бореться з лупою, не сушить шкіру, зменшує сальність волосся.

Вищеописаний результат принесе і простий ополіскувач: 3 краплі олії і 2 літри води. Масло попередньо розвести в 1ч.л. будь-якого базового, мигдальне, абрикосових кісточок та інші.

Посічені і ламкі кінці волосся підлікуємо масочкой: 3 ст.л. касторки змішати з 3 краплями масла м'яти. Нанести на голову, потримати 30 хвилин. Змити шампунем, теплою водою.

Не додавайте його просто в пляшку з шампунем або бальзамом, ефірні масла летючий. Так що через кілька днів ви знімете з полиці свій звичайний шампунь, а не збагачений ефірним маслом. Пропорції теж збільшувати не варто, користі це не принесе, а от шкода заподіяти може.

ОСОБА

Масло звужує пори, добре очищає їх. Можна додавати в тоніки і гелі для особи на 1ст.л. засоби 2 краплі олії. Збагачуйте скраби, креми для обличчя, але не ті, які доглядають за шкірою навколо очей. Постійне застосування такого крему прибирає роздратування, пігментні плями, купероз, зменшує зморшки і попереджає їх.

Маска для шкіри обличчя, вирівнює колір, зменшує зморшки: заварити геркулес, остудити. Змішати 3 ложки пластівців і 2 крапельки масла. Нанести і тримати 10-15 хвилин. Змити теплою водою. Можна використовувати для шиї.

Боротися з прищами можна за допомогою такого засобу: У 2 ст. л. масла жожоба додати 2 краплі олії м'яти і нанести за допомогою ватного тампона, не зачіпаючи шкіру навколо очей.

Чи не застосовуйте для догляду за шкірою обличчя нерозбавлене масло, можна сильно нашкодити своїй шкірі.

ГУБИ

Якщо у вас проблеми з губами, то м'ятна олія стане вашим кращим другом. Воно дезінфікує, загоює герпес, відновлює обвітрені губи і захищає їх від інфекцій. Додайте буквально 1 краплю в бальзам для губ, а приємним бонусом стануть гладкість і м'ятний запах.

ТІЛО

У ванну додаємо 5-7 крапель олії, розведеного в 1ст.л. базового або в кисломолочному жирному продукті. У сауні розпилюємо 2-4 краплі на 15м.кв. площі.

Для масажу тіла використовуємо 4-5 крапель на 10 мл будь-якого базового масла.

Скраб з маслом м'яти розгладить шкіру, обереже її від запалень: 1ст. дрібної морської солі змішати з 4 краплями масла, розведеного в 1ст.л. будь-якого базового. Вологу шкіру акуратно, круговими рухами, натираємо в сторону кровотоку, тобто від краю кінцівок - до серця. А потім змиваємо теплою водою.

Чудове уходовой засіб - зволожуючий масло: розтопити за допомогою водяної бані по ½ ст. масел какао і кокосового. Вимкнути, остудити, прибрати на холод. Коли помутніє, збити до крему. Знову прибрати в холодильник на 10 хвилин. Знову збити, перекласти в ємність, закрити і зберігати в холодильнику.

При сонячних опіках полегшення принесе намазки зі сметани і м'ятного масла (1ст: 3-4каплі)

Допоможе відлякати комарів. Особливо в поєднанні з гвоздиковим. Жоден кровососи, будь він навіть комариний Джеком-різником, не наважиться наблизитися до вас.

Зняти роздратування від вже отриманого укусу допоможе наступний засіб: по 5 крапель масел чайного дерева і м'яти + 2 крапельки бергамотового. Змішати і нанести на укус, свербіж і роздратування пройдуть протягом декількох хвилин.

НОГИ

Побалуємо втомлені ніжки: з'єднуємо по 3 крапельки масел: м'ятного, ромашкового і 4 лавандового додаємо 50г солі, морської або кухонної. Заливаємо все 2 літрами теплої води. На 7-10 хв ставимо ноги в цей розчин. Після такої ванни розслабляються м'язи, тяжкість йде.

У фіто-і ароматерапіївикористовують масло приготоване з перцевої, водяний і болотної м'яти.

При поширенні вірусних інфекцій проста аромалампи з ефірною олією зменшить ризик зараження, дезинфікуючи повітря в приміщенні.

Властивості м'яти щодо сприятливого впливу на нервову систему добре позначаться на стані організму при загальній емоційної або фізичної втоми. Потрібно лише додати масло. У зволожувач - 2 краплі, в аромалампу - 5, на 15 кв.м. площі. У кулони-пахучкі / аромамедальони не більш як 2-х крапель.

Як приготувати масло з м'яти, рецепт:

М'яту зібрати в ранковий час, обірвати листя, промити під краном, обсушити.
Подвяліть деякий час, перекласти в поліетиленовий мішок, зав'язати, випустивши якомога більше повітря.
Відбити, щоб випустити сік. Того ж ефекту можна домогтися розтираючи м'яту товкачем в кам'яній ступці.
Утрамбувати м'яту в скляну баночку і залити будь-яким базовим маслом. Перемішати дерев'яною паличкою і залишити на добу.
Віджати, процідити.
Нову порцію м'яти підготувати, як описано вище і, залити олією, вийшов в перший раз.

