Темні кола під очима - причини появи, методи лікування. Чорні круги під очима Якщо з'явилися круги під очима

Епідерміс навколо очей відрізняється підвищеним рівнемчутливості. Шкіра в цій зоні досить тонка, щоб реагувати на всі проблеми, що виникають в організмі у людини. Саме з цієї причини, чорні кола під очима виникають досить часто і є своєрідним тестером, що вказує на порушення роботи організму людини. Особливо часто спостерігаються чорні кола під очима у жінок.

При появі темних кіл під нижньою повікою в більшості випадків є медичною проблемою, яка потребує своєчасного втручання, ніж естетичної. Розглянемо докладніше, у чому можуть бути причини такого прояву і як позбутися від темних кіл під очима. Вивчимо кошти, які пропонуються в якості лікування.

Чорні круги під очима - причини

Багатьох цікавить питання, від чого з'являються темні кола під очима і в чому може полягати причина цього явища. Відповідь на це питання поки не знайде. Якщо бути точним, то варіантів появи синців під очима може бути кілька і в кожному окремому випадку визначальними стають зовнішні фактори. Отже, розглянемо ряд причин, які можуть пояснити, чому у людини чорні кола під очима:

Найпоширенішим думкою, якого дотримується більшість людей, які страждають такими утвореннями - це поява синців під очима в результаті безсонної ночі. Звичайно, це може істотно вплинути на зовнішній виглядлюдини, однак, слід пам'ятати, причина такого прояву може бути набагато глибше.
Найбільш поширеною причиною в даному випадку є розщеплення гемоглобіну в області очного яблука. Шкірний покрив в цьому місці насичений капілярами, які мають дуже маленький діаметр. При порушенні роботи організму, капіляр лопається і утворюється гематома або синяк. Поступово організм справляється з цим проявом, однак, чорні кола під очима деякий час залишаються.
Іноді, чорні кола під очима причини яких - це алергічні прояви можуть з'явитися в результаті частого і посиленого впливу хворого на очі через сильного свербіння. Такі дії можуть викликати темні кола під очима і залишатися там на тривалий час.
Погіршити становище може тривале перебування на сонці і як наслідок, загар. Під впливом ультрафіолету шкіра починає виробляти меланін, які виводиться ближче до зовнішніх шарів шкіри. Оскільки, шкіра навколо очей тонка, він темніше перша і людина виглядає неважливо.
У разі постійних перекусів, нерегулярного прийому їжі і відсутність режиму можуть з'являтися темні кола. В результаті надмірних перевантажень і втоми, шкіра навколо очей блідіше і на її тлі очі здається темнішою. Іншими словами, людина виглядає, як панда без чорних кругів під очима.
Важливу роль відіграє вік людини. З роками, епідерміс у очей стоншується, а шкіра стає темніше.
Чорні круги під очима у жінок виникають досить часто. Особливо коли жінка в положенні або у неї критичні дні. У цьому випадку шкіра очей стає блідою, а вся увага на очах.
Проблеми з прийомом їжі також можуть стати причиною появи темних кіл під очима. Якщо в організм людини своєчасно не надходять вітамінів, жирів, мінералів в достатньому обсязі, у нього можуть утворитися синці під очима. Саме це найчастіше пояснює, чому у дитини чорні кола під очима з'являються без видимих порушень і проблем.
Патологія може розвинутися в результаті різних хвороб внутрішніх органів, А також при хронічних порушенняхв роботі внутрішніх органів. Прояви можуть не тільки розповісти про можливе порушення в роботі органів, але і сказати про їх найсильнішою інтоксикації.
Освіта синців під очима може мати місце через неповну утилізації продуктів життєдіяльності організму. Оптимальний засіб від темних кіл під очима в такій ситуації - це локальна корекція харчування. Якщо цей спосіб не дав результату, то слід шукати глибші причини.
Зміни шкіри безпосередньо залежать від температурних показників повітря. У зимовий період року епідерміс має блідий відтінок, а ось в літні місяці, шкіра набуває більш темний колір. В цьому випадку прекрасним засобом може стати жирний крем від темних кругів під очима.
Куріння і алкоголь також можуть стати причиною даної патології. Вони негативно відбиваються на стані судин, роблять їх менш еластичними і більш ламкими.
Різке схуднення і дієта - це ще одна причина появи темних кіл навколо очей.
Менш поширені причини - це неправильний вибір косметики, залозиста анемія, а також постійний стресовий стан або неврози.

Точно з'ясувати причину, чому бувають чорні кола під очима з'ясувати можна того в результаті обстеження. Для цього буде потрібно відвідати фахівця, який призначить різні аналізи і за їх результатами поставить діагноз. Якщо причина патології досить банальна, то позбутися від такого прояву можна буде шляхом відмови від косметичного засобу або повноцінного, збалансованого харчування.

Разом з тим буває, що чорні некрасиві кола під очима виникають унаслідок складної і не завжди безпечної для пацієнта. Поява патології може бути спровоковано захворюваннями, які слід обов'язково діагностувати і лікувати. Лише в цьому випадку, можна буде позбутися від темних кіл під очима. У зв'язку з цим можна буде зробити висновок, що перш ніж приступати до лікування некрасивого прояви, слід визначити, від чого з'являються темні кола під очима і про що говорить їх відтінок.

Досвідчений фахівець зможе за кольором кіл в області очних яблук визначити, яке порушення є в організмі у пацієнта і в результаті призначить необхідне лікування. Розглянемо, про що говорять чорні кола під очима, виходячи з їх відтінку:

Коричневий або коричнево-жовтий відтінок

Каже про наявність проблем з жовчним міхуром і печінкою.

Рожевий або червонуватий відтінок

Ймовірно, має місце порушення в роботі нирок.

синюватий колір

Свідчить про порушення, які відбуваються в лімфатичної системиабо в системі венозного відтоку крові.

Чорні плями або смужки

Кажуть про порушення роботи органів травної системиі органів шлунково-кишкового тракту.

Як можна відзначити, причини появи таких патологій можуть бути різними. У зв'язку з цим, перш ніж вживати заходів для лікування порушення, слід правильно діагностувати патологію і відповісти на питання що означають чорні кола під очима того чи іншого відтінку.

Симптоми і діагностика захворювання

Поява чорних некрасивих кіл під очима відразу ж привертає увагу інших людей. Яскраво вираженої симптоматики, крім того, що шкіра в області очних яблук темніше, немає. Важливо відзначити, що синці під очима - це вже сам по собі симптом конкретного захворювання.

Як правило, у пацієнтів, які страждають таким захворюванням, шкіра в області очей стає пергаментним, тонкої і дуже швидко змінює світлий відтінок на темний: чорний, коричневий, синюватий або рожевий.

Перше, що роблять при наявності такої патології - це проводять комплексне обстеження пацієнта з усіма необхідними аналізами. Це дозволяє визначити, чому з'являються темні кола під очима скласти подальший курс лікування. Якщо причина не дуже важка і не співвідноситься з порушенням роботи внутрішніх органів, то впоратися з патологією можна буде дуже легко, шляхом використання різних методик, процедур та народних засобів. Пацієнту може бути призначена спеціальна мазь від темних кругів під очима або виписано направлення на лазерний пілінг.

лікування патології

Перш ніж приступити до опису методик, які застосовуються як способи позбавлення від темних кругів під очима, необхідно відразу з'ясувати, чому така патологія виникла і що лежить в її основі. Як ми вже писали, причиною появи синців можуть стати самі різні варіанти починаючи від використання неякісної косметики і закінчуючи проблемами з внутрішніми органами. Щоб позбутися від хвороби потрібно спочатку пройти курс обстеження, а на підставі поставленого діагнозу скласти лікувальний план. Якщо підійти до вирішення проблеми комплексно, то дуже швидко можна позбутися від негарних утворень.

