Соляна печера статті. Соляна печера для дітей: показання та протипоказання, рекомендації фахівців

Соляна печера інакше називається галокамера, соляна кімната. Існують певні показання та протипоказання, які потрібно враховувати перед проведенням сеансів. Особливу цінність соляні печери є для дітей. Але не забігатимемо вперед і розкриватимемо всі карти, вивчимо користь і шкоду в порядку черги. Почнемо!

Соляна печера – свідчення

Соляна печера здатна вилікувати багато серйозних патологічних явищ. Щоб користь та шкода не помінялися місцями, вивчіть показання до процедури:

Проблеми зі сном, стрес, хронічна втома, моральне та фізичне виснаження, невроз, депресивні розлади та інші проблеми, пов'язані з психоемоційним середовищем.
Нежить, затяжний кашель, скупчення слизу у порожнині дихальних шляхів, низька імунна система.
Алергічна реакція незрозумілого походження, а також захворювання, що розвиваються на цьому тлі.
Інтоксикація, забруднення організму, накопичення надлишку рідини в тканинах, зашлакованість.
Хвороби, пов'язані з дихальними шляхами та легкими.
ЛОР-захворювання, до яких зараховується гайморит, синусит, риніт, аденоїди та ін.
Головний біль, тривалі мігрені, скачки артеріального тиску. Слабкі та ламкі судини.
Проблеми дерматологічного (шкірного) характеру, будь то екзема, дерматит, псоріаз, вугровий висип, себорея та ін.
Астма бронхіальна, але терапія проводиться лише під час ремісії, коли спазми йдуть.
Бронхіт хронічний, часта схильність до атак вірусів під час зміни сезону або епідемії грипу.
Залізодефіцитна анемія у всіх категорій осіб, незалежно від статевої приналежності та вікової категорії.

Важливо!

Соляна печера, показання та протипоказання якої ми сьогодні вивчаємо, може бути використана для усунення інших захворювань. Тому попередньо краще здати аналізи і вивчити відгуки лікарів щодо доречності проведення терапії саме у вашому випадку.

Соляна печера – протипоказання

До явних заборон відносяться хвороби хронічного характеру в загостреній стадії. Також не слід відвідувати галокамеру при гострих захворюваннях, інфекціях (туберкульоз, бруцельоз та ін), останніх стадіях важких захворювань (наприклад, гострої серцевої недостатності).

Сюди можна віднести:

кахексію, анорексію, гіпотрофію;
злоякісну онкологію;
серйозні розлади психіки;
індивідуальну непереносимість галоаерозолю (його розпорошують у печері);
порушення метаболізму та всі захворювання з цим пов'язані;
хвороби, які можуть передаватися статевим шляхом;
наркоманія, алкоголізм та інша залежність;
наявність гнійних утворень, саден або виразок, що кровоточать;
хвороби кровоносної системи.

Важливо!

З обережністю і лише після схвалення лікаря соляна печера відвідується під час виношування плода та грудного вигодовування. Майбутнім і новоявленим матусям дуже важливо врахувати всі свідчення та протипоказання.

Користь соляної печери

Сеанс відвідування соляної кімнати називають галотерапією. Фахівці запевняють, що вже після першої процедури людина почувається набагато краще. Один сеанс дорівнює 5 дням перебування на морському узбережжі з чистим повітрям. То що ж такого дивного творить з організмом галокамера?

№1. Для нервової системи

При знаходженні в соляній кімнаті пацієнт вдихає пари солі, які здатні стабілізувати навіть розхитану нервову систему. Галотерапія позначається позитивно на психоемоційному тлі, розслаблює, усуває безсоння, пригнічує швидку стомлюваність та хронічну втому. Буквально після трьох сеансів людина відчуває приплив бадьорості. Ця властивість є основною для дорослих людей, які морально та фізично виснажуються через сучасний ритм життя.

№2. Для лікування шкірних проблем

У соляній печері антибактеріальна обстановка, чим власне і обумовлюються свідчення та протипоказання. Галотерапія входить в основу програм лікування проблем дерматологічного характеру. За рахунок бактерицидного та протизапального ефекту покращується мікроциркуляція крові, клітини збагачуються киснем. Соляні пари вбивають патогенну мікрофлору та сприяють якнайшвидшому загоєнню тканин. Паралельно галокамера омолоджує та зволожує шкіру, знімає свербіж.

№3. Для імунітету

Категоріям осіб, дорослим та дітям, у яких низька від природи імунна система, радять двічі на рік проходити курс галотерапії (по 8-10 сеансів). В результаті вдасться підвищити захисні функції, усунути внутрішні запалення та вилікувати деякі затяжні хвороби. А головне – соляна кімната підвищує опір організму вірусам під час епідемії грипу та ГРВІ.

№4. Для дихальної системи

До основних показань до відвідування соляної печери відносяться захворювання, пов'язані з органами дихання (у тому числі хронічний бронхіт). При втягуванні парів солі покращується дихання. Через антибактеріальну обстановку в галокамері у алергіків знижується чутливість до алергенів. В цілому галотерапія спрямована на комплексне очищення дихальної системи та підвищення її захисних функцій.

№5. Для підвищення гемоглобіну

Соляна печера – справжня знахідка для людей з поганою циркуляцією крові та зниженим рівнемгемоглобіну. Якщо врахувати всі показання та протипоказання, 1 курс здатний раз і назавжди позбавити людину анемії. Це стає можливим за рахунок підвищення циркуляції крові, покращення її якості, посилення всмоктування заліза, яке надходить ззовні.

№6. Для комплексної детоксикації

Завдяки здатності соляної кімнати очищати системи та органи від токсинів, солей металів, радіонуклідів, організм починає працювати злагоджено. Підвищуються всі найважливіші обмінні процеси, знижується можливість підхопити вірус чи стати жертвою алергії. Також вдихання парів виводить надлишок рідини та позбавляє сильної набряклості.

№7. Для ЛОР-органів

Пацієнтам, які страждають аденоїдами, синуситом, ринітом, гайморитом та іншими патологіями ЛОР-органів (у тому числі хронічними), відвідування соляної печери піде виключно на користь. Пари солі знімають набряклість, тому зникає потреба у використанні крапель. Також галотерапія виводить слиз, полегшує дихання та відновлює слизові.

Користь соляної печери для дітей

Соляна печера має свої свідчення та протипоказання, які вивчаються досі. Відомо те, що регулярні процедури надають більше позитивного на дитячий організм, ніж на дорослий.

1. Галотерапія позитивно впливає центральну нервову систему малюка. Якщо вона сильно збуджена або гіперактивна, кімната допоможе розслабитися і заспокоїтися.

2. Особливу користь соляна кімната принесе малечі, яка перебуває на реабілітації після захворювань шкіри. Галотерапія показана при дерматиті, псоріазі, екземі, нейродерміті та іхтіозі.

3. Соляна печера хоч і має певні показання та протипоказання, вона корисна не тільки для дітей, а й для підлітків. У такому віці організм, що росте, може позбутися нав'язливих думок і психологічної напруги.

4. Особливо галотерапія буде корисна в той період, коли дитина страждає від простудних та вірусних захворювань. Систематичне відвідування камери зменшить частоту споживання антибіотиків. Маля швидше піде на поправку.

5. Соляний аерозоль має ефективну протинабрякову, імуномодулюючу та бактеріостатичну дію. Склад особливо корисний при фронтіті, гаймориті, риніті, аденоїдах та інших подібних недугах.

6. У соляній кімнаті можна вилікувати дисбаланс нервової системи. Завдяки релаксуючому впливу йдуть основні ознаки патології. Внаслідок цього знижується частота можливих нападів.

Як часто відвідувати соляну печеру – думка лікарів

Раніше було описано, які соляна печера має свідчення та протипоказання. Тепер ознайомтеся із деякими рекомендаціями.

1. Фахівці радять як профілактику відвідувати соляну кімнату 1-2 рази на рік за відсутності протипоказань. Найчастіше оздоровчо-профілактичний курс триває 10 сеансів.

2. Процедури бажано проводити тричі на тиждень. Дорослим достатньо 1 години галотерапії. Дітям до 12 років дозволяється перебувати в соляній кімнаті не більше півгодини.

3. Соляні печери обладнані дитячими майданчиками. Щоб користь та шкода галотерапії не змінилися місцями, пам'ятайте про протипоказання. Відгуки лікарів підтверджують, що при регулярному відвідуванні таких кімнат дитина матиме міцне здоров'я.

Шкода соляної печери

Цікаво, що галотерапія практично не шкодить здоров'ю людини. Виняток може бути лише у тому випадку, якщо ви нехтуєте протипоказаннями. Тому за наявності недуг перед відвідуванням соляної кімнати відвідайте лікаря.

Можливі ускладнення після відвідин соляної печери

Раніше ми дізналися, що соляна печера має певні свідчення та протипоказання. Після галотерапії у деяких людей виявляються ускладнення.

№1. Нежить

Через соляні пари розріджується слиз, який накопичується в придаткових носових пазухах. В результаті можна відчути закладеність носа та виділення слизу. При відвідуванні соляної кімнати беріть із собою носову хустку.