В результаті має настоятися 3 порції м'яти на одному і тому ж маслі. Перелити в скляну тару, тримати в темному, прохолодному шафці. Використовувати за 12 місяців.

Масло, зроблене вдома, застосовують так само, як і покупне ефірне масло. Для полоскань беруть 3-5 крапель на 100г рідини, на компреси та аплікації - 5 крапель на 1ч.л. алкоголю або базового масла, а для ароматизації чаю 3-4 краплі на 100 г сухої заварки в щільно закриту тару.

Сподіваюся, матеріал був вам корисний. Буду дуже рада, якщо ви скористаєтеся рецептами, і вони принесуть користь.

Охолоджуючий і тонізуючий аромат м'яти перцевої (від лат. Méntha piperíta) знайомий багатьом. М'ята вважається одним з найдавніших цілющих рослин. Її активно використовували і в західній, і в східній народній медицині. Засушені стебла цієї рослини знаходили навіть у гробницях фараонів Стародавнього Єгипту. Інакше кажучи, м'ята дуже давно розташувала до себе людей, причому настільки сильно, що до сих пір її застосовують в самих різних сферах. В сучасному світі м'ята перцева використовується найчастіше у вигляді ефірної олії. Ефір повністю зберігає в собі всі переваги, властиві сировині, тому він так само ефективний, як і сама рослина.

Як видобувають м'ятна масло і чим воно корисне

Видобуток ефірного масла м'яти здійснюється звичним для всіх ароматичних масел способом: рослина піддають парової дистиляції, причому при цьому переробляється практично вся його наземна частина. В результаті перегонки з парою утворюється рідка по консистенції Фітоессенціі з жовтуватим або світло-зеленим відтінком і насиченим бадьорить запахом.

Нюанси використання м'ятного масла

Ефіри, незважаючи на природне походження, є дуже сильнодіючими продуктами, так як в них висока концентрація біологічно активних речовин. Тому перед початком застосування слід робити алерготести, тобто змащувати невелику ділянку шкіри на зап'ясток краплею кошти і дивитися на її реакцію. У разі якщо епідерміс не змінився протягом 1 години, тобто не почервонів і на ньому не з'явилося подразнення, алергічна реакція відсутній. До речі, з тієї ж причини ефірне масло рекомендується використовувати в пропорціях, зазначених в рецепті, інакше можна викликати розлад дихання, бронхоспазм, опік і запаморочення.
Для приготування косметичних або цілющих засобів застосовуйте порцеляновий посуд або посуд зі скла. Металева тара для цього не підійде, тому що вона може знизити ефективність сумішей.
Якщо використовуєте масло м'яти для поліпшення шкірних покривів, попередньо проведіть їх очищення і розпарювання.
Застосування складів з маслом м'яти не повинно бути одноразовим. Ними потрібно користуватися протягом півтора місяців через кожні кілька днів. Тільки в такому випадку результати лікування будуть стійкими.
Ефірна олія м'яти перцевої, крім індивідуальної нестерпності, має низку інших протипоказань. Його не потрібно застосовувати в процедурах для дітей молодше 6 років, людям, які проходять лікування гомеопатичними препаратами, тому що воно нейтралізує їх дію. Також м'ятною есенцією не можна довго користуватися, і не рекомендується застосовувати її вечорами. Все це може спровокувати нервове збудження і безсоння. І останнє - маслом м'яти потрібно дуже обережно користуватися власникам чутливої \u200b\u200bшкіри.

Масло м'яти: способи застосування

У поліпшенні діяльності травної системи відмінно допомагає наступний рецепт. Ефірна м'ятна масло в кількості 1 краплі змішують зі склянкою теплої води і чайною ложкою натурального меду. Приготоване засіб вживають перед їдою.

Якщо ви хочете полегшити стан при грипі або застуді і швидше піти на поправку, використовуйте масло м'яти перцевої для інгаляцій. Додайте кілька крапель ефіру в склянку теплої кип'яченої води і вдихайте його пари протягом 5-7 хвилин.

За допомогою масажу з додаванням м'ятного масла можна впоратися з болем у м'язах і суглобах. Для цього слід приготувати суміш, що складається з 5 крапель ефіру м'яти і чайної ложки рослинної олії. Відмінно підійде масло морінгі, що славиться потужну протизапальну дію. Отриманим складом акуратно масажують хворобливі місця. Якщо ж змішати 2-3 краплі ефіру з чайною ложкою олії жожоба, вийде цілюща суміш, яка допомагає при різних видах головного болю, в тому числі і мігрені. Просто масажуйте олійною субстанцією віскі, лоб і потилицю, і біль відступить.

Тому, хто страждає від зубного болю, необхідно докласти ватний тампон, просочений маслом м'яти перцевої, до хворого зуба. Буквально через кілька хвилин біль стане вже не такою інтенсивною, а потім і зовсім вщухне.