В якості лікувальних процедур можна відзначити наступні:

липофилинг - методика, яка передбачає введення під нижню повіку жирових клітин пацієнта. Дана методика дає стійкий і тривалий ефект, однак, періодично його доведеться повторювати;
лімфодренаж - процедура, яка проводиться за допомогою спеціального медичного обладнання, яке здатне випромінювати мікроструми. В ході такої процедури активізується кровотік і прискорюється циркуляція лімфатичної рідини;
мезотерапія - методика, яка не дуже поширена в Росії, проте користується популярністю. Методика полягає в тому, що під шкіру вводиться спеціальний препарат, який дозволяє позбавити шкіру від потемніння;
лазерний пілінг - дана процедура також показала хороші результати при лікуванні синців під очима.

Кожен спосіб дозволяє прибрати чорні кола під очима і дає стійкий ефект, однак, крім медичного втручання, можна скористатися і народними методиками.

Народні методики лікування патології

Багатьох цікавить питання, як боротися з чорними колами під очима, без використання медикаментозних засобів. У такій ситуації можуть допомогти різні способи, які застосовували ще наші предки в давнину. У наступній таблиці будуть наведені приклади того, що допомагає від темних кругів під очима.

Способи швидко усунути темні кола під глазаміКаждая методика діє індивідуально і вимагає регулярного застосування. Перш ніж приступити до використання перерахованих рецептів, варто зрозуміти, від чого бувають чорні кола під очима, що може зробити тільки досвідчений лікар.

Кожна людина і особливо жінки, хочуть виглядати привабливо. У зв'язку з цим, часто виникають питання, як прибрати темні кола під очима швидко і без використання складних лікувальних процедур. Чорні круги під очима у жінок причини якого пов'язані з перевтома або порушенням режиму, можуть бути виправлені за допомогою спеціальних косметичних складом. Сьогодні, ринок косметичних засобів переповнений всілякими засобами, пристосуваннями, складами, які дозволяють позбутися від негарних проявів. У перелік подібних засобів входять:

Крем від темних кругів під очима зволожуючий і живильний. Склади здатні як замаскувати темні кола під очима, так і надати лікувальну дію. Препарати запобігають розпад гемоглобіну і позбавляють шкіру від неприємного темного відтінку. В інструкції до крему зазначено, як приховати темні кола під очима і що зробити, щоб виключити пересихання і можливі ускладнення;
Декоративна косметика дозволяє знайти такий вихід, як замаскувати темні кола під очима. Це дозволить на час «сховати» некрасиві, однак, важливо знати, як користуватися такою косметикою і чи можна це робити. Про те, як замазати чорні кола під очима можна прочитати в спеціальних статтях та літератури, а також скористатися відео чорні кола під очима, де докладно буде описана і продемонстрована процедура.

В цілому гарне дію надають різні народні методики, які дозволяють швидко освітлити шкіру. Наприклад, добре діє огірок, лимон, петрушка.

Чорні круги під очима у чоловіків - в чому причина появи

Багато молодих людей хочуть виглядати привабливо і прикладають до цього всі необхідні зусилля. Саме з цієї причини питання, чому під очима темні кола у чоловіків іноді мають місце, часто потрібен чіткий і зрозумілий відповідь. Це дозволить не тільки повернути особі квітучий вигляд, але і з'ясувати, як прибрати темні кола під очима у постраждалої людини.

Чорні круги під очима у чоловіків зустрічаються досить часто і виною цьому є різні причини. сучасні чоловікинерідко зловживають алкоголем, курять, а буває, і проводять ночі за комп'ютером. Ще однією причиною, чому під очима темні кола у чоловіків - це навчання або читання ночами. Як правило, такі прояви мають місце у молодих людей, студентів.

Чорні круги під очима у чоловіків причини яких криються в різних порушеннях роботи внутрішніх органів найскладніші прояви, оскільки необхідно проводити спеціальні аналізи для встановлення точного діагнозу. Тільки після постановки правильного діагнозу можна знайти оптимальний спосіб лікування. Насправді причини чорних кругів під очима у чоловіків можуть бути як дуже важкими, так і банальними, і всі вони описані вище.

Якщо причини чорних кругів під очима в чоловіка - це складна внутрішня патологія, то лікування знадобитися комплексне, з використанням різних методик.

Чорні круги під очима у чоловіків можуть бути як простим естетичним порушенням внаслідок безсоння або втоми, а можуть бути симптомом складного захворювання. Якщо таке відхилення має місце, то краще за все відвідати фахівця, який розробить необхідний курс лікування і допоможе позбутися від такого прояву, як темні утворення під очима.

Чорні круги під очима у жінок причини і особливості лікування

Причини темних кругів під очима у жінок можуть бути стандартними. Як правило, така патологія спостерігається в усі перевтоми в результаті безсоння або стресу. На просте запитання, чому темні кола під очима у жінок однозначної відповіді немає, оскільки кожна ситуація індивідуальна. Особливо часто причини чорних кіл у жінки полягають в гормональних збоях, які в свою чергу, мають місце під час вагітності або при менструації.

У таких випадках, немає необхідності турбуватися про те, як прибрати темні кола під очима. Справитися з проблемою не складе труднощів. Досить вдатися до простих косметичним засобами, кремам або мазей, а також скористатися різними рецептами народної медицини. Якщо порушення має більш складну форму і причина темних кругів під очима у жінок - це проблеми, пов'язані з роботою внутрішніх органів, то тут потрібно серйозне обстеження і комплексне лікування.

В окремих випадках чорні плями під очима у жінок з'являються через генетичної схильності або в зв'язку з особливостями будови шкіри. Позбутися від таких проявів можна буде тільки косметичними засобами.

Чорні круги під очима у дитини

Чорні круги під очима у дитини можуть бути одиничними проявами і не завжди це пов'язано з наявністю серйозного порушення в роботі організму малюка. Багато батьків задаються питанням, у чому причина темних кругів під очима у дитини, точного висновку немає, незважаючи на численні припущення з боку експертів і медиків.

З одного боку, чорні кола під очима у дитини - це, всього лише сигнал про те, що дитина недосипає або перевтомлений. З іншого боку, розбираючись в тому, чому у дитини чорні кола під очима можна зіткнутися з серйозними проблемами в організмі маленького пацієнта, Які зажадають серйозного втручання.

Найчастіше, виділяють такі причини, як нестача вітамінів в організмі дитини або порушення режиму дня. Синці під очима можуть з'явитися в результаті зниження фізичної активності і частого перебування в закритому приміщенні. Щоб впоратися з проблемою, слід провести повне, всебічне обстеження і переконатися, що ніяких серйозних порушень в організмі дитини немає.

Профілактичні заходи щодо усунення темних кіл під очима

Позбутися від темних кіл під очима можна дуже швидко, якщо вдатися до перевірених і надійних методик. Разом з тим дуже важливо, проводити різні профілактичні заходи, Які дозволять запобігти появі такої патології в майбутньому. В якості профілактичних методик можуть бути призначені наступні:

слід спати сім годин і більше, але до дев'яти годин за добу. Необхідно нормалізувати час, який відводиться на сон;
необхідно проводити багато часу на свіжому повітрі. Якщо це неможливо, то необхідно часто провітрювати приміщення і виконувати прибирання приміщення;
при роботі за комп'ютером щогодини робити перерви в кілька хвилин. виконувати зміцнюють вправи для м'язів на обличчі, які відповідають за роботу очних яблук;
в ранковий період найкраще обливатися холодною водою, а для масажу особи використовувати кубики льоду або заморожені відвари трав;
необхідно переглянути раціон, збалансувати надходження вітамінів і мікроелементів;
важливо відмовитися від куріння і алкоголю, виключити стресові ситуації;
в яскраві дні необхідно користуватися капелюхом;
застосовувати тільки перевірені косметичні засоби.
виконувати легкий масаж обличчя;
регулярно відвідувати лікаря;
пити заспокійливі чаї, які допоможуть впоратися з роздратуванням і підвищеною збудливістю;
проводити різні масажні процедури для повік і обличчя;
регулярно виконувати різні курси гімнастики для особи, які дозволять поліпшити кровообіг і тим самим колір обличчя стане краще і приємніше.