№2. Кашель

Не варто переживати раніше, прояв кашлю після процедури вважається цілком нормальним явищем. Аерозоль розріджує і виводить мокротиння, яке накопичилося в органах дихання. Кашель пропадає після 3 візиту до соляної кімнати.

№3. Підвищення температури тіла

Якщо після галотерапії підвищується температура, це свідчить про те, що сольовий аерозоль сприяє зміцненню імунної системи. В результаті організм починає боротися з прихованою інфекцією або хронічною недугою. Якщо температура піднялася вище за 37,6 градусів, рекомендується звернутися до лікаря.

Соляна печера має масу корисних якостей. Уважно ознайомтеся із показаннями та протипоказаннями галотерапії. Якщо у вас немає суттєвих відхилень, то візьміть за звичку регулярно відвідувати соляну кімнату для загального оздоровлення.

У Останніми рокамилюди стурбовані збереженням свого здоров'я. Постійні катаклізми, поширеність інфекцій та вірусів, активне розмноження патогенних мікробів – все це є провокатором погіршення загального самопочуття. Для боротьби з різними захворюваннями придумано безліч ефективних і дієвих методів, а одним із них є соляна кімната, користь та шкода якої активно обговорюються фахівцями охорони здоров'я.

Соляна кімната - це спеціально обладнане приміщення, стіни, стеля та підлога якого вкриті соляними блоками. Подібна конструкція створює певну сприятливу для організму людини вологість, температуру та тиск. А іонний склад соляної кімнати позитивно впливає на працездатність всього організму. Перевагою такого лікувально-профілактичного приміщення є те, що тут спостерігається повна відсутність усіляких алергенів та патогенних бактерій. З давніх-давен соляні кімнати ефективно використовуються в лікувальних, а також у профілактичних цілях. Доведено, що хвора людина після відвідування соляної печери одужує набагато швидше, при цьому процес одужання почне діяти навіть без використання медикаментозних методів терапії.

Основна терапевтична користь соляної кімнати полягає в тому, що людина, яка знаходиться в ній, перебуває під впливом лікувальної обстановки. Внаслідок відвідування соляної кімнати відбувається стимуляція метаболізму (покращення роботи обмінних процесів), завдяки якій з організму відбувається вивільнення токсичних компонентів, що згубно впливають на здоров'я людини. Багато фахівців запевняють, що курсову процедуру відвідування соляної кімнати можна порівняти з повноцінним відпочинком на Чорноморському курорті. Вже через кілька відвідувань соляної кімнати результати оздоровлення активно виявляються, організм насичується бадьорістю та позитивним енергетичним зарядом.

Дія соляної кімнати

Ще в найдавніші роки була відома користь соляних печер. Давні люди відвідували соляну печеру, користь і шкода якої безпосередньо позначалася на здоров'ї людини. За допомогою подібних відвідувань ефективно виліковувалися простудні захворювання та інші хвороби.

У сучасні роки соляні кімнати мають назву спелеокамера або галокамера, яка визнана терапевтичною процедурою загального оздоровлення організму. Головним компонентом спелеокамери є спеціальний сольовий аерозоль, він розпорошує в повітряному просторі мікроскопічні сольові крапельки. Склад аерозолю може бути різним, залежно від того, які породи соляних порід були використані для будівництва спелеокамери.

Частини солі, що розпилюються, мають невеликий розмір (від 2 і до 5 мкм), тому вони досить легко потрапляють в дихальну систему людини, надаючи терапевтичний і профілактичний результат. Відвідування спелеокамери допомагає лікувати захворювання інфекційного та застудного характеру. Крім того, що в дихальних шляхах відбувається колосальний терапевтичний процес, що виділяються соляні частинки надають сприятливий вплив на весь організм, стимулюючи активність загального та місцевого імунітету.

При курсовому відвідуванні соляної кімнати організм людини починає адаптуватися до нових зовнішніх умов, після чого всі внутрішні системи кардинально перебудовують свої робочі процеси.

Лікарі визнають відвідування соляної кімнати ефективним методомлікування різних захворювань нетрадиційним способом У поєднанні з комплексними методами терапії соляна кімната допомагає стабілізувати робочий процес таких внутрішніх систем, як серцева та судинна, а також дихальна та імунна.

Користь соляної кімнати

Для досягнення лікувального ефекту багато лікарів радять своїм пацієнтам відвідувати соляну кімнату, користь та шкода даної процедури обумовлюються індивідуальними характеристиками людини, але в більшості випадків така терапія не має явних протипоказань. Медики визнають відвідування соляної кімнати чудовою альтернативою застосування медикаментозних процедур.

Особлива перевага даної фізіотерапевтичної процедури полягає у лікуванні різних захворювань дихальних шляхів. Соляна кімната показана для відвідування при передастмовому стані, крім цього курсове відвідування такого приміщення сприяє зупиненню процесу розвитку астми на початкових її стадіях.

При хронічній стадії бронхіту у формі ремісії також рекомендовано відвідування соляної кімнати. Але важливо враховувати рекомендації лікаря, якщо захворювання перебуває у стадії активності.

Доведено користь соляної пари при серцевих захворюваннях, а також при гіпертонії.

Відвідування спелеокамери благотворно позначається на загальному стані нервової системи. Курсове вдихання парів солі допомагає організму легко впоратися з нервозами, депресіями, зовнішніми розладами. Показано відвідування соляної спелеокамери та при сильній перевтомі організму.

При порушеннях роботи щитовидної залозивідвідування соляної кімнати також рекомендовано лікарями. Курсове вдихання парів солі може вилікувати деякі порушення у роботі внутрішнього органу.

Останнім часом у людей, які стежать за своєю фігурою, заслужила на особливу увагу соляна кімната, показання та протипоказання до її відвідування можуть сприяти корекції фігури. Внутрішня обстановка соляної кімнати безпосередньо сприяє налагодженню працездатності обмінних процесів, що сприятливо позначається на природному знищенні зайвих кілограмваги. Більше того, в період дотримання основ дієти відвідування спелеокамери допомагає тим, хто худне впоратися зі стресом.

Соляна кімната для дитячого організму

Показано застосування соляної кімнати для дітей. В даному випадку фізіотерапевтична процедура діє у таких напрямках:

Завдяки зарядженим негативно іонам, які перебувають у соляних парах, відбувається зміцнення імунної системи та активне протистояння організму до активності інфекцій, вірусів та застуд. До складу соляного аерозолю у спелеокамері можуть входити різні видисолей, які мають правильний вплив на весь організм: йод регулює працездатність ендокринної системи; магній підтримує нормальну роботусерцевого м'яза; калій, а також натрій сприяє поліпшенню кровопостачання; кальцій відповідає за зміцнення захисних сил; марганець має очищаючі властивості, він звільняє організм малюка від токсинів і шкідливих компонентів; селен є надійною профілактикою проти утворення ракових пухлин; цинк стимулює зростання дитини; літій перешкоджає утворенню цукрового діабету; залізо регулює норму вмісту гемоглобіну у крові; мідь сприяє усуненню розладів, пов'язаних із неправильною роботою обмінних процесів.
Коли курсовим методом буває соляна кімната, користь для дитини полягає і в усуненні захворювань дихальних шляхів. Спелеокамера сприяє збільшенню вентиляції легень; розширення функціональності дихальних рефлексів; покращення процесу дихального акту; нормалізації газообміну У процесі комплексу вищезгаданих дій виявляється терапевтичний вплив на запалені дихальні шляхи, зменшується ризик появи алергічних реакцій, відбувається ефективне очищення бронхів від хворобливого слизу
Регулярне відвідування спелеокамери позитивно позначається на стані нервової системи малюка. Соляні пари здатні усунути підвищену збудливість дитини, сприяють поліпшенню якості сну та допоможуть усунути безпричинні примхи малюка.

Лікарі можуть призначити дитині відвідування спелеокамери при наступних захворюваннях:

хвороби серцевої та судинної систем;
гіпотонія;
застудні інфекції дихальних шляхів;
наявність аденоїдів;
тонзиліт;
гіпертонія;
гайморит;
фарингіти;
риніт;
порушення роботи ЦНС;
дихальна недостатність;
зміни гормонального тла;
порушення роботи щитовидної залози;
цукровий діабет;
хвороби шкіри;
слабкість імунних сил.

Крім перелічених вище захворювань відвідання соляної кімнати рекомендовано і в профілактичних цілях проти активності зазначених хвороб.

Як правило, соляні кімнати розташовуються у лікарнях чи санаторіях-профілакторіях. Як зробити соляну кімнату своїми руками? Для того, щоб спорудити в собі вдома лікувальне приміщення, потрібно дотриматися цілого ряду суворих умов. Побудову домашньої соляної кімнати найкраще довірити спеціалісту відповідного профілю. Інакше існує ризик спорудження приміщення, яке не відрізнятиметься абсолютно ніяким терапевтичним ефектом.