Зняти денну втому і побороти стрес допоможе прийняття аромаванни. У столовій ложці солі або меду розчиніть аромамасло. Після введіть утворену суміш в ванну, наповнену теплою водою. Процедуру ароматерапії фахівці радять починати з 4 крапель ефіру. Потім дозування можна збільшити до 7 крапель.

Бажаючим позбавити свій будинок від комах допоможе такий варіант використання ефірного масла м'яти перцевої. Малою кількістю Фітоессенціі (достатньо кількох крапель) просочіть ватяні кульки. Розкладіть їх по кімнаті, особливо в кутах і тріщинах. За допомогою цієї хитрості можна прогнати тарганів, мурах і павуків. Останні зовсім не переносять запаху м'яти.

Маска для зміцнення волосся

Вам буде потрібно:

масло кокоса - 4 столові ложки;
рідкий вітамін Е - 1 чайна ложка;
масло морінгі - 2 чайні ложки;
масло чайного дерева і масло м'яти - по 4-5 крапель.

Як готувати:

Кокосовий Баттері розтопіть, а потім об'єднайте його з вітаміном Е в рідкій формі, рослинним і ефірними маслами.

Маскою обробіть шкірні покриви і волосся від коренів до кінчиків. Витримавши її приблизно 30-40 хвилин, промийте голову з використанням миючого засобу. Завдяки суміші волосся стане помітно міцніше і сильніше. Також вони перестануть сіктися і ламатися. Більш того, даний склад покращує роботу волосяних фолікулів, від яких залежить якість волосяного стрижня.

Маска для обличчя з протизапальним ефектом

Вам буде потрібно:

мигдальне масло, масло виноградних кісточок - по 1 чайній ложці;
ефірне масло м'яти - 2-3 краплі.

Як готувати:

Рослинні масла доведіть до теплого стану, а після змішайте з м'ятною есенцією.

Засобом змащуйте шкіру обличчя. Можна наносити його на все обличчя, за винятком області століття, або тільки на місця вугрових висипань. Як тільки пройде третину години, промокніть змащену маскою шкіру паперовим рушником. За допомогою цього складу можна регулювати діяльність сальних залоз, тобто контролювати саловиділення. Це дозволяє уникати закупорки сальних проток, через які і з'являються запалення. Плюс маска прискорює загоєння прищів.

М'ятна аромамасло - це природний засіб, що заслуговує до себе особливого ставлення. І множинні способи його використання підтверджують, що воно неодмінно повинно бути в домашній аптечці.

Часто зустрічаю м'ятна олія або екстракт м'яти в рецептах домашніх засобів по догляду за шкірою. Хороше, не синтетичне масло м'яти коштує дорого, незважаючи на те, що росте вона як бур'ян - найчастіше, її і не виведеш з грядок. Тому я пропоную скористатися простим способом виробництва олії м'яти в домашніх умовах зі своєї сировини.

Отриманий екстракт можна використовувати не тільки для косметики, але і для розтирань, чаїв і пирогів. За таким же рецептом можна робити екстракти з більшості трав, наприклад.

Як зробити м'ятна олія

Для того, щоб отримати масло з м'яти, потрібна горілка і свіжі або сухі м'ятні листя. Кількість інгредієнтів залежить від баночки, в якій буде настоюватися м'ятний екстракт.

Сушені або свіжі листя м'яти
Горілка не преміум-класу (спирт ми будемо ставити випаровуватися в кінці)
Паперові серветки або фільтри для кави
Баночка або пляшка з герметичною кришкою.

Листя пом'яти, щоб молекули ефірних масел вивільнилися з пошкоджених клітин растенія.Стеблі не використовуємо.
Заповніть м'ятою баночку, не надто щільно утрамбовуючи.
Залийте баночку горілкою, закрийте її і гарненько струсіть.
Поставте в темне прохолодне місце на 6-8 тижнів (деякі вважають, що і 3-х днів достатньо).
Процідіть настій, на горлечко баночки надіньте щільну серветку, тканину, фільтрувальну папір - через неї повинен випаруватися спирт. Залиште так на 2-3 дня. Алкоголь випарується, буде незначна втрата ефірного масла, але в підсумку ви отримаєте хороший домашній екстракт.

На дні баночки часто утворюється осад, але я його не дофільтровиваю.

Екстракти можна готувати на рослинному гліцерині. Для косметичних засобів гліцеринові «витяжки» ідеально підходять, але рослинний гліцерин рідко зустрічається у вільному продажі - його потрібно замовляти в спеціалізованих магазинах. Це не завжди зручно. А готується він точно так само, як і алкогольний екстракт, тільки настоюється від 3-х до 6-ти місяців. Аптечний гліцерин з нафти не дуже добре впливає на шкіру, тому я раджу їм не користуватися.

оновлення 03.05.2017. Шкода «Не рослинного» гліцерину є маркетинговим міфом. Будь-гліцерин має абсолютно ідентичну молекулярну формулу і так чи інакше не проникає в глибокі шари шкіри. Коли я писала цю статтю, мало цікавилася достовірними джерелами і не приділяла належної уваги наукових публікацій. Намагаюся виправлятися, в статтях за останні 6-8 місяців ви можете знайти посилання на джерела. Спасибі, що залишаєтеся моїми читачами!