Чорні круги під очима - ймовірні прогнози

Якщо у пацієнта спостерігається така патологія, як поява темних кіл під нижньою повікою очі, однак це не пов'язано з розвитком серйозної патології, то лікувальний прогноз в цьому випадку позитивний. У цьому випадку варто просто дбайливіше ставитися до власного організму, правильно розподіляти навантаження і виділяти час для повноцінного відпочинку. Всього лише варто уважніше ставитися до свого організму і в майбутньому чорні плями пропадуть самі.

Якщо проблема серйозніша, то не варто відкладати її рішення в довгий ящик і чекати що все нормалізується само собою. Необхідно терміново відвідати фахівця, який зможе точно визначити причину захворювання і надати шкірі обличчя свіжий, приємний вигляд.

висновок

Відповідаючи на питання, як прибрати темні кола під очима, ми розглянули всі можливі причинипояви такої патології та способи її усунення. Для кожного пацієнта підбирається індивідуальний лікувальний план в такій ситуації, заснований на причинах появи темних плям під очима і з урахуванням особливостей організму людини.

Тільки правильний курс лікування і виконання всіх рекомендацій зможе повернути особі свіжість і красу, а також підтримувати людину в тонусі і гарному настрої.

Темні кола навколо очей надають зовнішності жінки нездоровий, виснажений і малопривабливий вигляд. Мода на «драматичний погляд», що існувала на початку минулого століття, сьогодні непопулярна.

Тепер синява в периорбитальной області розглядається як неприємне явище, яке, може бути не тільки прикрим косметичним недоліком.

Вона може сигналізувати про те, що в організмі не все в порядку, і необхідно провести діагностику, щоб виключити серйозні внутрішні захворювання.

Цікавий факт!Товщина шкіри на різних ділянках тіла різна. Найтовстіша - у верхній частині спини, на долонях і підошві (до 4 мм), а найтонша - на століттях (від 0,3 до 0,5 мм) і у внутрішнього слухового каналу (0,1 мм).

Темні кола навколо очей у дорослих жінок і чоловіків з'являються з різних причин, починаючи від найшкідливіших (генетична схильність, неправильний вибір косметичних засобів) і закінчуючи важкими недугами організму.

Встановлено, що найчастіше вони пов'язані все ж з порушенням роботи внутрішніх органів, а видозміна шкірного покриву стає зовнішнім симптомом внутрішніх проблем.

Зверніть увагу на залежність кольору кіл в периорбитальной зоні і внутрішнього захворювання (стану) організму жінки:

Колір кіл в зоні очей	Симптом внутрішнього захворювання / стану, коли з'являються навколо очей темні кола
синьо-фіолетовий	перевтома, недосипання, гіпертонія, захворювання крові (анемія)
чорний	онкологічне захворювання
червонуватий	алергічна реакція, Урологічні захворювання (нирки), генетична схильність
жовтий	захворювання жовчного міхура, печінки
коричневий	хронічна інтоксикація, глистяні інвазії, цукровий діабет, захворювання шлунково-кишкового тракту, дисфункція щитовидної залози
блідо рожевий	неполадки з сечовим міхуром
білий	хвороба вітіліго (порушення пігментації шкіри)

Вікова пігментація шкіри

Набагато частіше з проблемами темних кіл навколо очей стикаються жінки у віці 40+.

Це пов'язано з віковими особливостями організму: з роками і без того тонка шкіра повік стоншується ще більше, дрібні судини просвічують через неї, змінюється гормональний фон жінки, шкіра відчуває нестачу вітамінів.

На тілі (і в першу чергу навколо очей) відбувається посилення пігментації, в зв'язку з чим і з'являються сумнозвісні «синці».

Хронічна втома

Темні кола, що з'являються на обличчі час від часу, свідчать про те, що організм перебуває в стані стресу, виснаження, відчуває нестачу сну і потребує повноцінного відпочинку.

Тривалі недосипання можуть порушити баланс гормонального фону, тоді ця проблема тільки посилиться. З'являється закономірність: хронічна втома = хронічні темні плями.

Неправильне харчування

Незбалансований і нерегулярний прийом їжі, надмірне захоплення дієтами і голодуванням рано чи пізно неминуче згубно позначаться на стані здоров'я жінки в цілому, і на її зовнішньому вигляді в тому числі.

Організм не справляється з виведенням токсинів, які накопичуються в крові і тканинах, і сигналізує темними колами своєї господині, що пора перейти на здорове харчування.

Шкідливі звички

зловживання міцними алкогольними напоямиі тютюнопаління ще нікого не фарбували.

Постійне отруєння організму нікотином(А цей сильнодіючий токсин - найлютіший ворог шкіри) і спиртним призводить до кисневого голодування тканин, їх кровопостачання істотно погіршується, а пігментація посилюється.

Частою причиною того, чому у жінок з'являються темні кола під очима є нездоровий спосіб життя

В результаті позбутися «синців» стає практично неможливо.

Нестача вітамінів і мікроелементів

Зміна колірної забарвлення шкіри (пігментація) свідчить про те, що організму явно не вистачає вітамінів і мікроелементів (особливо заліза, цинку, вітамінів К, А, С, Е).

Цікавий факт!Відома єгипетська цариця Клеопатра регулярно приймала ванни з козячого молока, багатого вмістом цинку, завдяки чому залишилася на багато століть символом неперевершеної краси.

Гормональний збій

У жінки в певний період життя, пов'язаний з фізіологічними особливостями організму (за кілька днів до настання менструального циклу або під час нього, I триместр вагітності) змінюється гормональний фон, що тягне за собою, крім усього іншого, посилення пігментації шкіри століття.

Захворювання травного тракту

Лікарями встановлено пряму залежність між появою темно-коричневих, майже чорних «очок» навколо очей і захворюваннями органів травної системи.

Якщо захворювання шлунково-кишкового тракту носить хронічний характер, то під час його рецидиву на обличчі в зоні очей з'являються «затемнення».

Зверніть увагу!Якщо є проблеми у функціонуванні органів шлунково-кишкового тракту, і навколо очей темні кола у жінки не проходять - не можна зволікати з візитом до лікаря.

Цукровий діабет

При цукровому діабеті крім «синців» з'являються такі симптоми, як постійне відчуття спраги, слабкість, прискорене сечовипускання, різка втрата маси тіла, при цьому шкіра стає сухою, втрачає пружність, змінює колір.

захворювання крові

При анемії - зниження рівня гемоглобіну та еритроцитів крові - з'являються чорні кола.

При цій патології відбувається порушення цілісності капілярів і вивільнення крові, гемоглобін при цьому розпадається і окислюється, вміст кисню в крові зменшується.

Зовні цей процес проявляється у вигляді потемніння шкіри, стомлюваності, запаморочень і головного болю.

Проблеми з щитовидною залозою

Захворювання ендокринної системи супроводжуються набряком і пігментацією шкіри, різкими перепадами настрою (від апатії до гіперактивності), значними коливаннями у вазі.

Алергія на косметику

Червоні плями можуть стати своєрідним проявом алергічної реакції на невірно підібрану косметику.

наявність гепатиту

Коричневі кола свідчать про порушення роботи печінки. При гепатиті особа набуває сірого відтінку, з'являється набряклість, а навколо очей проявляються коричневі або темно-жовті "очки".

Важливо пам'ятати!Якщо потемніння навколо очей пов'язані з наявністю серйозного функціонального захворювання, не варто проявляти самодіяльність, маскувати «синці» за допомогою косметики.

Краще поспішити до хорошого діагноста. До тих пір, поки захворювання не буде усунуто, їх не перемогти.