Протипоказання до відвідування соляної кімнати

Перед тим, як розпочати курсове відвідування соляної кімнати, необхідно отримати схвальну консультацію лікаря. Відвідування спелеокамери суворо заборонено при:

клаустрофобії;
загострення захворювань дихальних шляхів;
гострих чи хронічних захворюваннях нирок;
простудних чи інфекційних процесах, що супроводжуються підвищеними температурними режимами тіла або загальною інтоксикацією організму;
перенесеному абсцесі легені;
наявності пухлини або за підозри на її освіту;
різних захворюваннях крові;
кровохаркання;
туберкульоз;
патології внутрішніх систем чи внутрішніх органів;
хронічної недостатності серця

З хорошого боку зарекомендувала себе і, користь та шкода, відгуки, а також рекомендації щодо її застосування завжди розкажуть фахівці-медики. Вдихання парів солі може стати для людини ефективним способомоздоровлення організму за відсутності протипоказань.

Завітайте до наших соляних печер у Санкт-Петербурзі за адресами, вказаними на сторінці послуги «Соляна печера».

Цілющий мікроклімат соляної печери має зумовлені вологістю, температурою, тиском, іонним складом повітрям (характерно високий вміст негативно заряджених частинок), повною відсутністю алергенів та бактеріальної флори.

Головним компонентом галокамери, що має унікальний лікувальний ефект, є сольовий аерозоль - розпорошені в повітрі мікроскопічні сольові частки. Склад аерозолю залежить від того, які породи були використані при побудові соляної печери (може використовуватися хлорид калію, солі натрію і т. д.).

Частинки аерозолю проникають у дихальний тракт завдяки своїй невеликій величині (від 1 до 5 мкм), знижуючи активність інфекційних та запальних процесів у респіраторних шляхах. При цьому відбувається активна стимуляція загального та місцевого імунітету. Саме завдяки цим властивостям галоаерозолю стало можливим створення в галокамері практично стерильної атмосфери.

У ході лікування організм пацієнта адаптується до особливостей цілющого мікроклімату, всі системи та органи перебудовують свою діяльність. За деякими даними, один сеанс галотерапії дорівнює чотирьом дням перебування на морі.

Спелеокамера отримала своє визнання у лікарів та пацієнтів як дуже ефективний немедикаментозний спосіб лікування у складі комплексної терапії різних захворювань імунної, серцево-судинної, дихальної системи. Однак широке призначення спелеотерапії стримує наявність до неї суворих протипоказань.

Соляна печера: протипоказання

Протипоказаннями до відвідування соляної кімнати є гострі захворюваннята хронічні процеси у стадії загострення, інфекції (бруцельоз, туберкульоз та ін.), тяжкі стадії та форми хвороб (наприклад, остання стадія серцевої недостатності), непереносимість галоаерозолю. До цього ж списку входять:

психічні захворювання;
онкопатологія (особливо злоякісна);
метаболічні порушення;
захворювання кровоносної системи;
гіпотрофія, анорексія, кахексія;
наявність гнійників (флегмон, абсцесів), виразок, що кровоточать або ран;
будь-які форми тяжкої залежності (наркоманія, алкоголізм);
захворювання, що передаються статевим шляхом.

З особливою обережністю – вагітність та період лактації. У цій ситуації обов'язкова консультація лікаря щодо наявності показань і протипоказань.

Соляна печера показання

Можливість використання різних доз галоеарозолю, керованість мікроклімату дозволило застосовувати методику в терапії практично всіх типів бронхіальної та легеневої патології, а також алергічних, шкірних хвороб.

Спелеотерапія показана і пацієнтам із захворюваннями ЛОР-органів, серцево-судинної системи, з ендокринною патологією, хворим різних вікових категорій (дітям, людям похилого віку). Крім того, перебування в спелеокамері позитивно впливає на вегетативний відділ нервової системи, сприяє стабілізації фізіологічних процесів, добре впливає на психологічний стан.

Ефективна галотерапія у період реабілітації пацієнтів, які перенесли гострі, тяжкі захворювання респіраторного тракту.

Очевидна користь процедури для хворих з млявими, схильними до хронізації процесами, при бронхоектатичній хворобі, після хірургічного втручання, при рецидивному бронхіті.

Перебування в соляній кімнаті має оздоровлюючий косметичний ефект на шкірний покрив, особливо при його схильності до запалень.

Соляна печера для дітей: свідчення

Щодо педіатричної практики: дана процедура застосовується найчастіше у складі комплексної терапії малюків з бронхіальною астмою, іншими обструкціями, частими бронхітами (особливо при затяжній формі течії). Вплив соляної кімнати дозволяє знизити частоту використання антибіотиків у дитини, що часто хворіє, і тим самим запобігти розвитку дисбактеріозів і алергії.

Імуномодулюючий, протинабряковий та бактеріостатичний вплив соляного аерозолю особливо корисний при аденоїдах, риносинусопатії, частих гайморитах і фронтитах, вазомоторному та алергічному ринітах, хронічному фарингіті та інших ЛОР-захворюваннях. Більш ніж у 90% дітей, які страждають на частими синуситами, досягається практично повна санація придаткових пазух.

Нейроциркуляторна, або вегетосудинна дистонія – один із найчастіших діагнозів, які лікарі виставляють дитині у підлітковому віці. Дисбаланс нервової системи також підлягає лікуванню у соляній печері. Унікальний релаксуючий ефект знижує зовнішні прояви захворювання, допоможе зменшити частоту загострень (нападів).

Рекомендована спелеотерапія для реабілітації маленьких пацієнтів із хворобами шкіри: алергічний дерматит, нейродерміт, псоріаз, деякі форми іхтіозу, екзема. Педіатри відзначають відмінну переносимість методу, рідкість побічних ефектів, широкий спектрвикористання, а також задоволення, яке одержують діти від спелеолікування.

Соляна печера: користь та шкода

Користь від галотерапії безумовна. Аерозоль не тільки стимулює місцевий імунітет респіраторного тракту, але й має протизапальну, муколітичну, дренажну дію. Доведено такі його ефекти, як бактеріостатичну дію, поліпшення місцевої флори слизових та підвищення її стійкості до зовнішніх патогенних впливів.

Крім того, при знаходженні в соляній печері переривається контакт із безліччю алергенів та токсичних речовин, що перебувають у міському повітрі. Це сприяє прискоренню відновлення імунобіологічних якостей дихальної системи. Негативні іони, що знаходяться в повітряному середовищі кімнати, не тільки активують обмінні процеси в тканинах, а й надають адаптогенний вплив на стрес-лімітуючі системи.

Чи здатна соляна печера якимось чином нашкодити пацієнтові?

Кашель після соляної печери

Існує таке поняття, як «галозагострення», що має на увазі загострення симптоматики або поява такої після двох-трьох сеансів спелеотерапії. Так, часто відзначають посилення кашлю - це цілком нормальне явище, оскільки сольовий аерозоль має муколітичну, розріджувальну дію на мокротиння, що застоялася в дихальних шляхах, сприяє її відтоку.

Зазвичай посилення кашлю після соляної печери відбувається на другий-третій сеанс, але трапляються й випадки, коли загострення починається після першого відвідування. Найчастіше до цього явища схильні діти, у зв'язку з особливостями будови дихальних шляхів та високою сприйнятливістю до змін у кліматі.

Те саме стосується малюків, які страждають частими бронхітами або бронхіальною астмою - загострення може бути сильним, частішає кількість нападів, посилюються хрипи в легенях. До середини лікування інтенсивність симптомів йде на спад, потім настає різке полегшення загального стану та покращення щодо основного захворювання.

У випадку, якщо симптоми не проходять, а наростають, слід звернутися до лікаря. Не варто забувати про те, що існує індивідуальна непереносимість складових повітря соляних печер. Пам'ятайте також, що не можна розпочинати лікування у гострій фазі, особливо інфекційного захворювання(у тому числі ГРВІ).

Соплі після соляної печери

Все сказане вище стосується і нежиті, що з'являється після відвідин спелеокамери ще частіше, ніж кашель. Галоаерозоль ефективно розріджує і виводить слиз, що скупчився в придаткових носових пазухах (мокроту). Явища риніту іноді починаються безпосередньо під час першої процедури. З цієї причини співробітники радять брати до галокомнати носові хустки. Очищати ніс слід, вийшовши зі спелеокамери. У дітей риніт виражений особливо сильно через вузькість носових ходів.

Температура після соляної печери

Підйом температури після відвідування галокамери також зумовлений впливом лікувального мікроклімату. Імуномодулюючі та імунностімулюючі властивості сольового аерозолю допомагають боротися з прихованою інфекцією, хронічними, застарілими осередками інфекції, про наявність яких не завжди знає і сам пацієнт. Зазвичай відхилення від норми невеликі – до 37,5 градусів.

Намагайтеся стежити за своїм самопочуттям та регулярно вимірювати температуру після процедури. Про всі зміни слід повідомляти лікаря, який вас спостерігає.

91823

Мені подобається 151

Соляні печери, або спелеокамери добре відомі нашим співвітчизникам ще з радянських часів, проте раніше вони були доступні переважно в елітних санаторіях на найкращих курортах. У наші дні такі установки є в будь-якому санаторії або спа-готелі.