генетична схильність

Не так часто, але все ж таки трапляється, що темні (як правило, коричневі) кола в периорбитальной області обумовлені спадковістю (наприклад, глибоко посаджені очі).

Якщо в сім'ї, серед близьких родичів зустрічалися випадки підвищеної пігментації шкірних покривів, то існує ризик, що дане явище, закріплене на генетичному рівні, може проявитися і у нових поколінь.

Але в даному випадку це зовсім не небезпечно і коригується за допомогою косметичних засобів.

Неправильний догляд за шкірою навколо очей

Чутлива шкіра повік потребує дбайливого догляду. Якщо ж бездумно користуватися декоративними і лікувальними косметичними засобами, не дотримуючись ні вікові особливості, Ні тип шкіри, неакуратно знімати макіяж, то темні плями не змусять себе довго чекати.

Інші можливі захворювання, симптомом яких можуть бути темні кола під очима:

порушення в роботі серцево-судинної системи;
патологія надниркових залоз (хронічна надниркова недостатність або хвороба Аддісона);
гострі захворювання, що протікають з високою температурою, Зневодненням, загальною інтоксикацією організму (ГРВІ, пневмонія, кишкова інфекція, Пієлонефрит та ін.);
запальні захворювання очей (кон'юнктивіт, іридоцикліт);
тривале перебування під прямими сонячними променями;
різке схуднення;
тривала робота за комп'ютером;
гайморит;
шкірні захворювання.

Загальні рекомендації та профілактичні заходи в боротьбі з темними колами навколо очей у жінок

Якщо темні кола в області очей все ж з'явилися і встановлено, що вони пов'язані з внутрішнім захворюванням, то позбутися від них можливе лише вирішивши питання з самим захворюванням - тоді і кола зникнуть самі собою.

Попередити ж їх поява цілком під силу, якщо вести здоровий спосіб життя, бути уважним до змін, що відбуваються в організмі, і вчасно звертатися до лікарів. Адже набагато легше захворювання попередити, ніж дозволити їм закріпитися, а потім щосили з ними боротися.

проконсультуватися з лікарем, пройти діагностичні обстеження, щоб бути впевненим, що темні кола навколо очей - косметичний дефект, А не симптом внутрішнього захворювання жінки;
відмовитися від нездорових звичок(Тютюн, спиртне), обмежуючись келихом доброго вина по великих святах;
встановити непорушне правило - обов'язково висипатися(Не менше семи-восьми годин), чергувати час праці і відпочинку, робити гімнастику, в тому числі для очей;
перейти на правильне, збалансоване харчування, в якому будуть присутні білки, жири, вуглеводи, мінерали (особливо залізо) і вітаміни в тій кількості, яка відповідає енерговитратам;
взяти в звичку харчуватися в один і той же час, відмовитися від перекусів, переїдання і фастфудів,віддаючи перевагу натуральним домашнім стравам, свіжим екологічно чистим овочам, фруктам і зелені;
застосовувати сонцезахисні креми;
грамотно використовувати декоративну і лікувальну косметику, Не нехтувати консультацією косметолога;
при виборі косметики враховувати вік і свій тип шкіри, А не думка подруг, так як вибір крему - справа суто індивідуальна;
більше гуляти на свіжому повітрі, Віддаючи перевагу активним видам діяльності (тривалі піші прогулянки, спортивні ігри, ковзани, лижі, пейнтбол і т.д.).

Косметологічне лікування темних кіл навколо очей

Косметологічні кабінети пропонують жінкам досить широкий вибір способів ефективного лікуваннятемних кіл під очима.

Професійний масаж

Це найбільш традиційний спосіб в комплексному лікуванні шкірного дефекту. Він покращує лімфовідтік, знімає набряклість, покращує циркуляцію крові. Для досягнення позитивного результатумасаж необхідно робити для обличчя та шиї регулярно.

терапія мікрострумами

Дана процедура дуже корисна. Завдяки їй поліпшує венозний відтік крові, що зменшує гіперпігментацію, що забезпечує лімфодренаж.

Терапія заснована на застосуванні струмів низького рівня, Які стимулюють вироблення в шкірі колагену, еластину і ряду амінокислот, які зберігали красу і молодість шкіри.

Процедура безболісна і ефективна - результат проявляється негайно.

лазерна терапія

Сучасна лазерна терапія - досить ефективний, але жорсткий метод видалення зморшок і пігментних плям на обличчі. Лазерний промінь спалює клітини шкіри, у відповідь на що організм починає виробляти нові, при цьому шкіра розгладжується і освітлюється.

мезотерапія

Метод точкового введення на шкіру обличчя. Під шкіру навколо очей вводяться лікувальні препарати, Які підсилюють відновлювальні та обмінні процеси в клітинах.

Як правило, застосовують препарати, що включають себе ембріональні витяжки, екстракти рослин, вітаміни, кофеїн, лізин та ін. Результат від процедури зберігається не саме тривалий час - до 6 місяців.

Ліпофілінг

Ліпофілінг - інноваційний і досить радикальний метод, заснований на веденні під шкіру пацієнта його власної жирової тканини (береться найчастіше з стегон).

Після такої процедури шкіра ущільнюється, темні зони стають не такими помітними, відзначається ефект ліфтингу. Результат липофилинга більш тривалий - до двох років, потім його потрібно повторити.

Уколи гіалуронової кислоти

Як один з найшвидших за результативністю метод - ін'єкції гіалуронової кислоти.Це заповнення філлерамі з гіалуроновою кислотою «пустот» навколо глибоко посаджених очей. Результатом процедури є вирівнювання шкірного покриву, усунення «затемнень».

Покрокові рецепти приготування домашніх засобів від темних кіл

Рецепт № 1 Кубики льоду з додаванням лимонного соку або трав'яних відварів.Відвар з квіток ромашки готується з 1 ст. л. сухого матеріалу на 200 мл води.

Охолоджений і проціджений відвар заливається в формочки для льоду і поміщається в морозильну камеру до повного застигання.

Замість ромашки можна використовувати свіжовичавлений сік лимона або трави: петрушку, волошка, шавлія. Протирати приготованими кубиками обличчя двічі в день.

Рецепт № 2 Компрес з петрушки.Прекрасно відбілює шкіру, зменшує її гиперпигментацию. Свіже листя петрушки подрібнити, на 20 хвилин покласти в вигляді компресу на все обличчя, включаючи проблемну зону очей.

Рецепт № 3 Компрес з кропу. ефективний спосібщодо усунення затемнень під очима і розгладженню дрібних зморшок.

Приготувати кроповий відвар з 1 ч. Л. насіння рослини і півсклянки окропу. Настояти 10 хвилин, потім розділити відвар на дві частини: одну остудити, іншу залишити гарячої.

Ватні тампони, поперемінно змочені то в гарячому, то в холодному відварі, прикладати до очей протягом 10 хвилин. Ефект від такого компресу проявиться через місяць, якщо робити його через день.

Рецепт № 4 Компреси з сирої картоплі.Усувають темні кола, надають освіжаючий ефект, живлять всі шари шкіри.

1-й спосіб.Натерти на дрібну тертку 1 невелику картоплину, викласти отриману кашку в марлю, покласти на очі на 20 хвилин. Після умити обличчя і нанести на повіки зволожуючий крем.
2-й спосіб.Взяти в рівних частинах (по 2 ч. Л.) Кашку з натертої сирої картоплини, борошно і молоко. Все перемішати. Отриману масу покласти на очі, змити через 20 хвилин теплою водою.

Рецепт № 5 Компреси з огірка.Перевірений століттями спосіб по відбілюванню, харчуванню і зволоженню шкіри. Крім цього, огірковий компрес прекрасно знімає втому з очей.

1-й спосіб: Свіжий огірок нарізати тонкими пластинками (2-3 мм), покласти на 15 хвилин на повіки. Кожні 5 хвилин міняти огіркові пластинки на свіжі.
2-й спосіб: Свіжий огірок потерти в крупну тертку, отриману кашку на 15 хвилин покласти на очі. Потім сполоснути обличчя прохолодною водою.
3-й спосіб: Свіжий огірок потерти в дрібну тертку, вичавити з кашки сік. Тампон, змочений в огірковому соку, прикласти на 15 хвилин на повіки.

Рецепт № 6 Маски з сиру.Мають сильними відбілюючим і освіжаючим властивостями.

1-й спосіб:взяти 20-30 грам свіжого сиру, загорнути в марлю, прикласти до століть на 10 хвилин. Потім сполоснути обличчя теплою водою.
2-й спосіб:взяти 3 ч. л. сиру і 1 ч. л. меду, все ретельно розмішати і збити до кремоподібного стану. Цю суміш нанести на 20 хвилин на все обличчя, в тому числі і на шкіру повік. Змити маску за допомогою ватного тампона, змоченого в прохолодному молоці.

Рецепт № 7 Примочки з чайних пакетиків.Розпарити в окропі чайні пакетики або приготувати міцний чай. Прикладати теплі (не гарячі!) Пакетики або просочені заваркою тампони на 2-3 хвилини до століть.

За час проведення процедури змочувати пакетики (тампони) 3-4 рази. Процедуру можна проводити і вранці, і ввечері.

Але все ж набагато простіше і краще не чекати, коли темні кола під очима з'являться і почнуть залучати до себе увагу, а стежити за станом свого організму, вести активний, здоровий спосіб життя, вчасно звертатися за консультацією до лікарів.

Чому навколо очей темні кола у жінок. Про що говорить це порушення?

Корисне відео про те, як позбутися від темних кіл під очима:

Перше, що спадає на думку, коли вранці ми спостерігаємо, дивлячись на себе в дзеркало, цю неприємність - замазати їх тональним кремом, накласти побільше пудри. Але, навіть якщо ваша косметика і впорається зі своєю декоративною функцією, внутрішніх проблем цим не вирішиш. Адже кола під очима дуже часто виникають при збої в роботі життєво важливих органів. Давайте розбиратися в причинах.

Причини, які не пов'язані зі здоров'ям

Неповноцінний сон. Якщо ви мало спите, думаючи, що витрачати час на сон - велика розкіш, намагаєтеся все встигнути, у вас неминуче з'явиться синява під очима. Не спокушайтеся, недосипаючи, людина втрачає свою працездатність і просто не в змозі виконати великий обсяг роботи - домашній або іншій. Трудоголіка дуже просто обчислити по втомленим, що потемнів очам. Крім цього, якщо ви спите на незручній, плоскій подушці - синців вам не уникнути. Голова під час сну повинна бути піднята для того, щоб забезпечити відтік зайвої рідини з тканин.
Любителі спиртних напоїв і курці дуже часто мають під очима непривабливі кола. Це пояснюється тим, що в кровоносних судинах утворюється застій, і як результат - набряки і синяки.

Телемани і комп'ютероман - група ризику. Проводячи багато часу перед екраном телевізора або комп'ютерного монітора наші очі від постійного дуже швидко втомлюються. Але ми, не в силах відірватися від перегляду цікавої передачі, читання новин або захоплюючої гри, забуваємо про те, що це негативним чином позначається не тільки на загальний стан здоров'я, але і барвисто розповість про наших пристрастях колами під очима.
Неправильне харчування. Зловживання сіллю рано чи пізно з'явиться на шкірі під очима. Якщо ви пересолюєте їжу, любите солоні, копчені, консервовані продукти, ковбаси та інші смаколики, з високим вмістом солі, рідина буде накопичуватися в тканинах і в підсумку, не знайшовши виходу, утворює мішечки і круги під очима. До речі, якщо ви п'єте багато кави - отримаєте той же ефект. Кава корисна, це факт, але все повинно бути в міру.

Косметика також може стати причиною неприємних темних кіл під очима. Іноді це - алергічна реакція на компоненти того чи іншого косметичного засобу. Але в більшості своїй через надмірне захоплення косметичними засобами ми елементарно замазуємо пори шкіри, створюючи бар'єр для вступу кисню, на що шкіра відгукується синюшностью.
І останній фактор, не пов'язаний з проблемами зі здоров'ям - вік. Старіючи, шкіра неминуче втрачає пружність і обвисає. Порожнечі, що утворилися в ній, поступово накопичують жирову тканину, яка і утворює синюваті мішечки під вашими очима. Це природний процес, але боротися з ним можна.

Причини, пов'язані зі здоров'ям

Зверніть увагу, якщо після того як ви виспалися, обмежили час роботи за і перегляд телевізора, змінили косметику, відмовилися від куріння, алкоголю і надмірно солоної їжі, кола під очима не пройшли, причину слід шукати у внутрішніх проблемах організму. У цьому випадку обов'язково зверніться до лікаря, щоб вчасно вжити заходів.

Колір кіл вкаже на проблему

У деяких випадках доктору досить оцінити колір синячков під очима, щоб визначити орган, якому слід приділити пильну увагу.

Кола синюватого відтінку, іноді нагадують сіточку, вкажуть на брак кисню, дистонію, гіпертонію, ниркові і серцеві захворювання, гормональні порушення.
Про проблеми печінки, жовчного міхура і жовчовивідних шляхів підкажуть кола жовто-коричневого кольору.
Коричневий колір шкіри під очима вказує на наявність цукрового діабету, Захворювань крові, щитовидної залози і гепатиту.
І, нарешті, кола чорного і темно-сірого кольору в кращому випадку говорять про застій крові, в гіршому - про онкологічні захворювання.

Зупинимося на деяких з захворювань докладніше.

При появі під очима кіл, характерних для захворювань печінки, слід знати, що в крові підвищений пігмент білірубін. Саме він дає жовтувато-коричневий відтінок шкіри під очима. Зверніть увагу, якщо у вас з'явилося відчуття тяжкості в правому підребер'ї, гіркота в роті, неприємні відрижки після жирної їжі, шкіра стала раптом сухий - це вірна ознака печінкових проблем.

Поряд зі зміною кольору шкіри під очима зверніть увагу на інші симптоми

Помітили зміна кольору шкіри під очима, і запідозрили, що у вас починаються ниркові проблеми, прислухайтеся до свого організму. Разом з колами під очима повинні проявитися такі симптоми: з рота мерзенний запах, постійна спрага і часті позивидо сечовипускання, незначно підвищена температураі артеріальний тиск.
І, нарешті, синювата сіточка, «кричуща» вам про те, що порушено венозний кровообіг. Вегето-судинна дистонія згодом неминуче приведе вас до гіпертонії і серцевим проблемам. Якщо у вас набрякають ноги, при найменших фізичних навантаженнях з'являється задишка, ви раптом різко почали одужувати або, навпаки, худнути - біжіть до кардіолога. У вас є всі ознаки починаються проблеми зі здоров'ям серця.

інші причини

Гострі респіраторно-вірусні інфекції, гайморит, синусит - все захворювання, які неминуче супроводжуються нежиттю, в більшості своїй позначаться зміною кольору шкіри під очима.
Брак заліза в організмі, авітаміноз - шкіра відгукнеться на них темними колами під очима.
Порушена функція щитовидної залози супроводжується швидкою стомлюваністю, слабкістю у всьому тілі і, як правило, з'являються кола під нижньою повікою.
Дерматологічні захворювання, в основному дерматит або екзема, також дають побічний ефект у вигляді кіл під очима хворого.

При зміні гормонального фону у жінки в певні періоди її життя, коливається рівень естрогену. Коли його рівень підскакує - під очима з'являються кола. З тієї ж причини іноді в щасливий період виношування дитини жінки помічають у себе зміна кольору шкіри під нижньою повікою.
Генетика - ще один фактор, безпосередньо впливає на появу у вас кіл. До речі, якщо у кого-то з вас ця проблема з'явилася з дитинства, винні предки.
Одним із побічних ефектівприйому медичних препаратів, Що розширюють судини, є кола під очима.
Зневоднення організму фахівці називають ще однією причиною кіл під очима. Зазвичай вважається, що надлишок рідини - головна причина цього явища. Але ж ні - (без інших симптомів) - явна ознаказневоднення.