Що таке соляна печера?

Ті, хто хоча б раз у житті бував у соляних гротах, знають не з чуток про їхню користь для здоров'я. Соляна печера - це простий і приємний спосіб зміцнити імунітет і запобігти застудам. Ще вони корисні при хронічні хворобиЛОР-органів та алергіях. Розберемося, що вона є. Що то за кімната? Соляна кімната (вона ж галокамера або спелеокамера) - це приміщення, повністю, від підлоги до стелі, вкрите соляними блоками. Крім того, у повітря постійно розпорошується спеціальний сольовий розчин, що містить найдрібніші частинки, які і мають головний терапевтичний ефект. Цікаво, що через високу концентрацію цілющої солі, у закритому просторі галокамери абсолютно відсутні бактерії та віруси. А атмосфера в соляній кімнаті – бонус до оздоровчого ефекту. Велика сіль, як пісок на пляжі, лоскоче ступні, затемнене приміщення з неяскравим приємним світлом, тиха музика або звуки природи з динаміків, шезлонги або зручні крісла - ідеальне місце для релаксації.

У чому користь сеансів галотерапії?

Знаходження в соляній печері вкрай сприятливо впливає на імунітет і допомагає протистояти респіраторним захворюванням. У період застуд можна боятися за своє здоров'я! Відвідування соляного гроту показано людям із захворюваннями дихальної системи, оскільки соляні пари мають муколітичну та протизапальну дію. Вже після кількох сеансів у пацієнта слабшає або повністю пропадає кашель і навіть хропіння.
Мікрочастинки солі у повітрі галокамери сприяють очищенню шкіри. Серед показань — акне, атопічний дерматит, екзема, псоріаз, не кажучи вже про підліткові висипання. - Як уже було сказано, одна з головних впливів розчину солі – очищення легких та дихальних шляхів. Це робить курс галотерапії обов'язковим до проходження людей, які працюють з хімікатами та шкідливими речовинами, які проживають у місцях із забрудненим повітрям, що палять.
Перебування в соляній кімнаті прискорює метаболізм, що сприяє природному схуднення.
Гіпертонікам також показано цю процедуру з метою поліпшення кровообігу.
Чудовий терапевтичний ефект дає галокамера у боротьбі із затяжними депресіями, пригніченим станом, нервовою збудливістю. - Соляний розчин сприяє прискоренню реабілітації після хвороб та травм.
Користь від галотерапії для дітей навіть перевершує користь для дорослих! По-перше, це зміцнення імунітету, і у малюків з дитячих років підвищується стійкість до вірусів та інфекцій. Крім того, курс усуває зайву збудливість та вирішує проблеми зі сном. Як правило, для дітей у соляній кімнаті обладнано окремий простір, де вони можуть грати та розважатися, поєднуючи приємне з корисним.

Задля справедливості слід зауважити, що бажаного ефекту неможливо досягти за одне відвідування, яке зазвичай триває близько півгодини або трохи більше. Позитивні зміниу самопочутті можна відчути вже після 3-4 візитів до соляної печери, а повноцінний курс складає 10 сеансів і рекомендується повторювати його мінімум щорічно під час поширення вірусів.

Соляна печера при вагітності

Як і будь-яка інша процедура, відвідування соляної печери на будь-якому терміні вагітності можливе лише зі схвалення лікаря. І якщо протипоказань для майбутньої матері немає, кілька сеансів галотерапії можуть допомогти впоратися з токсикозом та регулярною втомою, зняти набряклість та полегшити можливі болі у спині.

Протипоказання

Заборонено відвідування галокамери у стані загострення будь-якого захворювання та за наявності запального процесув організмі. Також до протипоказань відносяться пухлини, туберкульоз та ряд інших серйозних захворювань, і навіть важкі залежності. Також процедура не рекомендована дітям віком до 1 року. Резюмуючи, соляна печера — чудова та доступна можливість помітно зміцнити своє здоров'я та вирішити безліч проблем із самопочуттям у всієї родини. А ще в галокамері можна відпочити та розслабитися.

Ще наші пращури відзначили унікальні цілющі властивостімікроклімату, що утворюється у соляних печерах. Згодом цю природну «технологію» ефективно впровадили в систему фізіотерапевтичних процедур. Сьогодні пристрій соляних печер використовується у таких напрямках, як галотерапія та спелеотерапія.

Галотерапія – наземні, штучно створені приміщення, що точно повторюють особливості природних підземних соляних печер. Спеціально створений мікроклімат позначається на стані людей, що там перебувають, чудовим чином! Певні умови середовища постійно підтримуються спеціальним устаткуванням.

Спелеотерапія (від грецького speleon – печера) – терапія у вигляді перебування пацієнта за умов характерного мікроклімату. Основою механізму лікування – відвідування галокамер або природних соляних печер.

Перший досвід застосування спелеотерапії

Вперше цілеспрямовано у медичних цілях природні мінеральні та гарячі підземні джерела стали використовувати в Італії у 19 столітті. Лише за кілька десятиліть сам мікроклімат печер став експлуатуватися за прямим призначенням.

Ця практика була перейнята й іншими країнами. Так, наприклад, у Сполучених Штатах за умов Мамонтової печери лікування проходили туберкульозні хворі. Але невдовзі через неефективність методику перестали застосовувати.

Повсюдно в Європі спелеотерапію почали активно застосовувати лише у 50-х роках минулого століття. Але у Британії методика не прижилася.

Підтвердження цілющої дії соляних печер було знайдено у 40-х роках. Використовуючи одну з таких печер як укриття, німецький лікар Карл Шпаннагель відзначив надзвичайно позитивний вплив мікроклімату камер на дихальну систему людей. Особливо зміни на краще спостерігалися у хворих на астму, бронхітом і кашлюком.

Перші лікарні у нас з'явилися у 1968 та 1977 роках. Тут використовувалися природні здібності. І лише 1982-го була запатентована перша наземна галокамера.

Щоб зрозуміти, наскільки корисні в лікуванні різних захворювань дихальних шляхів спелеокамери, давайте спочатку звернемося до статистики. Після численних досліджень отримано наступні результати.

Показання до застосування та результат поліпшення:

астма – на 76%;
бронхіт – на 76%;
синусит – а 71%;
тінітус (шум у вухах) – на 43%;
дихальні алергії – на 89%;
алергічний дерматит – на 92%;
депресії – на 71%;
ревматизм – на 80%;
хронічна втома – на 94%.

У лікуванні певних захворювань терапевтична користь соляних печер просто неоціненна. Користь соляних печер відзначена і в інших випадках:

Під час сеансу відбувається оксигенація крові, що, у свою чергу, призводить до підвищення імунного захисту вірусів та інфекцій.
Лікування практично всіх ЛОР – захворювань.
Косметологічний ефект на стан шкірного покриву(харчування, очищення, оновлення). А також сприятливий вплив на волосяні фолікули.
Регенеруючі та ранозагоювальні властивості.
Галотерапія знайшла своє відображення при боротьбі з курінням, яка використовується як замісні засоби тютюнового диму. Зауважимо, що згодом курці позбавляються згубної звички, а їх дихальні органи приходять у норму.
Комплекс бальнео та СПА-процедур лікувально-оздоровчих та косметологічних закладів.

Незважаючи на такий широкий спектр позитивного впливу на організм, соляна печера може завдавати шкоди. Наприклад, при відкритих кровотечах та онкозахворюваннях. Не зможуть повноцінно релаксувати в печерах люди, які страждають на клаустрофобію. Нарко- та алкозалежним також не рекомендовані такі процедури.

За відгуками лікарів протипоказання соляних печер зазначено при:

коронарної недостатності;
будь-яких формах туберкульозу;
загострення бронхолегеневих хвороб;
велику інтоксикацію організму;
лихоманці;
емфіземі;
хвороби нирок;
гіпертонії ІІ-ІІІ ступеня.

Натомість соляна печера при вагітності, якщо гестація протікає добре, може сприяти підвищенню настрою, надаючи загальний сприятливий ефект на здоров'я майбутньої мами. Іноді при вагітності соляна печера призначається спеціально, наприклад, якщо жінка раніше курила чи працювала зі шкідливими речовинами, має патології чи запалення дихальних шляхів. Однак процедури проходять під суворим контролем лікарів, та й саме призначення – прерогатива фахівця.

Соляна печера протипоказана при вагітності, якщо спостерігається:

гострий токсикоз;
підвищена тривожність, недовірливість;
панічні атаки внаслідок перебування в обмеженому просторі;
серцево-судинна недостатність;
порушений метаболізм;
ускладнений перебіг періоду гестації.

Показання та протипоказання соляних печер: відгуки лікарів

Ірина Архіпова, педіатр: “У нашій дитячій лікарні є кабінет галотерапії. Процедури показані маленьким пацієнтам з бронхіальною астмою на стадії ремісії, з рецидивуючими бронхітами, фарингітами, риносинуситами. Малюки отримують спеціальне «обмундирування» (бахили, шапочку, халат). У кімнаті є зручні крісла, звучить приємна музика, приглушене освітлення. Зазвичай разом із дитиною у камері знаходиться один із батьків. Спеціальний лікувальний мікроклімат підтримується шляхом постійної подачі потоку повітря, насиченого аерозолем натрію хлориду.