Любителі позасмагати також ризикують «назагоралісь» собі кола. Шкіра навколо очей дуже тонка, ніжна і тому більш схильна до впливу ультрафіолету. Щоб уникнути цієї неприємності, захищайте її сонцезахисним кремом або окулярами.

Попереджаємо поява кіл

Всім відомо, що будь-яку проблему простіше попередити, ніж потім довго і болісно усувати. Тому дамо вам кілька рекомендацій, виконання яких захистить вас від такої неприємності, як кола під очима і вирішить естетичну проблему вашого зовнішнього вигляду.

Пам'ятайте, повноцінний сон в зручному ліжку повинен бути не менше восьми годин. У спальні не повинно бути занадто спекотно і душно. У теплу пору року спите при відкритій кватирці, взимку перед сном обов'язково провітрюйте кімнату для відпочинку.

Дотримуйтесь питний режим. В добу випивайте до двох літрів чистої води. Чай, кава, сік, суп і інші в розрахунок не беріть. тільки звичайна чиста вода! Але при цьому слід пам'ятати, що, випиваючи води більше, ніж належить, ви прирікаєте себе на набряки.

Алкогольні напої, куріння та інші шкідливі звички обов'язково позначаться на вашому обличчі набряком і колами під очима. Не сподівайтеся, що вам вдасться приховати від оточуючих свої пристрасті - звіт про них красномовно буде видрукуваний на вашому обличчі.

Правильне харчування - важливий фактор. Про шкоду солоної їжі вже було сказано вище. Кава, шоколад, солодощі - обмежте. Щодня включайте в своє меню фрукти, овочі, ягоди - то, що вам доступно. Не треба думати, що це дорого - сезонні овочі та фрукти, які ростуть у вашому регіоні - то, що доктор прописав.

Бережіть свої очі - надмірне їх стомлення негайно позначиться на кольорі шкіри під ними. Робоче місцемає бути правильно освітлено, монітор розташуйте на правильне відстань. Переривається в роботі кожну годину мінімум на десять хвилин. Чи не засиджуйтеся вечорами перед телевізором.

Влітку, в сонячну погоду, обов'язково користуйтеся сонцезахисним кремом для обличчя. І навіть якщо ви не збираєтеся на пляж або прогулянку, а просто вийшли в магазин або вирушаєте на роботу - неодмінно захистите шкіру навколо очей спеціальним засобом.

Увечері, перед сном, ретельно зніміть декоративну косметику з шкіри обличчя і очей. Дайте шкірі відпочинок. До речі, про косметику, підбирайте її, виходячи зі свого типу шкіри. Тому як і косметика іноді стає причиною кіл під очима.

Дуже добре діє на шкіру навколо очей нескладна щовечірня процедура. Не викидайте чайні пакетики після вечірнього чаювання. Після вмивання прикладіть на закриті очі по пакетику від чаю і посидьте спокійно хвилин п'ять. Не любите пакетований чай? Купіть його як косметичний засіб. Просто заливайте невеликою кількістю гарячої води і використовуйте в якості корисного компресу.

Очі - дзеркало душі. І в ваших силах, щоб дзеркала вашої душі сяяли кожен день. Неважливо, чоловік ви чи жінка - приділяйте кілька хвилин в день догляду за шкірою навколо очей і незабаром помітите видимий результат. На допомогу пропонуємо освоїти кілька нескладних вправ, спрямованих на усунення набряклості і кіл під очима.

Вправи для усунення кіл під очима

Дані вправи спрямовані на усунення застою в судинах, розташованих в нижній повіці.

Всі вправи виконуються в положенні сидячи. Усядьтесь на зручний стілець, крісло, диван так, щоб вам було комфортно. Повністю розслабтеся і зосередьтеся на очах.

Починаючи першу вправу, спрямувати погляд вперед. Потім максимально підніміть очні яблука вгору, затримайтеся на кілька секунд. Поверніть очі в початкове положення, затримайтеся і опустіть їх максимально вниз. Повторіть десять разів.
Друга вправа виконується, не змінюючи положення тіла. Не закриваючи очей, зробите десять кругових рухівочними яблуками з максимально відкритими століттями спочатку в одну сторону, потім в іншу сторону. За десять обертань в кожну.
Наступна вправа виконується так. Спочатку кілька секунд дивимося двома очима на кінчик свого носа. Потім повільно переводимо погляд вперед, на найвіддаленіший предмет, розташований прямо перед вами. Десять повторень.
Для виконання заключного вправи спочатку з силою зажмурте очі і не розслабляйте їх секунд сім. Потім відкрийте очі і часто-часто поморгайте. Повторити його слід також десять раз.

Якщо кола під вашими очима не викликані якимись серйозними захворюваннями, регулярне виконанняцих вправ незабаром посприяє їх зникнення. До речі, вправи дуже ефективні для профілактики кіл і зморшок навколо очей. Також позитивно позначаються на гостроті зору.

Домашні засоби

І на закінчення розповімо вам про те, як можна позбутися від кіл під очима, не виходячи з власної кухні. Про чайних компреси ви вже знаєте, читайте інші секрети.

Приготуйте пюре з картоплі з додаванням молока, накладіть під очі на двадцять хвилин.
У свіжий сир додайте ложечку чорного чаю, розмішайте - і під очі приблизно на півгодини.
Зробіть кашку з м'якушки білого хліба і молока. Нанесіть її на нижню повіку хвилин на двадцять.
Залиште при кімнатній температурі ложку несолоного вершкового масла. Коли воно розм'якне, розітріть його з дрібно-порізаної свіжої зеленню петрушки. Маска голова. Тримати її слід також двадцять хвилин.
Якщо до ложки сметани додати трохи подрібнених зелені петрушки і свіжого огірка, Вийде відмінна маска для усунення кіл під очима. Час впливу півгодини.

І найпростіше, що можна порадити, заваріть ромашку або шавлія і заморозьте кубики трав'яного льоду. Протирайте ними щоранку після вмивання нижні повіки. Для здоров'я і краси шкіри всього особи вони також надзвичайно корисні.

Одна з найпоширеніших шкірних проблем сучасності - темні кола під очима у жінок і чоловіків. Найчастіше вони починають з'являтися через надмірну втому і хронічної нестачі сну. Але існують і інші, більш серйозні причини такого явища.

Нерідко темні кола під очима стають зовнішнім проявом проблем в організмі. Вони, в свою чергу, вимагають негайного вирішення. Як не пропустити початок хвороби і що робити, коли постійно під очима синці?

Чинники, що викликають подібне явище

Виділяються 3 найпоширеніші причини, чому з'являються темні кола під очима:

збої у функціонуванні серцево-судинної системи, зокрема неполадки з серцем;
погана робота нирок;
проблеми зі щитовидною залозоюабо печінкою.

Крім порушення функціонування даних органів, існують інші фактори, які провокують потемніння в області очей:

особливості організму - в деяких випадках наявність темних кіл під очима у жінок пояснюється надмірною тонкістю мембрани, яка служить перегородкою між підшкірної клітковиною і шкірою повік;
алергія на прийом незнайомого препарату, нову їжу і т.д .;
стрімка втрата ваги - якщо позбавлятися від кілограмів занадто швидко, виникає ризик стоншування групи тканин, що розділяє шкіру і кровоносні судини, в результаті чого вони злегка просвічуються, викликаючи ефект темних кіл;
надмірне навантаження очей при тривалій роботіза комп'ютером або читанні;
неправильне використання косметичного засобу;
недолік заліза провокує не тільки поява синців, але і мішків під очима;
куріння або надмірне вживання алкоголю.

Таким чином, чорні кола під очима можуть означати багато - від необхідності зміни свого способу життя до ретельного обстеження всього організму.

Неуважне ставлення до цього явища може призвести до появи багатьох проблем зі здоров'ям.

Способи позбавлення від неприємного явища

Причини і лікування синців під очима тісно пов'язані між собою. Ефективність вжитих заходів залежить від того, наскільки правильно визначений першоджерело проблеми. В кожному випадку потрібні індивідуальні заходи.

брак сну

Це одна з найчастіших причин, чому з'являються синці під очима. Сучасній людині рідко вдається спати стільки, скільки потрібно організму для відновлення сил. І якщо ви помітили потемніння шкіри під очима, перше, що потрібно зробити, переглянути свій розпорядок дня. Для того щоб швидше привести себе в норму, можна робити спеціальні маски на основі:

сирої картоплі: очистити коренеплід від шкірки, подрібнити теркою або блендером. На 4 ст. ложки отриманої маси додати 2 ч. ложки рослинної олії і нанести суміш на область навколо очей. Видаляти засіб рекомендується свіжозавареним трав'яним чаєм приблизно через півгодини;
спеціального льоду: взяти зелений чай і будь-який лікарський рослина в рівних пропорціях, залити кип'яченою водою, настояти близько 30-40 хвилин. Одержаний відвар залити в формочки для льоду і відправити в морозильник. Вмиваючись як в ранковий, так і у вечірній час, слід протирати проблемну шкіру шматочком отриманого льоду.

Перевтома і стрес

Якщо у вас з'являються кола під очима після трудових буднів, рекомендується частіше використовувати невеликі перерви в роботі і не забувати про прогулянки на вулиці. Крім того, можна вдатися до спеціальних масок на основі:

зеленого огірка і петрушки: овоч подрібнити за допомогою терки або блендера, а зелень порізати максимально дрібно, додати 1 ст. ложку сметани і перемішати. Нанести суміш на проблемну зону і змити через 15-20 хвилин;

кип'яченого молока: дочекавшись, поки прокип'ячену молоко досягне комфортної температури, змочити в ньому шматочки вати і прикласти до закритих очей. Через 20 хвилин вмитися.

Шкідливі звички

Речовини, які містяться в алкоголі і сигаретах стають причиною загальної інтоксикації організму і руйнування всіх груп тканин. Згодом вона перейде в хронічну форму, після чого вже не можна буде позбутися від потемніння в області очей. Лише перехід до здорового способужиття допоможе відновити природну красу обличчя.

незбалансоване харчування

Надмірне вживання смаженого, солоного, копченого і гострого, а також пізні вечері сприяють накопиченню токсинів. Згодом може з'явитися така проблема, як синці під очима. Чи вирішить її тільки перехід на здорове харчування і забезпечення надходження в організм достатньої кількості вітамінів. Для кращого ефекту бажано проконсультуватися з досвідченим дієтологом.

Поганий догляд або застосування неякісної косметики

Через особливої чутливості шкіри в районі очей слід з обережністю використовувати гарячу воду і наносити крем. Також важливо звертати особливу увагу на якість обраної косметики. Щоб уникнути темних плям навколо очей у жінок, слід:

щодня очищати шкіру після видалення макіяжу;
використовувати виключно ті косметичні засоби, які призначені саме для цієї ділянки особи;
вмиватися з обережністю, уникаючи розтягування шкіри;
закінчувати кожну процедуру по догляду легким масажем за допомогою кінчиків пальців.

хвороби

Якщо ви помітили темні кола під очима, і причини їх пов'язані з проблемами зі здоров'ям, важливо негайно визначити лікування. Почати слід з візиту до терапевта, який призначить необхідні обстеження, дасть направлення до потрібного фахівця.

Якщо аналізи покажуть, що проблем зі здоров'ям немає, це не привід припиняти боротьбу з неприємним явищем. Зверніться до косметолога або дієтолога, який допоможе виявити причину виниклої проблеми. Не забувайте, що тільки своєчасно розпочата терапія дасть необхідний ефект.

профілактичні заходи

Будь-яку проблему легше попередити, ніж вирішити. Особливо це стосується питань, пов'язаних зі здоров'ям. Отже, для того щоб вас не турбували темні кола навколо очей, зверніть увагу на наступні аспекти:

правильне харчування - замість прийому спеціальних комплексів, прагнете збагачувати організм природними вітамінами, вживаючи в їжу корисні продукти;
дотримуйтеся режиму - не їм перед сном і приділяйте прогулянці на свіжому повітрі хоча б 1 година щодня;
щовечора видаляйте макіяж і очищайте шкіру обличчя, не забувайте, що залишена на ніч косметика буде закупорювати пори, що призведе до затримки рідини в організмі;
приділяйте сну не менше 7 годин на добу;
зміцнюйте кровоносні судини, приймаючи контрастний душ;
пийте достатню кількість рідини;
підберіть правильну подушку і позу для сну: подушка повинна бути досить високою, щоб уникнути затримки рідини, а спати бажано на спині, так організм краще відпочиває; якщо лежати на животі, це незабаром приведе до появи набряків і темних плям в області очей.

Якщо ці нескладні правила стануть частиною вашого звичайного розпорядку дня, можна не боятися появи синців під очима і нездорового кольору обличчя. Крім того, це поліпшить загальний стан організму і підніме життєвий тонус. Ви частіше будете перебувати в піднесеному настрої, ранок буде бадьорим, що забезпечить позитивний настрій на весь наступний день.

Шкіра навколо верхніх і нижніх повік дуже тонка і схильна до різних негативних факторів. Через це там з'являються перші мімічні зморшки, набряклість на цих ділянках особи більш помітна. Але найчастіше жінки стикаються з такою проблемою, як темні кола під очима. Вони псують макіяж, роблять обличчя виснаженим, жінка виглядає втомленою і виснаженою. Хоча не завжди кола можуть з'являтися тільки через втому. У цій статті ви дізнаєтеся, як і чому з'являються темні кола під очима, а також познайомитеся з основними способами їх усунення.

Причини появи темних кіл під очима

Взагалі, будь-які зміни кольору шкіри говорять про серйозні збої в роботі організму. Особливо, якщо темні кола не проходять довгий час. Але чому вони виникають?