Зазвичай вистачає 10-12 процедур, щоб у дитини зменшився або повністю припинився кашель, знизилися або припинилися напади ядухи, полегшилося носове дихання. Склад аерозолю має бактерицидну та бактеріостатичну дію на мікрофлору дихальних шляхів малюка. Процедури рекомендую проходити не тільки в комплексі безпосереднього лікування хвороб органів дихання, а й як профілактика».

Анатолій Стремоухов, доктор медичних наук: Я переконаний, що за галотерапією велике майбутнє. Я не перебільшую, адже вже неодноразово доведено позитивний вплив від застосування соляних печер як метод лікування та профілактики різних патологій.

Тим не менш, не варто забувати про те, що не завжди галокамери дадуть позитивний ефект. Не рекомендую без спеціального призначенняабо хоча б предметної консультації з фахівцем, займатися самолікуванням. Також приділіть увагу списку показань та протипоказань. Навіть без спецпризначення, я раджу час від часу відвідувати такі процедури. Це чудовий метод релаксації. Надійна профілактична допомога у боротьбі з можливими вірусно-інфекційними атаками на організм. Загальнозміцнюючий вплив на організм плюс покращення стану тканин, органів та систем. Діти та дорослі, які регулярно відвідують подібні лікувальні кабінети, на тривалий період забезпечують своєму організму ефективний захист».

Вплив галотерапії на дитячий організм:

імунопідвищуюче, обміностимулююче;
покращення функціональності дихальних органів;
покращення процесів оксигенації;
зниження алергічних реакцій, усунення запалень, якісне очищення бронхів;
позитивний вплив на нервову систему та емоційний настрій дитини.

Вплив на дорослих аналогічно до позитивного впливу соляних печер на дітей.

Для кращого ефекту бажано вдатися до лікування курсами, оскільки одиничне відвідування може мати недовготривалий результат. Максимальний позитивний ефект досягається після 10-15 процедур 40-60 хвилинного перебування у галокамері. Зауважимо, що вперше може спостерігатися посилення симптомів розладу (це нормально).

В обов'язковому порядку перед відвідинами варто проконсультуватися з фахівцем. Соляні печери можуть призначити: педіатр, терапевт, пульмонолог, отоларинголог, фізіотерапевт.

Соляна печера: показання та протипоказання вивчити слід обов'язково

Соляні печери відомі людям здавна. Ще наші предки лікувалися в них самі та лікували своїх дітей. Нині солі продовжують допомагати людині. На багатьох курортах, санаторіях, а також великих містах вони активно використовуються для лікування. Давайте дізнаємось, що таке соляна печера. Показання та протипоказання розбиратимуться пізніше, а тепер трохи поговоримо про те, як вона "працює".

Дія лікувальної кімнати

Соляні кімнати створюються штучно. Для отримання потрібного мікроклімату використовують спеціальне медичне обладнання. Завдяки йому повітря наповнюється частинками сольового аерозолю. Протягом усього лікування підтримується його концентрація. Аерозоль надає лікувальні властивостіорганізм людини. Крім концентрації сольових частинок тут підтримуються необхідні людському організму тиск, вологість та температура. Саме приміщення не містить мікроорганізмів та алергенів. Зручні крісла для пацієнтів дають можливість комфортно розташуватися та отримати психологічне розвантаження. Для дітей облаштовано ігрові куточки.

Показання для відвідування печери

Отже, ви вирішили, що порятунок від вашої хвороби лише одне – соляна печера. Показання та протипоказання перед її відвідуванням слід обов'язково вивчити. Спершу поговоримо про тих, кому бажано відвідати цю лікувальну кімнату. До них можна віднести тих у кого:

надлишкова маса тіла;
порушення роботи дихальної системи;
порушення обмінних процесів;
захворювання серцево-судинної системи;
часті застудні захворювання;
робота з постійними стресами та емоційною напругою;
захворювання нервової системи;
алергічний риніт;
раніше було встановлено діагноз бронхіт або пневмонія;
виявлено екзему;
жирна себорея:
дерматит.

Після лікувальної процедури під назвою "Соляна печера", відгуки пацієнти залишають різноманітні. Одним відвідування цієї кімнати повністю допомогло впоратися з астмою, інші, навпаки, не помітили жодних змін. Є й такі пацієнти, які відчули полегшення лише після останнього сеансу. Але всі вони сходяться в одному: добре відпочили, розслабилися і нервову систему упорядкували.

Соляна печера та вагітність

У майбутніх мам часто виникає питання про те, чи можна відвідувати кімнату з сіллю. Якщо немає жодних протипоказань, про які вестиметься нижче, то соляну печеру відвідувати потрібно обов'язково. Приміщення, де проводиться процедура, збагачене корисними елементами, які так необхідні вагітним жінкам.

Повітря тут насичене сольовими іонами, які потрапляють у легені, покращують роботу бронхів та пригнічують життєдіяльність патогенних організмів. Багатьом вагітним приносить полегшення саме соляна печера: відгуки майбутніх мам говорять про те, що проходять ознаки токсикозу.

Неможливо не сказати про користь відвідування лікувальної кімнати для малюка, яка позитивно впливає на його імунну систему, допомагає знизити схильність дитини до простудних захворювань, вірусних інфекцій та багатьох інших хвороб. Варто додати, що практично всі соляні печери обладнані всім необхідним для дітей. Дитина може спокійно займатися своєю улюбленою справою в ігровому куточку та одночасно дихати солями.

Якщо ви вирішили (мається на увазі без консультації фахівця), що вам потрібна соляна печера, показання та протипоказання необхідно уважно вивчити. Про тих, кому можна відвідувати це приміщення вже йшлося, тепер поговоримо про тих, кому вхід туди заборонено. До них відносяться люди з:

будь-яким захворюванням у гострій стадії;
хронічним захворюванням в загостреній формі;
кахексією;
злоякісною пухлиною;
часто виникають кровотечі;
туберкульозом;
коронарною недостатністю;
захворюванням нирок;
емфіземою;
гіпертонією другої та третьої стадії.

Ми настійно рекомендуємо перед процедурою порадитись із фахівцем. Багато хто вважає, що допомагають поправити здоров'я соляні печери. Відгуки лікарів не такі оптимістичні. На думку, єдиний ефект від соляної печери – це психологічний.

Пам'ятайте

Разове відвідування галокамери не призведе до видимого результату. Щоб досягти очікуваного ефекту, потрібно пройти хоча б один курс лікування. Він складається з десяти сеансів по тридцять чи сорок хвилин. Варто поговорити про вартість послуги "Соляна печера". Ціна за сеанс варіює в межах від 190 до 300 рублів, а абонемент на десять відвідувань коштуватиме вам від 1500 до 2800 рублів. Для тих, кому вкрай потрібна соляна печера, ціна є важливим фактором. Слід врахувати, що якщо ви купуватимете квиток на кожен сеанс, це буде коштувати дорожче за абонемент. Якщо пощастить і лікар випише направлення, лікування буде безкоштовним. Щоправда, таких печер залишилося дуже мало, майже всі працюють на комерційній основі.

Післямова

Оздоровлюватися за допомогою галокамери чи ні – вирішуйте самі. Якщо ви впевнені, що вам потрібна соляна печера, показання та протипоказання потрібно вивчити дуже уважно! Але краще проконсультуватися з лікарем.

Соляна печера: показання та протипоказання, відгуки лікарів

Відвідати соляну печеру можуть як жителі мегаполісу, так і відвідувачі курортів – дана процедура стає все більш популярною, і соляні печери з'являються в тих місцях, які спочатку до цього не мають. Санаторно-курортне лікування також передбачає відвідини соляних печер. Оздоровлюючою та загальнозміцнюючою дією характеризується соляна печера: показання та протипоказання, відгуки лікарів та споживачів – все це буде розглянуто у цій статті.

Найбільшу користь для здоров'я мають природні соляні печери. Сьогодні соляні кімнати створюються людиною. Створити правильний мікроклімат допомагає спеціальне медичне обладнання. Сольовий аерозоль заповнює повітря в приміщенні, створюючи необхідну концентрацію корисних речовин. У соляній кімнаті має бути не лише насичене сольовими частинками повітря, а й певна температура, вологість, атмосферний тиск.

Пацієнтам пропонується провести кілька хвилин у зручному кріслі, де можна повністю розслабитися та насолодитися процедурою. І найчастіше ця процедура виявляється більш комфортною, ніж фітобочка.

Показання та протипоказання до перебування у соляних печерах

Популярність соляних кімнат з кожним днем зростає. Відвідати їх рекомендують як лікарі, так і рядові споживачі, які зуміли гідно оцінити переваги лікування сіллю. Показання та протипоказання до відвідування соляної печери мають умовний характер: розібратися в реальній користі соляних печер допоможуть відгуки лікарів.

Опробувати процедуру пропонується тим, хто має:

зайва вага,
проблеми з органами дихання,
сповільнений обмін речовин,
захворювання серцево-судинного характеру

Найбільшу популярність соляні печери здобули як ефективний засібпри частих респіраторних захворюваннях. Лікувальну кімнату буде зайвим відвідати при хронічному бронхіті, дерматологічних захворюваннях, алергічному риніті. Соляні печери надають розслаблюючу дію і можуть бути рекомендовані як профілактика неврастенії та інших патологічних станів, пов'язаних з регулярним стресовим впливом

Відгуки лікарів про процедуру мають суперечливий характер, проте медики впевнені, що скромні протипоказання значно розширюють можливості лікування сіллю незалежно від початкових показань. А особливо ефективною виявляється гімалайська рожева сіль.

Однією процедурою спелеотерапії буває недостатньо. Відчути лікувальну дію солі можна лише після курсового відвідин печери.Що стосується лікування сіллю при вагітності, то за відсутності протипоказань процедура буде надзвичайно корисна для здоров'я майбутньої мами. Повітря в соляній кімнаті насичене іонами солі, які, потрапляючи в легені, покращують стан органів дихання, пригнічують діяльність хвороботворних мікроорганізмів, зміцнюють імунітет.

Процедура допомагає упорядкувати нервову систему, добре розслаблює і заспокоює. Спелеотерапія корисна при токсикозі вагітних. Крім того, соляні кімнати допоможуть нормалізувати водно-сольовий баланс та зміцнити здоров'я ще ненародженого малюка. Дітям також будуть корисні процедури спелеотерапії. Зазвичай, соляні кімнати спеціально обладнані для прийому дітей.

Протипоказаннями до проведення процедури є:

будь-які захворювання у гострій формі,
злоякісні пухлини,
схильність до кровотеч,
захворювання нирок,
гіпертонія в останній стадії.

Соляна печера: відгуки лікарів

Лікарі не вважають спелеотерапію дієвим інструментом для зміцнення здоров'я. Однак скромні протипоказання та відсутність побічних ефектів дозволяють використовувати процедуру як психологічну допомогу.

"Ефект плацебо, але чому б ні"

До терапевтичної дії соляної кімнати ставлюся скептично. Вважаю, що порівнювати перебування на березі моря та сеанс у соляній кімнаті не має сенсу. Але багатьом пацієнтам справді стає легше після проходження курсу: йдуть симптоми бронхо-легеневих захворювань, застуди виникають рідше, та й інші захворювання також турбують менше. Вважаю, що весь секрет спелеолікування криється у банальному ефекті плацебо. Особливо стійкі результати подібної «терапії» виявляються у тих, хто покладає на неї останні надії. Але чому б і ні?

Якщо метод працює і дає певні результати без шкоди здоров'ю, то не бачу сенсу відмовлятися від процедури. Принаймні пацієнт зможе привести свої думки в порядок, помедитувати і якісно відпочити.

«Цілюща сила солоного повітря зміцнює здоров'я»

Скептики відкидають користь спелеолікування. Але, на мою думку, не можна нехтувати цим методом лише тому, що він не має чіткого наукового обґрунтування. Навіть соляна лампа може виявитися корисною. Вплив іонів солі на організм носить позитивний характер, тому вважаю за доцільне відвідувати соляні кімнати тим, хто має слабкі бронхи і часто переносить респіраторні захворювання.

Соляні печери: відгуки. Соляні печери: показання та протипоказання

Лікувальні властивості соляних печер відомі людству понад 2000 років. Люди навчилися штучно створювати цілющий мікроклімат, що панує у справжніх підземних печерах. Такий метод лікування в офіційній медицині отримав назву "спелеотерапія". Його ефективність визнана у всьому світі. Це немедикаментозне аеротерапевтичне лікування спеціальних комфортних галокамерах.

Штучні соляні печери відгуки одержують позитивні. Багато хто відзначає покращення загального стану. За кілька сеансів пропадає алергія та зміцнюється імунітет. Однак цей метод має і противників, які заперечують позитивний вплив і вважають спелеотерапію безглуздою процедурою. З цією думкою багато практикуючих лікарів можуть посперечатися. Опишемо всі переваги галокамери.

Трохи історії

Цілющу силу соляних кристалів помітили вже давно. Сучасна історія зацікавилася користю повітря підземних печер у минулому столітті. Першими дослідниками були німецькі вчені, які почали активно будувати спелеолікарні.

Метод миттєво одержав вдячність від задоволених пацієнтів. На території Росії подібна кліматична камера, наповнена соляним аерозолем, була заснована у 1977 р. у Пермській області. Незабаром сюди потягнулися люди з хронічним бронхітом, астмою та патологіями дихальної системи.

Сьогодні спелеотерапію фахівці вважають ефективнішою процедурою порівняно з кавітотерапією (вдихання морського повітря). Працюють соляні печери в Москві та за межами РФ. У багатьох санаторіях та пансіонатах є спеціалізовані кімнати, які відтворюють лікувальну атмосферу підземель.

Цілющі властивості

Величезна перевага спелеотерапії у варіабельності процедури. Виходячи з індивідуальних особливостей, перебігу та тяжкості хвороби підбирається поєднання кліматичних факторів та концентрації солей. Потрапляючи в незвичну зону, людина відчуває приплив сил, у неї активізуються захисні системи та стабілізується психоемоційний стан.

Соляні печери відгуки лікарів неодноразово отримували захоплені. За їх твердженням, метод спрямований на покращення самопочуття, полегшення кількості нападів при астматичних патологіях. Перебування в галокамерах з унікальною довкіллямдозволяє переналаштувати організм на сприятливий режим.

Кожна наша клітина оновлюється і починає працювати по-іншому. У ході таких сеансів людина швидше одужує, у хворого зникають клінічні симптоми навіть за хронічної течії. Позитивний вплив має не тільки кліматична зона, але ще сольові аерозолі, кількість аероїнів та рівень вологості. Усі чинники дають у результаті стійкий лікувальний ефект.

Соляна печера: показання до застосування

Спелеотерапія не є панацеєю від фізичних та моральних недуг, вона використовується як допоміжне лікування. Так зване цілюще повітря, насичене іонами, допомагає позбавити від виснажливого кашлю. Використовуються галокамери пацієнтами з астмою, бронхітом (будь-якої етіології), полінозами та ринітами.

Соляні печери в Москві добре зарекомендували себе в лікуванні гіпертонічного кризу, атипових дерматитів, вегето-судинної дистонії, ослабленого імунітету та частих депресивних станів. Їх призначають після оперативного втручання швидкого відновлення.

Використання у косметології

Висока ефективність вбачається у терапії дерматологічних та косметологічних проблем. Неодноразово доведено, що має омолоджуючу, протизапальну та бактеріостатичну дію соляна печера. Ярославль – місто великих можливостей, тут нещодавно відкрили галоцентр "Салмед". Під впливом природних факторів активізуються усі клітини епідермісу.

Сухий соляний аерозоль заряджає енергією та нормалізує поверхню аутофлори. У результаті ми спостерігаємо відновлення еластичності шкіри, стимуляцію росту волосся на голові та посилену регенерацію. Позитивний результат відзначався у людей з атопічним дерматитом, гнійними запаленнями, псоріазом, себореєю, екземою, акне та піодермією. Завдяки покращенню мікроциркуляції кровотоку шкіра розгладжується, зникає целюліт, і швидше рубаються косметичні шви.

Користь для дітей

У центрі "Салмед" є соляна печера (Ярославль). Адміністрація запрошує на лікування маленьких дітей віком від двох років. У спеціальних галокамерах хлопці зможуть відновити сили, зарядитися бадьорістю, позбавитися алергії та постійного нежитю. Основними свідченнями є:

Хронічний бронхіт;

Астма (у стадії ремісії);

Алергічний риніт та дерматит;

Поліноз;

Аденоїди.

Сеанс триває від 1,5 до 2-ї години. Кількість процедур у середньому становить 10-15. Малюки до п'ятирічного віку допускаються лише у супроводі дорослого.

Соляні печери: протипоказання до відвідування галокамери

Незважаючи на безневинність і безпеку методу, він все ж має невеликі обмеження. Не допускаються особи із загостреними патологіями, туберкульозом, загальним виснаженням, психічними та нервовими розладами. Не можна відвідувати з онкологічними хворобами соляні печери. Протипоказання цьому не вичерпуються. До обмежень відноситься вагітність на будь-якому терміні та патологічні процеси дихальної системи.

Принцип дії

Лікувальний ефект легко пояснюється наукою. У соляних списах, шахтах та карстових печерах унікальний мікроклімат, з комфортною температурою, невисокою вологістю, певним тиском, підвищеним вмістом мікрочастинок солі та вуглекислого газу. І найголовніше – в атмосфері відсутній шкідливий пил та алергени.

Всі перелічені характеристики та фактори сприятливо впливають на здоров'я людини, яка живе у загазованому мегаполісі. Стабільне повітряне середовище постійно підтримується ультразвуковим небулайзером. Дрібнодисперсний аерозоль формує цілу низку оздоровчих факторів. Ось чому настільки популярні соляні печери. Відгуки звичайних людейнаочно підтверджують це.