Втома.Найчастіша причина темних кіл під очима - це недосип і перевтома. норма здорового снудля дорослої людини становить 8 годин на добу. Якщо ви не висипаєтеся, тим більше, це відбувається регулярно, очі переутомляются, кровоносні судини очі розширюються і пропускають більшу кількість крові, щоб наситити виснажені очі киснем. Особливо часто таке можна спостерігати у тих, хто постійно працює за комп'ютером. Часто темні кола під очима через перевтому супроводжуються мішками. Нижню повіку набрякає через застій лімфоїдної рідини. Щоб переконатися в тому, що мішки під очима з'явилися внаслідок перевтоми, потрібно звернути увагу на очне яблуко. У період перенапруги воно збільшується.
Нирки.Якщо темні кола під очима супроводжуються набряком повік, особливо вранці - напевно, це порушення роботи нирок. Нирки - це орган, який фільтрує рідина в організмі і виводить її назовні. При інфекційному або неінфекційному ураженні нирок робота цієї функції погіршується, рідина починає затримуватися в організмі. Підшкірна тканина століття дуже чутлива і пухка, тому вона насамперед дає про себе знати. Якщо у вас темні кола під очима, і ви припускаєте, що це через нирки, зверніть увагу на супутні симптоми - часте або хворобливе сечовипускання, біль в попереку, загальна набряклість тіла, білок в сечі.
Алергічна реакція.Іноді темні кола під очима можуть свідчити про банальну алергії. Як правило, це супроводжується почервонінням очей, сверблячкою, чханням, набряком, нежиттю. Якщо темні кола з'являються тільки в ранковий час, можливо, у вас реакція на подушку або ковдру. Таке може спостерігатися після придбання нових спальних приладдя. Постійні кола під очима можуть з'являтися через користування алергенної чи неякісної косметикою.
Напруга очей.Якщо ваша робота в'язана з постійною напругоюочей, це може бути причиною появи темних кіл. Сюди відносяться швачки, різні ремісники, ювеліри - ті, чия робота пов'язана з дрібними деталями. Окремо хотілося б сказати про тих, хто працює за комп'ютером. Екран монітора видає величезну кількість мерехтливих відблисків, які впливають на очний кришталик. Це призводить до сильного перевтоми очей. Якщо ваша професія пов'язана з роботою за комп'ютером, потрібно регулярно відриватися від екрану, робити гімнастику, дивитися вдалину.
Старіння.Згодом шкіра будь-якої людини старіє, втрачає еластичність, стає більш пухкою. Це призводить до того, що вона більше не в змозі утримувати підшкірні тканини, повіку опускається. Кровоносні судини теж перестають бути в тонусі, вони пропускають більше крові, нижню повіку темніє. Темні кола під очима - це природний процес старіння організму.
Печінка.Цей орган виконує найважливіші функції організму. Він є природним фільтром, який затримує токсини. При порушенні роботи печінки шкіра стає жовтою, оскільки жовч потрапляє в тканини. Це нерідко супроводжується появою кіл під очима. Якщо темні кола супроводжуються характерною жовтизною, неприємним присмаком у роті і дискомфортом у правій руці, напевно вони є наслідком хвороби печінки.
Цукровий діабет.Кола під очима можуть з'являтися внаслідок великої кількості виробленої глюкози в організмі, що спостерігається при цукровому діабеті.
Шкідливі звички.Часте вживання наркотиків або алкоголю призводить до інтоксикації організму, багато тканини позбавляються кисневого постачання. При регулярному споживанні наркотичних речовин або спиртного кола під очима мають характерний синюшний відтінок.
Залозодефіцитна анемія.Анемія може з'являтися через недостатню кількість заліза, яке надходить з харчуванням. Також анемія розвивається при кровотечах (внутрішніх або менструальних), часто спостерігається під час вагітності. Коли знижується рівень гемоглобіну, кров не може наситити всі органи належним кількістю кисню. При цьому шкіра стає блідою, людина швидко втомлюється, втрачає працездатність, очі стають ніби запалими. Анемічні кола під очима не проходять навіть після тривалого сну і відпочинку.
Нервові потрясіння.Якщо людина часто відчуває стрес, впадає в депресію, його організм виснажується, нервова системапрацює на межі. Велика кількість адреналіну, який викидається в кров, сприяє звуженню кровоносних судин. Нерідко це призводить до мікророзривів - наприклад, після перенапруги видно кров'яні капіляри на білках очей. Шкіра на нижньому столітті дуже тонка, тому будь-які зміни в підшкірній тканині помітні неозброєним поглядом. При подібному стані кола під очима набувають коричневого і сірого відтінку.
Синяк.Будь-які травми призводять до появи внутрішніх синців. Шкіра вік дуже ніжна і чутлива, тому навіть незначний вплив може привести до синців.
Хвороби очей.Ячмінь, кон'юнктивіт, кератит та інші захворювання очей призводять до запальним процесамстоліття. Внаслідок цього підшкірна тканина забезпечується великою кількістю крові, через що набуває темний відтінок і припухлість.

Крім цього, кола під очима можуть з'явитися через нестачу деяких вітамінів. Це призводить до зниження метаболізму, погіршення стінок судин, руйнування нормальної структури шкіри. А ще буває так, що круги і мішки під очима - це спадковий фактор. Адже дані про еластичність судин і структурі підшкірної тканини передаються генетично. В цьому випадку потрібно шукати косметичні вирішення даної проблеми.

Щоб очі були свіжими, а зовнішній вигляд - відпочив, потрібно якомога швидше позбуватися від неприємних темних кіл під очима.

Якщо кола виникли від перевтоми - просто виспіться. Вимкніть телефон, відвезіть дітей до бабусі і присвятіть повноцінному сну пару днів. Спіть стільки, скільки захочеться.
Змініть якість свого життя - правильно харчуйтеся, відмовтеся від шкідливих звичок, Більше рухайтеся.
Робіть вправи для очей - переводите погляд від близького предмета до далекого, робіть обертальні рухи зіницями, можна замружуватися і сильно розорювати очі. Це тренує м'язи очей і робить підшкірну структуру більш еластичною.
Для поліпшення кровообігу в області очей можна зробити на повіки легкий масаж. Для цього візьміть косметичне масло або крем, нанесіть на подушечки пальців і обережно проводите по нижньому століттю, робіть погладжують, постукуючі і рухами. Робіть акуратний масаж не менше 10 хвилин. Завершити процедуру можна нанесенням крему для повік або протиранням льоду.
Дуже важливо визначити причину утворення темних кіл і почати вірне лікування. При нервових переживаннях потрібно приймати антидепресанти, при алергії - антигістамінні препаратиі т.д.
Якщо кола під очима з'явилися через залізодефіцитної анемії, Допоможуть препарати заліза. Також потрібно отримувати залізо з продуктів - корисно їсти червоне м'ясо. Підняти гемоглобін швидко можна за допомогою вареного яловичого мови.
Дуже добре впоратися з темними колами допомагає домашня косметологія. Сиру картоплю прекрасно підтягує шкіру навколо очей, нормалізує її кровообіг. Його слід натерти на тертці і прикласти масу до нижнього століття. Крім картоплі можна робити маски з м'якоттю огірка, відвару шавлії і зеленого чаю. Освітлюючими властивостями володіє лимон, кефір, сік петрушки.
Боротися з темними колами під очима можна і за допомогою косметологічних процедур. Дерматонія - це вакуумний масажнижньої повіки, мезотерапія - це введення вітамінного комплексу під шкіру повік, кріотерапія - вплив рідким азотом, блефаропластика застосовується для видалення навислої століття. Крім того, на зону нижньої повіки можна впливати низькочастотними імпульсами для поліпшення циркуляції шкіри. Вибрати потрібну процедуру допоможе лікар-косметолог.
У боротьбі з темними нижніми століттями допоможуть аптечні мазі. Гепаринова мазь і троксевазін покращують циркуляцію крові в підшкірних тканинах, що дуже ефективно при гематомах і синцях. Дуже добре наносити на шкіру вітаміни в рідкому вигляді - А, Е, В. Вони продаються в ампулах.
Використовуйте якісну косметику, яка підходить вашому типу шкіри. Для догляду за століттями використовуйте профільний крем. Наносите крем на повіки точковими рухами. У косметичному магазині можна придбати спеціальні подушечки для повік в формі півкола, вони називаються патчі.
У нормі шкіра містить в собі певну кількість гіалоурановой кислоти, яка робить її пружною і еластичною. Якщо вироблення цього компонента сповільнюється, шкіра починає обвисати, повіки стають мішкуватими і темними. Гіалоурановую кислоту можна отримати з кремів - наносите їх перед сном і вже через пару тижнів ефект освітлення і підтяжки шкіри буде помітний.
Поки ви не впоралися з проблемою темних кіл, можна замаскувати їх декоративною косметикою. Найкраще діє консилер - він приховує недоліки шкіри і вирівнює її тон.

Ось популярні способи боротьби з темними колами під очима, які в 80% випадків допоможуть вам позбавитися від цієї косметичної проблеми.

Якщо всі ці заходи не допомагають вам впоратися з темними колами, потрібно звернутися до лікаря - для початку, до терапевта. Найчастіше це простий симптом серйозного захворювання. Якщо ж кола під очима не супроводжуються додатковими симптомами і з'явилися недавно, швидше за все, ви зможете позбутися від них, скориставшись нашими простими порадами. Слідкуйте за станом і здоров'ям свого обличчя, адже це відображення вашого здоров'я.