Правила відвідування

Багато медичні центриспеціалізуються на спелеотерапії. Відкрито кілька галокамер (соляна печера) у Петербурзі. Потрапити на лікування можна після запису і після консультації лікаря. У адміністратора ви отримаєте одноразовий халат та бахіли. Не допускається вносити із собою будь-які предмети.

Перед процедурою не варто зловживати парфумерією. Приблизно за 30-40 хвилин до сеансу слід відмовитись від куріння. До приміщення не допускаються особи під алкогольним впливом. Для досягнення терапевтичного ефектупотрібно пройти не менше 10 процедур по 40 хвилин.

Дайджест

Соляні печери відгуки регулярно одержують захоплені. За твердженням пацієнтів, після кількох сеансів зросла працездатність, зникла депресії та сонливість. А після 5-7 процедур зникли характерні симптомипри бронхіальній астмі та кашлі.

Батьки, які водили своїх дітей на спелеотерапію, залишилися задоволені результатом: вдалося позбутися сезонної алергії, хронічного нежитюта зміцнити імунітет. Після проходження повного курсу перестали турбувати часті застудні захворювання. Цінова політика прийнятна для різних верств населення.

Соляні печери – це спеціально обладнані приміщення. Їхні стіни, стеля, а також всі предмети інтер'єру покриті соляними блоками. Така конструкція впливає формування внутрішнього мікроклімату, у якому відбувається звільнення іонів кальцію, йоду, і навіть натрію та інших елементів. При цьому інтенсивність цих процесів суттєво вища, ніж у природі, через іонізатор. Такі приміщення використовуються з лікувальною метою. Людина, що знаходиться в них, вдихає повітря, насичене корисними мікроелементами і одужує. Поговоримо про користь таких процедур, про те, що має соляна печера показання, а також про протипоказання до проведення таких процедур лікування.

Головний терапевтичний вплив таких процедур виявляється у стимуляції метаболізму (обмінних процесів), завдяки чому з організму активно виводяться всі токсичні елементи, замінюючись природними іонами натурального походження. Фахівці стверджують, що курс відвідувань соляної печери за рівнем корисності схожий на тижневий відпочинок біля морського берега. Перші позитивні результатиспостерігаються вже через три процедури.

Показання

Досить часто лікарі рекомендують відвідувати соляну печеру (галокамеру) задля досягнення лікувального ефекту. Це чудова альтернатива офіційній медикаментозній терапії. Такі процедури дозволяють вилікувати недуги дихальних шляхів (верхніх і нижніх), вони показані при предастмі і дозволяють зупинити патологічні процеси та поширення астми на початкових етапах її розвитку.

Лікарі радять лікування в соляних печерах при хронічному типі бронхіту, а саме при хворобі, що перебуває в стадії ремісії, легенева недостатність при цьому не повинна бути вищою за другу стадію. При дотриманні цієї умови можна гарантувати, що вам допоможе соляна печера, користь від її впливу буде швидкою. Такі процедури особливо корисні при бронхіальній астмі, що характеризується неповною ремісією, ремісією, а також у період загострення. Відвідування галакамери здатне усунути поразки шкіри, серед яких фурункули та екземи, лускатий лишай і багато інших. Соляні печери лікують порушення кровообігу і навіть усувають гіпертонію. Вони можуть допомогти при перевтомі, депресивних станах та неврозах. Перебування в галакамері виліковує деякі порушення функціональної діяльностіщитовидної залози.
Можна навіть схуднути!
Дуже популярним є використання таких процедур для корекції надмірної ваги. Вони є чудовим рішенням отримання бажаної фігури. Соляні печери допомагають позбавитися кількох кілограм досить легко, без таблеток, виснажливих спортивних тренувань і строгих дієт. Саме завдяки такій здатності галакамери набирають все більшої популярності у великих містах. Ще одним показанням до їхнього відвідування вважають наявність психосоматичних недуг.

Протипоказання

Але не все так гладко, як начебто. Відвідування соляної печери або спелеотерапія має цілий список протипоказань. Даний метод лікування категорично не рекомендується тим, хто страждає від бронхолегеневих недуг, що перебувають у стадії загострення. Не варто записуватись у галакамеру всім тим, у кого спостерігається підвищена температурата інтоксикація організму з будь-якої причини.

Ще одним безумовним протипоказанням до такої терапії вважають наявність у людини туберкульозу незалежно від стадії. Не можна відвідувати сольові печери навіть тим, хто вже переніс туберкульоз і на цьому етапі має лише залишкові зміни у легеневій тканині. Але й на цьому список заборон не сповнений... Насторожилася? Правильно. Зараз я розповім, які ще має соляна печера протипоказання. Їх ще поряд.

Не допускаються до сеансів спелеотерапії ті люди, у яких діагностовано емфізему. Процедура шкодить хворим на гіпертонію (другий-третій ступінь), хронічні ураження нирок (у гострій формі), а також коронарну недостатність. Звичайно, не варто відвідувати соляні печери за наявності злоякісних утворень. Крім того, такі процедури не рекомендовані при частих рецидивуючих кровотечах різної етіології, а також при різних хворобах крові. Спелеотерапія протипоказана при різних формах токсикоманії та наркоманії. Даний варіант лікування шкідливий і неможливий за наявності у пацієнта клаустрофобії та різних психічних недуг. Але не варто думати, що все так погано і соляна печера – шкода, одна шкода. Аж ніяк!

Користь

Потрапляючи в спелеокабінет - сольову печеру, людина дихає високою концентрацією солей і аероіонів, відповідно навколишнє повітря практично не містить частинок пилу, бактерій і можливих алергенів. Саме тому основним показанням до такого лікування є бронхіальна астма. Однак відвідувати галакамеру можна не лише за медичними показаннями. Такі сеанси підуть на користь і здоровим людям, допомагаючи поліпшити сон і знизити рівень дратівливості.

Знаходження в сольовій печері усуває стан стресу та втоми, піднімає загальний тонус організму. Дані процедури чудово підвищують активність імунної системи, відновлюють кислотно-лужний баланс, підвищують вміст гемоглобіну в крові. Крім того, спелеотерапія вважається чудовою профілактикою будь-яких простудних захворювань.

Знову про шкоду та користь

Якщо не відвідувати соляні печери за наявності явних протипоказань до цього, то шкоди такі процедури завдати не можуть. Якщо ви сумніваєтеся, чи можна пройти курс спелеотерапії, краще попередньо проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Так цілком можливо, що він дозволить вам включати вдома соляні будиночки (фігури із солі з малопотужною лампочкою всередині). Їхній ефект, звичайно, не порівнянний із впливом печер, але у разі протипоказань навряд чи завдасть вам шкоди.

Соляна кімната - користь та шкода для організму

В останні роки люди стурбовані збереженням свого здоров'я. Постійні катаклізми, поширеність інфекцій та вірусів, активне розмноження патогенних мікробів – все це є провокатором погіршення загального самопочуття. Для боротьби з різними захворюваннями придумано безліч ефективних та дієвих методів, а одним із них є соляна кімната, користь та шкода якої активно обговорюються фахівцями охорони здоров'я.

Дія соляної кімнати

Лікарі визнають відвідування соляної кімнати ефективним методом лікування різних захворювань у нетрадиційний спосіб. У поєднанні з комплексними методами терапії соляна кімната допомагає стабілізувати робочий процес таких внутрішніх систем, як серцева та судинна, а також дихальна та імунна.

Користь соляної кімнати

Доведено користь соляної пари при серцевих захворюваннях, а також при гіпертонії.

При порушеннях роботи щитовидної залози відвідування соляної кімнати також рекомендовано лікарями. Курсове вдихання парів солі може вилікувати деякі порушення у роботі внутрішнього органу.

Останнім часом у людей, які стежать за своєю фігурою, заслужила на особливу увагу соляна кімната, показання та протипоказання до її відвідування можуть сприяти корекції фігури. Внутрішня ситуація соляної кімнати безпосередньо сприяє налагодженню працездатності обмінних процесів, що благотворно позначається на природному знищенні зайвих кілограм ваги. Більше того, в період дотримання основ дієти відвідування спелеокамери допомагає тим, хто худне впоратися зі стресом.

Соляна кімната для дитячого організму

Завдяки зарядженим негативно іонам, які перебувають у соляних парах, відбувається зміцнення імунної системи та активне протистояння організму до активності інфекцій, вірусів та застуд. До складу соляного аерозолю в спелеокамері можуть входити різні види солей, які мають правильний вплив на весь організм: йод регулює працездатність ендокринної системи; магній підтримує нормальну роботу серцевого м'яза; калій, а також натрій сприяє поліпшенню кровопостачання; кальцій відповідає за зміцнення захисних сил; марганець має очищаючі властивості, він звільняє організм малюка від токсинів і шкідливих компонентів; селен є надійною профілактикою проти утворення ракових пухлин; цинк стимулює зростання дитини; літій перешкоджає утворенню цукрового діабету; залізо регулює норму вмісту гемоглобіну у крові; мідь сприяє усуненню розладів, пов'язаних із неправильною роботою обмінних процесів.
Коли курсовим методом буває соляна кімната, користь для дитини полягає і в усуненні захворювань дихальних шляхів. Спелеокамера сприяє збільшенню вентиляції легень; розширення функціональності дихальних рефлексів; покращення процесу дихального акту; нормалізації газообміну У процесі комплексу вищезгаданих дій виявляється терапевтичний вплив на запалені дихальні шляхи, зменшується ризик появи алергічних реакцій, відбувається ефективне очищення бронхів від хворобливого слизу.
Регулярне відвідування спелеокамери позитивно позначається на стані нервової системи малюка. Соляні пари здатні усунути підвищену збудливість дитини, сприяють поліпшенню якості сну та допоможуть усунути безпричинні примхи малюка.

Лікарі можуть призначити дитині відвідування спелеокамери при наступних захворюваннях:

хвороби серцевої та судинної систем;
гіпотонія;
застудні інфекції дихальних шляхів;
наявність аденоїдів;
тонзиліт;
гіпертонія;
гайморит;
фарингіти;
риніт;
порушення роботи ЦНС;
дихальна недостатність;
зміни гормонального тла;
порушення роботи щитовидної залози;
цукровий діабет;
хвороби шкіри;
слабкість імунних сил.

Протипоказання до відвідування соляної кімнати

клаустрофобії;
загострення захворювань дихальних шляхів;
гострих чи хронічних захворюваннях нирок;
простудних чи інфекційних процесах, що супроводжуються підвищеними температурними режимами тіла або загальною інтоксикацією організму;
перенесеному абсцесі легені;
наявності пухлини або за підозри на її освіту;
різних захворюваннях крові;
кровохаркання;
туберкульоз;
патології внутрішніх систем чи внутрішніх органів;
хронічної недостатності серця

З хорошого боку зарекомендувала себе і соляна лампа, користь та шкода, відгуки, а також рекомендації щодо її застосування завжди розкажуть фахівці-медики. Вдихання парів солі може стати для людини ефективним способом оздоровлення організму за відсутності протипоказань.

Сольові лампи: їхня користь та шкода

Тільки уявіть: затишний вечір удома, погашене верхнє світло, переливається теплим червоно-рудим кольором різьблена настільна лампа… Або ось так: затишний вечір удома, свіже чисте повітря, наповнене справжнім диханням моря… Не поспішайте бігти в турагентство за квитками – всю цю благодать можна з'єднати у звичайній міській квартирі. Як? Та легко! Допоможуть звичайні сольові лампи – користь та шкода цього інтер'єрного дива відомі давно, і популярність лампочки з роками зростає.

Від соляних шахт до настільної лампи

Історія домашньої сольової (соляної) лампи сягає ще Стародавньої Греції – саме тоді античні хитруни раптом зрозуміли, що соляні печери можуть бути багатофункціональною лікарнею. Спочатку туди вирушали знатні городяни, щоб подихати солоним повітрям та вилікувати астму та бронхіт, з роками почали заходити ченці, щоб зміцнити не лише дух, а й тіло.

А в XIX столітті до скромного хлориду натрію (просто солі) прийшла справжня слава. Шахтарі в польській соляній шахті «Величко» раптом непомітно перестали хворіти на бронхолегеневі хвороби. Лікарі зацікавилися, почали цю справу вивчати, і 1959 року тут з'явилася «Легенева соляна лікарня». А ще за рік – ціле спелеотерапевтичне відділення. Трохи згодом соляними чудесами перейнялися і німецькі вчені, потім радянські, і в 80-х роках минулого століття з'явився новий напрямок у медицині – галотерапія, лікування сіллю.

Сьогодні соляні кімнати є у багатьох лікарнях, і дорослих, і дитячих. Лікарі відправляють туди пацієнтів при застудах, астмі, алергії, бронхіті, та й просто підлікувати слабкий імунітет. А для тих, хто не може постійно бігати в рідну поліклініку або їздити санаторіями, щоб подихати сіллю, придумали домашнього лікаря. Чим корисна сольова лампа і чи може вона замінити вдома цілий солоний терапевтичний курс?

Користь для тіла та для душі

Сіль - чудовий природний антисептик. Не просто так ми полощемо солоною водою рот, коли болять горло і зуби, а ніс – при нежиті та гаймориті. Сіль виділяє цілющі негативні іони, які осідають у повітрі, вбивають шкідливі мікроби та суперечки плісняви. А для наших легень це солоне морське повітря – найкраще лікування.

Такою печеркою в мініатюрі і є сольова лампа - показання до застосування її, напевно, підійдуть для всіх членів сім'ї. Принцип дії дуже простий - якщо в печері сіль заряджає повітря, тому що її просто дуже багато, реакція починається, коли всередині соляного абажура спалахує лампа. Що ж відбувається під час нагрівання?

Лампа зменшує вміст у повітрі патогенних мікробів та вірусів, прикрашає неприємні запахи.
Підвищує імунітет у всієї родини та посилює опірність інфекціям (вже зрозуміли, який подарунок можна подарувати ближче до зими, напередодні епідемії грипу?).
Іони солі допомагають запобігти застудам, ангіни та бронхіту, знижують ризик гаймориту, дозволяють не допустити нападу алергії та бронхіальної астми.
Після важкого трудового тижня теж незамінна сольова лампа: показання тут – термінове розслаблення! Тепле світло всередині абажура дозволить заспокоїтися та забути про робочі проблеми у зручному домашньому кріслі.
Незвичайна сольова лампа - ідеальний нічник для дітей. Дизайн її буває найрізноманітніший, включаючи іграшкові будиночки, а м'яке свічення допоможе спокійно заснути і не дратуватиме малюка.

Вибираємо лампу за кольором

Про переваги солі ми розповіли, тепер торкнемося трохи хромотерапії. Адже сольову лампу можна купити у різних колірних варіаціях, і кожна впливатиме на господаря по-своєму:

помаранчева заспокоїть, подарує почуття захищеності, підлікує нерви;
жовта ідеальна, коли потрібно струсити мозок: вона посилює кмітливість, підвищує інтелект, допомагає знайти потрібне рішення;
червона зміцнює серце та судини, стимулює кровообіг;
рожева ідеальна для романтичних вечорів: вона допомагає почути партнера і налаштуватися на його хвилю.

Вибираємо соляну лампу для дому

Якщо ви захочете дізнатися, як виглядає сучасна сольова лампа, фото покаже різні дизайнерські рішення. Різновидів у лампочки з кам'яної солі безліч!

Вона може бути виточена у формі казкового будиночка та китайської пагоди, кремезного гриба та рівної пірамідки, ідеальної кулі або витягнутої ракети. А може виглядати як шматок необробленої солі, ніби щойно із соляної печери десь у Гімалаях. Зустрічаються і сольові світильники – у такому шматку хлориду натрію просто вибито ямку, куди можна вставити свічку і запалити замість лампочки.

Як вибрати скромну цілющу лампу для скромної міської квартирки з такого різноманіття? Дотримуйтесь простих порад.

Невелика лампа охоплює своїм цілющим випромінюванням лише 2-3 м довкола. Тому вибирайте її розміри залежно від площі приміщення: для нічного столика у спальні підійде світильник 2-3 кг, для великої зали чи студії – 5-7 кг. Можна розставити у різних кутах кімнати кілька сольових ламп.
Обов'язково дивіться на зовнішній вигляд. Справжня кам'яна сіль – родом із Гімалаїв, у неї нерівне забарвлення та дрібні природні тріщини. Ідеальний вибір – сольова лампа Скеля, виготовлена з цілісного шматка солі. Вона завжди натуральна і дарує додатковий бонус: у нерівного шматка більша площа поверхні і сильніше корисне морське випромінювання.
Вивчіть комплектацію виробу. Стандартний соляний світильник складається з абажура, підставки, лампочки, патрона для неї та системи кріплення. Лампа повинна вмикатися/вимикатися, патрон - вільно входити в підставку, а лампа - вкручуватися в патрон. Сам світильник повинен твердо стояти на поверхні і не хитатися.

Як користуватись сольовою лампою?

Сьогодні в найнесподіваніших місцях може зустрітися сольова лампа - застосування її можливе і в салонах краси, і в масажних кабінетах, і в звичайних, але дуже сучасних офісах. Як правильно користуватися таким незвичайним світильником?

Щоб соляна лампа почала працювати, потрібно просто увімкнути її в розетку. Хоча це і лікувальний іонізатор, але дуже м'який, тому лікарі дозволяють залишати її включеною на всю ніч, навіть у дитячій. Доглядати за соляним абажуром теж простіше простого: досить раз на 2-3 дні скидати вологою ганчірочкою пил.

Сувора вимога до сольового лікаря тільки одна - не ставте лампу в місцях, де волого: біля акваріумів, зволожувачів, чайників, рослин і т.д. Сіль легко вбирає воду та може почати руйнуватися. Якщо лампа все ж таки намокла, просушіть її в сухій кімнаті і увімкніть на кілька годин - буде як нова!